Anitka40

Anitka40
Moje tablice obserwuje 112 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Poznań
zaczynam przygodę z siłownia, za pol roku wysle efekty, bo nic sie przez miesiąc nie wydarzy :) przemiana progress? Polecam przepisy z książki Lewandowskiej, pyszne! Jak znaleść motywacje? Kup ładny strój sportowy. Wiem to śmieszne, ale nie oszczędzaj na tym. Ubranie w którym będziesz wyglądać ładnie będzie Cie motywować do treningów bo po prostu będziesz chciała je założyć. Jeśli sport kojarzy Ci sie ze stara bluzka której już nie nosisz publicznie i leginsami które nie da sie już sprać to Twoja motywacja spadnie. Wiec idź do sklepu i nie bój sie wydać dużej sumy na ubranie sportowe, z czasem tylko takie będziesz chciała kupować ;)

Tablic
6 Zszywek
15 Ulubionych
56 Aktywność
» Obserwowanych
45 Obserwuję
5 Obserwują
16