walkaztłuszczem i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

[Tags]
Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w wersji na Thermomix. Do upieczenia razem z dziećmi, idealne do święconki i bardzo smaczne.

2

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

Polecamy

czykita

Puławy

Obserwują 140

Zobacz profil

ewa199717

aaagdzieś

Obserwują 43

Zobacz profil

Karoluska_Esz

Białystok

Obserwują 55

Zobacz profil

Siatkarka

Obserwują 329

Zobacz profil

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Radosław Więckowski• Najobszerniejsza na rynku wydawniczym prezentacja question tags i comment questions

• Zaimki I i me w ciekaw...

0

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Rad...

0

walkaztłuszczem

Metki z indywidualnym nadrukiem ☺️ idealne do z...

Część druga walki samej ze sobą. Zapraszam. Link w komentarzu ❤️

2

1

0

Część druga walki samej ze sobą. Zapraszam. Lin...

emily29_08 https://kobietaniestandardowa.blogspot.com/2018/06/gruba-na-bramke-2.html?m=1

Intensywny weekend :/,, ale od jutra zaczynam dietę " - wiele razy słyszalne słowa, ale niee!! Ja swoją kontynuuje po weekendowy szaleństwie. Najważniejsze stawiać sobie ma...

0

Intensywny weekend :/,, ale od jutra zaczynam d...

#dzień4
Dzisiaj bardzo aktywnie - od rana mycie okien, wieczorem cięcie drewna na zimę (to dało mi ogromny wycisk na miarę porządnego kardio hehe :D)
A na zakończenie dnia Skalp...

22

5

3

walkaztłuszczem

#dzień4 Dzisiaj bardzo aktywnie - od rana mycie...

Hellas26 hm. Dzień dobry też tak chcę ale praca. Ale chodzę na nogach nie korzystam z komunikacji. Mam pił...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

#dzień1 Dzisiaj zaczynam. Na początek postaram się wyeliminować słodycze. W tym ma mi pomóc widoczna na zdjęciu herbata. Ktoś stosował? Pomaga? Później zrobię trening obwodowy, ...

4

17

0

#dzień1 Dzisiaj zaczynam. Na początek postaram ...

lovelove2 Życzę dalszej wytrwałości!!!

Zobacz wszystkie komentarze (17)

Hej hej wam!
Z tego co pamiętam nie było mnie tu od hmm... listopada.:)
Nie wrzucałam nic booo... nie czułam takiej potrzeby (wcześniej wrzucałam, gdyż tym sama się motywowałam ...

13

0

2

Hej hej wam! Z tego co pamiętam nie było mnie t...

Hej dziewczyny, już wcześniej wrzucałam swoją przemianę.. walczę dalej, ale mam straszny problem z brzuchem dolnym, boczkami ;/ ćwiczę często angażując mięśnie brzucha i nadal j...

5

7

0

walkaztłuszczem

Hej dziewczyny, już wcześniej wrzucałam swoją p...

aagaa666 Trzeba odstawić węglowodany, czyli cukry w słodyczach, a zastąpić je owocami, miodem. Ja tak robi...

Salamanta jak ci bardzo boczki przeszkadzają to polecam "boczki tiffany" wpisz sobie na youtube, ...

Salamanta Ale według mnie już jest super ;) Teraz tylko utrzymać taką figurę

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Szukam osoby która chciałaby ze mną walczyć o piekną figurę. Zawsze lepiej z kimś c: Najlepiej osoba 15-17 lat. Trzymalybysmy kontakt na GG. :D ( nie ja na zdjęciu )

15

35

3

Szukam osoby która chciałaby ze mną walczyć o p...

jula120xd https://web.facebook.com/julia.angielczyk

Zobacz wszystkie komentarze (35)

Moja waga na dzisiejszy dzień to 60 kg, czasami wacha się do 59... wzrost 170 cm. Zaczynam brać się za siebie, a co to znaczy? To znaczy że 5 razy w tygodniu killer i skalpel Ew...

32

9

5

Moja waga na dzisiejszy dzień to 60 kg, czasami...

cattynightmarre Właśnie od dzisiaj zaczęłam biegać ^^ Pobudka o 5 rano tak by zdążyć na 8:00 do szkoły. Rok temu ...

_Oliwia_ Ja mam 173 cm wzrostu i ważę 63,7-64 i nie uważam żę jestem chuda, choć i tak jestem z siebie pon...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Za niedługo robię z przyjacółką mały wypad na rowery. Zobaczymy ile km przejedziemy. Wieczorem jeszcze mały trening. A wy jakie macie na dziś plany? Co najczęściej trenujecie by...

14

1

0

Za niedługo robię z przyjacółką mały wypad na r...

power_girl ja dzisiaj tylko posladki z Mel B ale i tak sie ciesze ze sie ruszylam :P

#DAY4 Dziś bez skakanki ale za to ćwiczenia na brzuch i pośladki a potem na trening siatkówki (bardzo dobre cardio).

11

0

4

#DAY4 Dziś bez skakanki ale za to ćwiczenia na ...

Tak,znów wracam do punktu wyjścia i muszę gubić pare kg :D No cóż ,bywa :) Ale się nie poddaje :)
Pytanie do was, znacie jakieś dobre ćwiczenia bądź specyfiki na cellulit? :) P...

1

5

0

Tak,znów wracam do punktu wyjścia i muszę gubić...

inspiracje_kolacje a zapomnialam dodać rób peelingi kawowe, już po pierwszym zobaczysz ze cellulitu tak nie widać :)...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Walczymy! Wczoraj bardzo udany trening nóg i pośladków :). Dziś pole dance nie mam mawet siły wstać. Chyba potrzebuje mocnego kopa :D

13

0

5

Walczymy! Wczoraj bardzo udany trening nóg i po...

Dobra, czas na zmiany po długie przerwie wracamy do ćwiczeń i diety. Od tygodnia chodzę na siłownię. Czas wrócić do treningów pole dance :). Mam nadzieje ze wytrwam i juz nie dł...

32

0

11

Dobra, czas na zmiany po długie przerwie wracam...

Serdecznie zapraszam :) dodajcie mi motywacji :) prawiefitgirl.blogspot .com

1

0

Serdecznie zapraszam :) dodajcie mi motywacji :...

Dzisiaj pierwszy dzień biegania^^ Nie było tak tragicznie jak się spodziewałam: 20 min, 1 i 3/4 okrążenia nad stawem :)

13

2

3

Dzisiaj pierwszy dzień biegania^^ Nie było tak ...

pawka123 Gratuluje :D mój pierwszy dzień biegania trwał 8 min xD ale sie nie poddałam i teraz lecę ponad 1h

1) nie jest idealnie ale grunt żeby się przemoc i iść na trening bo jak mówią: " zly trening to taki który nie został wykonany"
2) Ćwiczenia weszly w nawyk! nie wyobr...

4

8

0

1) nie jest idealnie ale grunt żeby się przemoc...

NataliaTB mogę się dowiedzieć jakiej aplikacji uzywasz? :))

Zobacz wszystkie komentarze (8)

7

0

2