1malina1

Uwielbiam zszywkę ! Bardzo duzo tu przepisów, pomysłów, ćwiczeń i motywacji !
1malina1
Moje tablice obserwuje 530 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 NY
Moje wymarzone 57 kg ! Mam problemy z tarczycą dlatego musiałam ograniczyć swoje ćwiczenia codziennie i przerzucić się na dietę. Wreszcie mogę powiedzieć, że jestem z siebie dumna i wyglądam pięknie ! <3 69kg - 63,4 kg - 57 kg !!!! Moje wymarzone 57 kg ! Mam problemy z tarczycą dlatego musiałam ograniczyć swoje ćwiczenia codziennie i przerzucić się na dietę. Wreszcie mogę powiedzieć, że jestem z siebie dumna i wyglądam pięknie ! <3 69kg - 63,4 kg - 57 kg !!!! ;)) jakie ciałko *.* Delikatny tatuaż kobieta może mieć.. Ale niech jej ciało, nie wygląda jak płótno.. Rewelacja ! Delikatna, piękna, kobieca :)

Tablic
9 Zszywek
155 Ulubionych
176 Aktywność
» Obserwowanych
285 Obserwuję
11 Obserwują
39

shantii
Nysa Obserwuj

Zszywek: 1759 · Obserwują ją: 10750

Ostatnio dodane:

Wianek z wrotyczu i łopianu. Średnicy ok. 45 cm. Mój pomysł, moja praca, moje zdjęcie ddd ddd dddd
malinkax1x
Obserwuj

Zszywek: 141 · Obserwują ją: 84

Ostatnio dodane:

Jak zrobić najprostsze domowe lody? My 5 Minute Ponytail Routine styleev ;;;;
zaneta1450
Obserwuj

Zszywek: 1316 · Obserwują ją: 317

Ostatnio dodane:

Szuba czyli świąteczna sałatka śledziowa Tort z kinderkami, frużeliną wiśniową i kremem na bazie białych Michałków Bałwankowo - muffinkowe smakołyki, czyli podwieczorek w iście zimowym wydaniu DIETETYCZNE NALEŚNIKI z kurczakiem♥♥♥ Pomysł na FIT obiadek ! ! ! Składniki ~ na naleśniki: ✔ jajko, ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej, ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0%, ✔ szczypta soli, ✔ 2-3 łyżki mleka. Składniki pozostałe: ✔ ugotowana pierś z kurczaka bez skóry, ✔ ugotowane różyczki brokuła ( ok 4-5 łyżki), ✔ serek wiejski, ✔ 3-4 pomidorki koktajlowe. Przygotowanie ~ naleśników: - wszystkie składniki połącz ze sobą, - rozgrzej patelnię teflonową oraz przetrzyj ją ręcznikiem papierowym nasączonym oliwą z oliwek, - zmniejsz ogien i smaż naleśniki pod przykrywką, Przygotowanie: - wszystkie składniki (oprócz serka) pokrój w kostkę, - razem wymieszaj razem z serkiem, dopraw do smaku, - na usmażone naleśniki rozprowadź farsz i zawiń dokładnie, Wartości odżywcze na 100g - 94kcal :)
karmilka
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

AKZ
. Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

Hej! Chciałabym was prosić o polubienie mojej nowej strony na facebooku dotyczącej zdrowego trybu życia. Moja pasja oraz studia związane z tematem zmotywowały mnie do założenia tego "fanpagea". Mam nadzieję, że wam się spodoba :) Znajdziecie go na facebooku pod nazwą "StayFit" Do zobaczenia! Troszkę męskiej motywacji..:) Zawsze chciałam mieć tak drobną budowę :) Płaski brzuch i krągła pupa. Jak dla mnie kształty idealne i bardzo kobiece. A jaki jest wasz ideał?:)
rochelley
Toruń Obserwuj

Zszywek: 116 · Obserwują ją: 908

Ostatnio dodane:

Tym razem różowo najcudowniejsza zastawa jaką widziałam - Vola, ozdabiane złotem. Apartament Poznań, salon /3 uwielbiam beton w tej formie Apartament Poznań, kuchnia /2
lunaalasky
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 946 · Obserwują ją: 305

Ostatnio dodane:

CUDNA Perfecto :) *** Brownie z kremem mascarpone czekolada gorzka 200 gramów masło 200 gramów jajka 6 sztuk mąka pszenna 100 gramów orzechy nerkowca 50 gramów cukier 300 gramów laska wanilii 0.5 sztuki KREM MASCARPONE śmietana 30% 250 gramów serek mascarpone 250 gramów cukier puder 4 łyżki laska wanilii 0.2 sztuki POSYPKA czekolada mleczna 90 gramów Czekoladę oraz masło dzielimy na mniejsze kawałki i przekładamy do metalowej miseczki. Oba składniki rozpuszczamy w kąpieli wodnej (na parze), a powstałą masę studzimy. KROK 2. Jajka miksujemy z cukrem, dolewamy ostudzoną masę czekoladową oraz dodajemy ziarenka wanilii i przesianą mąkę. Masę miksujemy dość dokładnie, tak aby wszystkie składniki idealnie się połączyły. Na sam koniec dodajemy posiekane orzechy nerkowca i mieszamy masę łyżką. Ciasto wylewamy do formy wyłożonej papierem do pieczenia i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 C na około 20 minut (pieczenie klasyczne góra - dół). KROK 3. Śmietankę ubijamy z cukrem pudrem za pomocą miksera, a następnie dodajemy serek mascarpone i ziarenka wanilii. Wszystko ponownie miksujemy, a powstałą masę nakładamy na wierzch wystudzonego brownie. Masę posypujemy startą mleczną czekoladą. Ciasto schładzamy w lodówce do momentu odpowiedniego stężenia masy.
nataliaaa1145
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Stosował ktoś? ponoć dobry na utratę wagi. Opnie dobre, ale coś mi się wierzyć nie chce. Pomożecie? Pomóżcie, :) Które wybrać? Torba Gallantry ♥ cudowna ! Jeździcie na rolkach? kto pochwali się efektami? :)
Szafa
Profil oficjalny
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki
stylistkipl
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :) Lubicie taką długość płaszczy? WIOSENNA KURTECZKA...♥ Limonka Cudo!
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?