• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Because

Because
Moje tablice obserwuje 355 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 A po co Ci?
Jedno serduszko= jeden dzień bez słodyczy! proszę pomóżcie bo zupełnie straciłam motywację :( Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!

30g płatków owsianych,
jajko,
łyżka mąki,
1/4 szkl mleka,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
sól/pieprz/zioła,
kawałek sera,
trochę mrożonego szpinaku.

Jajko, płatki, mleko, mąkę, proszek, przyprawy wymieszać,
dodać rozmrożony szpinak i potarty ser. Ponownie wymieszać.
Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron. Super zumba ! Osobiście Polecam :) Z racji z tego że dziś za oknem nie za ładna pogoda, stwierdziłam że w domu 2 razy w tygodniu bede godzinke tańczyła zumbe ;) Na chwile obecna umiem już 4. A wy jak lubicie spedzac wolny czas? Nie wiesz jak zacząc ? Teraz już nie ma wymówek ! :) Kocham ta zumbe <33 Właśnie sie jej teraz ucze ;D A wy macie swoja ulubiona?

Tablic
10
Zszywek
223
Ulubionych
715
Aktywność
»
Obserwowanych
141
Obserwuję
9
Obserwują
27

...

11

0

4

...

...

10

0

1

...

ja jestem na tak, podoba mi się ten zestaw a wam ?

307

31

103

ja jestem na tak, podoba mi się ten zestaw a wam ?

piggy
piggy supr :)
Aga449
Aga449 jestem za ;p
Zobacz wszystkie komentarze (31)
Pamiętnik odchudzania

7

0

0

Pamiętnik odchudzania

super :)

12

5

1

super :)

Cicho_Ciemna
Cicho_Ciemna kawaii :3
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Jak masz stare okulary ... pomaluj je

6

0

0

Jak masz stare okulary ... pomaluj je

zestaw :)

43

3

19

zestaw :)

Waniliowa3
Waniliowa3 Gdzie znajde takie okularki???
Pomysł na sofę z komody

24

0

34

Pomysł na sofę z komody

...

25

1

5

...

Anny
Anny przesłodkie :)
Motywacyjka ;3

12

0

5

Motywacyjka ;3

coś mojego ;)

7

10

0

coś mojego ;)

wdin
wdin klasyczne !<3
Zobacz wszystkie komentarze (10)
,,,

27

0

12

,,,

.....

13

0

4

.....

' TAKIE ŻYCIE ' ;]]

9

0

3

' TAKIE ŻYCIE ' ;]]

....

5

0

2

....

Cudeńka *.*

108

10

40

Cudeńka *.*

happy_life
happy_life Wie ktoś gdzie można kupić takie buciki? <3
pandora24
pandora24 cudne!
Mariiie_888
Mariiie_888 aaaa <3
Zobacz wszystkie komentarze (10)
funney Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

0

0

funney

rano był szok trening, przed chwilą wróciłam z biegania, a wieczorkiem mel b :) ćwiczymy, walczymy, nie poddajemy się!

9

13

0

rano był szok trening, przed chwilą wróciłam z ...

veronicaxxxoo
veronicaxxxoo ewej123, dzisiaj zwiekszylam kalorycznosc posilkow, jem wiecej, oczywiscie nadal zdrowo, staram s...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
[][][]

211

19

99

[][][]

mikanike
mikanike *.* świetne
justynarokowska
justynarokowska skad masz taka torbe ? :)
Zobacz wszystkie komentarze (19)
...

13

0

9

...

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »