Czarnula696

Czarnula696
Moje tablice obserwuje 40 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Smacznego :)) Obiad - Ryż biały 100 g - Pierś duszona w przyprawach i miodzie 118 g - Miód 10g - Brokuł 83g -Oliwa z oliwek 2 g -Szparagi 106 g (przed ugotowaniem ) - sezam, China Kcal 606.8 B: 50.3 T: 5.6 W: 88.8 Nowa dostawa ;3 #Kfd Omlet idealny na śniadanie ! 
- Białko ( u mnie ciasteczkowe wpc 80 z kfd ) 30 g 
-Mąka orkiszowa 25g 
- 2 całe jaja (116g) 
-50 g wody 
- 1 g proszku do pieczenia 
- 3 g oliwy z oliwek 
- Banan 35 g
- Winogrona bezpestkowe 63 g 

Kcal : 473 
B : 46.1 
W : 37.1 
T : 17.2 

Smacznego ! Po kilku dniach przymusowej regeneracji Wracam do Wyzwania dzisiaj już dzień 18 (u mnie z gumami ) :) Rano pojeździłam 25 minut na rowerku :)

15

9

W moim ogródeczku...

a_n_n_aa_n_n_a
a_n_n_aa_n_n_a Widać, że włożyłaś w ten ogród całe serducho. Piękny jest ♥️ i zwyczajnie Ci go zazdroszczę...
kendra0505
kendra0505 Takie zdj widziałam na pintereście

1

3

...

opaczynskaula
opaczynskaula Piękny a czy któraś jest z Łodzi? Ciekawi mnie czy tam nadal są też murale?