Clinderka

Clinderka
Moje tablice obserwuje 121 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Grajewo
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem 10 zastosowań zielonej herbaty:



 1. Napar z pierwszego parzenia działa pobudzająco-zawiera dużo teiny, z drugiego uspokajająco-pomaga radzić sobie z napięciami emocjonalnymi i stresem.

 2. Zielona herbata ma właściwości hamujące rozwój bakterii w układzie pokarmowym. Pobudza go również do wydzielania soków trawiennych.

 3. Obniża ciśnienie krwi poprawiając przy tym krążenie zmniejszając ryzyko wystąpienia chorób serca.

 4. Zawarte w zielonej herbacie flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne i przeciwdziała zakrzepom krwi.

 5. Dzięki zawartości fluoru chroni zęby przed próchnicą.

 6. Jest bogata w witaminy C, E, B, sole mineralne oraz garbniki

 7. Zawarte w niej garbniki zapobiegają nowotworom.

 8. Pobudza działanie pęcherza moczowego, co przyśpiesza wydalanie toksyn z organizmu.

 9. Zielona herbata wspomaga odchudzanie, ponieważ przyśpiesza metabolizm i usuwa zbędne produkty przemiany materii.

 10. Chłodnego naparu używa się do przemycia przy zapaleniu spojówek oraz powiek.

Osobiście bardzo polecam picie zielonej herbaty, sama piję ją codziennie i muszę przyznać, że czuję się świetnie, a w dodatku straciłam na wadze :) ... swimwear moda
aniolek891
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Moja mała zmiana przed 60 kg, po 52 kg :) nadal ciężka praca ! Hej Dziewczyny! Oto moja 23-dniowa przemiana. Ćwiczyłam codziennie ok 1h z MelB, Tiffany oraz XHIT Daily. Bez żadnej specjalnej diety. Może to nie jest jakaś spektakularna metamorfoza, ale coś już widać. Mój cel to kolejne 20 dni i więcej. Mam nadzieje ze kogoś trosze zmotywuje do ruszenia pupy :-) Gorąco pozdrawiam wszystkie zawzięte dziewczyny. WALCZYMY DO KOŃCA !!!! Za 2 tygodnie wrzucę następne zdjęcia. Przepraszam za jakość zdjęć ale słaby telefon mam :-P mel b 2 tygodnie+ dieta+ solarium
= efekty :-)
betterthanNone
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Wiecie może gdzie mogę dostać podobną opaskę?? Baardzo potrzebuje :D Szukam podobnych butów! w CCC już nie ma:( Ratujcie!
juuulciaaak
"You can do... Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

śniadanie ulubioną porą dnia, zdecydowanie! :) kokos!<3
lubicie? używacie oleju kokosowego, mąki kokosowej, czy mleka? :) Moje dzisiejsze śniadanko - Naleśniki z jogurtem naturalnym, cynamonem i jabłkami. Niebo! :) <3
emafea
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

vivaana16
Łódź (łódzkie) Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

Wróciłam znowu do ćwiczeń, bo cały czas mam jakieś przestoje ... Ciągle do przodu caly czas cwiczymy ^^ Paznokietki co prawda krotkie ale co sądzicie ?
kobra18
warszawa Obserwuj

Zszywek: 912 · Obserwują ją: 1251

Ostatnio dodane:

szukam takiej sukienki może ktoś wie  co to za marka ????????????? Ps; śliczna ;) <3 ;) <3 szukam takiej sukienki kto pomoże jaka to marka ??????? Garderoba
kokainowa
^.^ Obserwuj

Zszywek: 2420 · Obserwują ją: 9288

Ostatnio dodane:

figura wymarzona ;) Piękna łazienka :) Sernik kinder country przepięknie
paula229
Głogów Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 65

Ostatnio dodane:

... kartka zdrapka na nogi cwiczenia kture robia cuda  ;) Co robić, żeby mieć BIAŁE ZĘBY? 10 sposobów na BOSKI uśmiech!

Po pierwsze: Szczotkuj jak należy

Większość ludzi podczas szczotkowania zębów zdziera z nich cenną warstwę szkliwa, co może sprawić, że uśmiech z czasem żółknie. Aby tego uniknąć, stosuj miękką szczoteczkę. Myj zęby minimum dwa razy dziennie po dwie minuty. Dla ekstra efektu, również po obiedzie. Po prostu kup szczoteczkę i pastę, i wrzuć do biurka w pracy. Po lunchu wyszczotkuj i patrz jak z dnia na dzień robią się perłowe!

Po drugie: W elektryce siła

Zwykła szczoteczka może dawać dobre rezultaty, ale spektakularne uzyskasz tylko stosując szczoteczkę elektryczną. Nie dość, że zwalcza płytkę nazębną, to jeszcze stymuluje dziąsła. Najnowsze szczoteczki mają timery, aby kontrolować czas szczotkowania.

Po trzecie: Używaj pasty wybielającej

Przecież to jasne. Profesjonalne pasty kupisz w aptece. Zawierają zarówno tlenek wapnia i sodę oczyszczoną, które rozpuszczają przebarwienia i wzmacniają szkliwo. Potrzebujesz szybkiego rozwiązania? Szukaj past, które już po pierwszym użyciu dają efekt optycznego wybielenia - wszystko dzięki niebieskiemu barwnikowi, który na chwilę przykleja się do zębów, czyniąc je bardziej białymi.

Po czwarte: Otwórz wodę utlenioną

Woda utleniona i soda oczyszczona tworzą duet nie do pokonania. Wymieszaj łyżkę wody utlenionej i dwie łyżki sody. Powstałą pastą szczotkuj zęby. Albo płucz jamę ustną płynem z dodatkiem wody utlenionej.

Po piąte: Zestawy do domowego wybielania zębów

Najwię...
dreamsgivemehope
UK Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 174

Ostatnio dodane:

Dwudziestoośmioletnia Maggie Sparkes przyjeżdża do Nowego Jorku, by spakować rzeczy przyjaciółki, która popełniła samobójstwo. Policja zgromadziła mocne dowody. Twierdzą, że Celine połknęła całe opakowanie środków psychotropowych, popiła je wódką i już się nie obudziła. W szkatułce ukrytej w mieszkaniu przyjaciółki Maggie odkrywa jednak coś, co stawia wiele niewygodnych pytań. Musi dowiedzieć się czegoś o tajemniczym mężczyźnie, którego Celine kochała, chociaż miał stać się przyczyną jej zguby.

Szukając informacji, Maggie odkrywa nieznane fakty z prywatnego życia przyjaciółki. Przypadkowo stawia się także na celowniku mordercy, który nie cofnie się przed niczym, by jego zbrodnie nie wyszły na jaw.

Ten mężczyzna był moim zbawieniem. Teraz przez niego zginę. 

KSIAZKA PDF PO KLIKNIECIU NA OBRAZEK Przepis na rewelacyjne Placuszki Szarlotkowe. Bez mąki i cukru, z płatków owsianych i owoców. Idealne weekendowe śniadanie! Piekna sukienka w kolorze nude z h&m za 29zl!!! dziewczyny da sie wszystko! ❤️ nie poddawajcie sie! 7tyg roznicy miedzy zdjeciami
marcysia654
..... Obserwuj

Zszywek: 255 · Obserwują ją: 166

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?
Szafa
Profil oficjalny
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki
stylistkipl
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy? WIOSENNA KURTECZKA...♥ Limonka Cudo!
MadeleineD
Stąd i z owąd Obserwuj

Zszywek: 558 · Obserwują ją: 4084

Ostatnio dodane:

Obrączki <3 Piękna <3 Charlotte Ewa Chodakowska - secret - ćwiczycie?