• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Beperfectandideal

Beperfectandideal
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Co polecacie na to by schudnąć w udach jakieś 7cm? *-* *-* ... ...

Tablic
4
Zszywek
9
Ulubionych
4
Aktywność
»
Obserwowanych
240
Obserwuję
0
Obserwują
1

treningi sprawdzone

Mel B - Ćwiczenia rozluźnia... Mel B / Full Body Workout 1... Mel B / Full Body Workout 2... Mel B 10 min treningu klatk... Mel B 10 minutowy trening b... Mel B trening abs Mel B - 10-minutowy trening... Mel B - 10-minutowy trening... Mel B 15-minutowy trening c...
Obserwuj tablicę

Treningi

<3333 Cwiczenia na boczki Takie ćwiczonko na uda, łyd... Ewa Chodakowska ćwiczenia n... Ewa Chodakowska SKALPEL Skalpel Ewa Chodakowska Mel B / 10 minute Bum / PL Six Pack Abs bardzo dobre ćwiczenia !
Obserwuj tablicę

motywacja, treningi

Żyj tak jak inni nie potraf... trzeba zacząć je spełniać ż... dokładnie!!!!!!!!!! tylko Ty jesteś w stanie co... im szybciej tym lepiej szko... tylko od Ciebie zależy jak ... Wesołych Świąt wierz w siebie! you're what you eat :P
Obserwuj tablicę

Filmiki - Cwiczenia...

Nowe świetne cardio intenso... AeroBox - Trening Odchudzający Dobre cardio, typowo ruchy ... 7-dniowy program treningowy. TURBO FITTYKID świetnie spr... Trening | Rozgrzewka | HIIT... Dance with Julianne Cardio ... Cindy Crawford: The Next Ch... Cindy Crawford Shape your body
Obserwuj tablicę

Treningi i ćwiczenia

Czym tak naprawdę są kalori... Mężczyzna vs Kobieta na sił... Jakie damskie sylwetki tak ... Domowy Trening ODCHUDZAJĄCY... 10 kłamstw o odchudzaniu,w ... KEBAB - jedz i chudnij ! ZIEMNIAKI ODCHUDZAJĄ (3 prz... Placuszki z TWAROGU - DUŻO ... TYPOWE WYMÓWKI
Obserwuj tablicę

Ulubione Treningi

Boxer Babe 10 minute cardio... WYZWANIE!! WEWNĘTRZNE PARTI... BRZUCH IDEALNY! DOMOWY TRENING Reggae Dancehall workout by... Zumba ;D It&#39;s So On Right No... Bang Bang Workout! Tutorial Mel B 10 minutowy trening b... Mel B - 10-minutowy trening...
Obserwuj tablicę

TRENINGI, MOTYWACJE

leniwa sobota Lato coraz bliżej .... Jednogłośnie stwierdzam że ... Witajcie.  Wiem ze wielkieg... Hmm co tu dużo mówić,  zacz... Wiem,  że to nie wiele, ale... Jakie ćwiczenia są najskute... Piękny. :*
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

Ćwiczenia nieźle dają w koś... Mel B trening abs !!!!!! Mel B - Totally Fit ! 20 mi... Czas na 10 minut x 4.
Zaczy... TURBO SPALANIE Boli bardzo! Ale jestem z s... Już po rozgrzewce ? 
Czas n... Chyba powinnam dorzucić te ... ...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia / Treningi

... ... Talia osy .. ale jak ?! fit137 pomozcie pliska POP Pilates: Muffintop Mass... Ćwiczenie spalające boczki ...
Obserwuj tablicę

Treningi / motywacje

TURBO SPALANIE ..... Kiedy stwierdzisz, że nie m... Trening na uda i pośladki. ... Boczki Tiffany Top 10 Workout For Female F... Female Fitness Motivation -... Idealny sposób na spędzenia... Greg Plitt - Bądź panem swe...
Obserwuj tablicę

TRENINGI

30 Minute Full Body Workout... ZUMBA Total Abs Workout. Fitness ... Najlepszy Krótki Trening 10... 8 minut dziennie na miesnie... Secret Angel Butt Workout 9 Exercises For A Flat Stomach Zabójczy trening na Nogi i ... 8 Minute Buns
Obserwuj tablicę

treningi

ćwiczenia Zestaw ćwiczeń do dzieła!!! :) ćwiczenia na pośladki i uda ... 6-minutowa deska Cardio. Ćwiczenia na nogi, pośladki... ...
Obserwuj tablicę

Mini treningi

Okładka Mini treningi Avengers abs daily abs nogi+pośladki :) Robię :o
Obserwuj tablicę

Blogilates - wewnęt...

10. POP Pilates: Perky Butt... 9. HIITilates: My Thighs ar... 8. Ultimate Thigh Sculptor ... 7. 5 Best THIGH SLIMMING Ex... 6. Roar Challenge for Abs &... 3. Inner Thigh Clarity Chal... 5. POP Pilates: Beginner In... 4. Live While We&#39;re... 2 ;)
Obserwuj tablicę

treningi video

kompletny trening brzucha Trening ramion dla kobiet -... Ćwiczenia na cellulit Najlepsze Ćwiczenia na Wewn... jak ćwiczyć uda i pośladki-... YOGA - Vinyasa Ashtanga wit... YOGA - chest &amp; spin... YOGA - butt &amp; arms ... YOGA - deep stretching with...
Obserwuj tablicę

Bieganie jest sexy

Okładka Bieganie jest sexy Zmień intencje w akcje taratara żeby dobrze się czuć we wła... *** ...
Obserwuj tablicę

Sport / bieganie/ b...

Okładka Sport / bieganie/ brzuch ... .... a oto bliźniak ;) Motywacja *.* i po treningu
Obserwuj tablicę

Bieganie ..

Kto by nie chciał takich nó... Buty do biegania - jakie wy... Nike Air Max Thea Print <... Biegać , biegamy ale w czym... NIE ŚPIMY !! BIEGAMY :) Nike - i like it :) Inspiracja , motywacja , 
k... A takie są efekty .. Bo bieganie to najlepsza z ...
Obserwuj tablicę

Motywacja ( Biegani...

'Warto wziąść się w ga... *.* 'Czsami największy cię... <3 ! "Jeśli w Ciebie nikt n... Ile cukru zawierają popular... "Nie przestawaj miej j... "Jedz takie rzeczy a b... PRAWDA !! <3 :)
Obserwuj tablicę

Kasia Tusk

Okładka Kasia Tusk bbb aaa ... ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »