Fretusia

Fretusia
Moje tablice obserwuje 866 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
pestki białe arbuza torte spalone kalorie w sportach iya dmitrieva warzywa strączkowe
kasiaa_123
Mielec Obserwuj

Zszywek: 375 · Obserwują ją: 443

Ostatnio dodane:

Roladki z Tortilli: TOP 15 Pysznych Przepisów na Przekąski Idealne na Imprezę! ### iya dmitrieva ...
Ita23
Koło Obserwuj

Zszywek: 67808 · Obserwują ją: 41729

Ostatnio dodane:

Co powiecie na kremowe pazurki w towarzystwie delikatnych wzorków? Naszym zdaniem to propozycja w sam raz na jesienny manicure! Zapiekanka z zupek chińskich przepis ....... Ametyst to kolejny kolor znajdujący się w dziale wyprzedaży, w którym znajdziecie bazy, topy, lakiery i pyłki tańsze nawet o 50%!
punkii
Piekło Obserwuj

Zszywek: 1334 · Obserwują ją: 1016

Ostatnio dodane:

Czucie ... XXX Wilgotna babka kakaowa

Składniki:
- 6 jajek
- 1 szklanka cukru
- 1 szklanka oleju
- 1/2 szklanki wrzątku
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1,5 szklanki mąki pszennej
- 3/4 szklanki kakao
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
*dodatkowo
- 1 tabliczka gorzkiej czekolady
- 1 łyżka masła
- 8 łyżek mleka

Sposób przygotowania:
1. Jajka miksujemy z cukrem na puszystą masę, następnie wlewamy olej, wrzątek i ekstrakt.
2. Mąkę mieszamy z kakao, proszkiem do pieczenia, dodajemy do mokrych składników i dokładnie miksujemy.
3. Formę smarujemy masłem, obsypujemy kaszką manną, wlewamy do niej ciasto i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni, na ok. 45-50 min. (do suchego patyczka). Gotową i lekko przestudzoną babkę wyciągamy z formy.
4. W łaźni wodnej rozpuszczamy czekoladę z masłem i mlekiem, wylewamy na wystudzoną babkę, chłodzimy, aby polewa zastygła.
PatrycjaStolarczyk
Gowarczów Obserwuj

Zszywek: 782 · Obserwują ją: 1174

Ostatnio dodane:

Fryzury i upięcia ślubne. Makijaż i fryzury według Lindy 

jak zwykle cudownie ! Fryzury ślubne na bok. Fryzury na co dzień =)
PozaaHoryzont
Obserwuj

Zszywek: 388 · Obserwują ją: 1321

Ostatnio dodane:

yaazz ♡... Wakacyjne me ♡ vvv
violiann
Obserwuj

Zszywek: 3189 · Obserwują ją: 1588

Ostatnio dodane:

... Xxx *** ...
FashionStreet
Radom Obserwuj

Zszywek: 437 · Obserwują ją: 1178

Ostatnio dodane:

czy ktoś wie kto to lub zna adres jej bloga ?? czy ktoś wie kto to lub zna adres jej bloga ?? czy ktoś wie kto to lub zna adres jej bloga ?? czy ktoś wie kto to lub zna adres jej bloga ??
poppysmic
Obserwuj

Zszywek: 423 · Obserwują ją: 1191

Ostatnio dodane:

ruby rose moje pytanie brzmi co proponujcie na posladki? Uważam że mam duże obeznanie w temacie ćwiczeń, ale z pupą mam problem. Niby robie wykroki z gumą, przysiady I inne tego typu ćwiczenia Ale bardzo długo muszę czekać na efekty. Dlatego mam nadzieje, że ktoś mi pomoże I powie co mogę ćwiczyć na podniesienie I zaokrąglenie pupy, tak abym widziała jakieś efekty po miesiącu. Z góry dziękuję! sad błagam chce coś fajnego na wakacje
namalowanakredkami
Cukierkowo Obserwuj

Zszywek: 46 · Obserwują ją: 1488

Ostatnio dodane:

cudownee te włosy :3 czekam na moje lity, dokładnie takie jak na zdjęciu ;33 idealne <3 Tego pięknookiego przystojniaka nie przebije, żaden aktor <3 Jest idealny ^^ JORDANY <3 no prze cudowne buty :3 Nie wie ktoś gdzie bym mogła takie zamówić w ogarniętej cenie ? ;)
wariatka966
Obserwuj

Zszywek: 1650 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

xxx ... *** Organizacja szuflady :)
hicka
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 556 · Obserwują ją: 1058

Ostatnio dodane:

Lampa Nocna Stołowa Ceramika 28 cm czarna diy *** sypialnia
LookingGlass
Katowice Obserwuj

Zszywek: 269 · Obserwują ją: 1193

Ostatnio dodane:

Szyjnia- pomysły diy na krawieckie cuda :) <3 . --- szal
ineskai
Lubelszczyzna. Obserwuj

Zszywek: 431 · Obserwują ją: 1429

Ostatnio dodane:

Konik ze zdjęcia, jak oceniacie? Portret. Sepia. 
Jak oceniacie? Kobieta.  Portret na zamówienie , skończony.  Jak oceniacie? Pani.  Portret na zamówienie. W trakcie.
Cysiek
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 3167 · Obserwują ją: 1859

Ostatnio dodane:

Milky Way

Biszkopt:

* 6 jajek
* 1/2 szklanki mąki pszennej
* 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej
* 1 1/2 szklanki cukru pudru
* 3 łyżki kakao
* 1 łyżeczka proszku do pieczenia
* 2 pełne łyżki oleju


Masa:

* 1/2 szklanki mleka
* 2 szklanki mleka w proszku
* 3/4 szklanki cukru
* 350 g miękkiego masła


Polewa:

* 60 g mlecznej czekolady
* 60 g gorzkiej czekolady
* 80 g masła

Piekarnik nagrzewamy do 175 stopni. Białka ubijamy na sztywno. Do ubitych białek dodajemy cukier i miskujemy ok 2-3 minuty, a następnie dodajemy żółtka i miksujemy kolejne 2 minuty. Kiedy jajka i cukier dokładnie się połączą dodajemy olej i miksujemy jeszcze chwilkę. Mąkę, kakao i proszek mieszamy i stopniowo dodajemy do masy jajecznej. Całość mieszamy do chwili, aż wszystkie składniki się połączą.

Blachę o wymiarach 25x30 cm lekko natłuszczamy a następnie spód i boki wykładamy papierem do pieczenia. Zawsze pod papier do pieczenia daję odrobinę oleju, aby papier przykleił się do formy. Odrobinę natłuszczam też wierzch papieru. Teraz, sposób w jaki upieczecie biszkopt zależy od Was. Ja podam Wam dwa sposoby. Możecie albo upiec cały biszkopt i przeciąć go potem na pół (wówczas pieczecie go ok 20-25 min - wbity w niego patyczek powinien wyjść suchy) lub tak jak ja preferuję, podzielić ciasto na 2 części i upiec 2 oddzielne, cienkie biszkopty. Wówczas pieczemy każdy z nich po ok 10-12 min. Przed pieczeniem drugiego spodu foremkę ponownie wykładamy papierem i natłuszczamy go. Spody pozostawiamy do całkowitego wystygnięcia.

Mleko (zwykłe, nie w proszku) mieszamy z cukrem i podgrzewamy do chwili, aż cukier się rozpuści. Odstawiamy do całkowitego wystudzenia. Bardzo miękkie masło (proponuję wyjąc je z lodówki już poprzedniego dnia) ubijamy mikserem na białą i puszystą masę, a następnie dodajemy do niego mleko. Nie przejmujcie się, jeśli zrobią się grudki - tak zareaguje masło na dodanie zimnego mleka. Następnie dodajemy mleko w proszku i miksujemy ok 5 minut. Masa powinna być jednolita i jak najmniej powinny być wyczuwalne grudki mleka.

Jeden z biszkoptów umieszczamy w formie w której się piekł, nakładamy na niego masę mleczną i wyrównujemy. Przykrywamy drugim biszkoptem i wstawiamy do lodówki. W tym czasie przygotowujemy polewę.

Połamaną czekoladę razem z masłem umieszczamy w misce i topimy w kąpieli wodnej. Kiedy polewa będzie płynna i jednolita, polewamy nią ciasto, wyrównujemy i ponownie wstawiamy je do lodówki, najlepiej na całą noc.

Jest to rodzaj ciasta, które najlepiej smakuje k... Ciasto kostka malinowa Ptasie mleczko w pucharkach <3 pyszny deser w 5 minut, 
przepis po kliknięciu w zdjęcie Ciasto Kinder Pingui
_Ajeczka_
Obserwuj

Zszywek: 164 · Obserwują ją: 1152

Ostatnio dodane:

Wodospad :D Moja robota <3 łoooł :o kotek
justyna535
Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 577 · Obserwują ją: 1299

Ostatnio dodane:

SPRZEDAM
KREMOWE SZPILKI idealne na wesele lub studniówkę 
Rozmiar : 39 
Stan : b.dobry; założone zaledwie raz; wys szpilki 12cm
Cena : 30 zł
Kontakt : 575950609 SPRZEDAM
CZARNA SUKIENKA  
Rozmiar : 36/38 
Stan : b.dobry
Cena : 15 zł
Kontakt : 575950609 SPRZEDAM
Sukienke firmy reserved
Rozmiar : 36/38 
Stan : b.dobry
Cena : 15 zł
Kontakt : 575950609 Spodnie firmy bershka 
Rozmiar : 36/38 
Stan : b.dobry
Cena : 15 zł
Kontakt : 575950609
cereja
Lublin Obserwuj

Zszywek: 424 · Obserwują ją: 1787

Ostatnio dodane:

Andrzej Gnoiński Cytaty ... Piotr Rubik - Nie Wstydz Sie Mowic, Ze Kochasz [Official Music Video] Piękna.
elewyna
Obserwuj

Zszywek: 724 · Obserwują ją: 1310

Ostatnio dodane:

... King :) .. . ***
endorfinka
wln Obserwuj

Zszywek: 1172 · Obserwują ją: 1617

Ostatnio dodane:

Miejsce powstawania pryszczy a ich przyczyna. Mapa twarzy.
STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień dietę, sięgaj po bardziej zbilansowane posiłki, dostarczaj sobie lekkich, różnorodnych posiłków. Pij mnóstwo wody. STREFA 2 – wątroba. Staraj się unikać alkoholu, ciężkostrawnych posiłków czy nabiału. Pryszcze w tej strefie mogą oznaczać również alergię na pewne produkty. Zrób sobie test alergologiczny. STREFA 3 – nerki. Ciemne cienie pod oczami, oraz wokół oczu to oznaka odwodnienia. Pij jak najwięcej wody. STREFA 4 – serce. Sprawdź sobie ciśnienie krwi, zbadaj krew. Upewnij się też, że nie używasz kosmetyków, które podrażniają twoją skórę. STREFA 5 – nerki. Upewnij się, że bardzo dobrze nawadniasz swój organizm. Pij mnóstwo wody, zrezygnuj ze słodkich napojów, gazowanych napojów, kawy i alkoholu. Tego typu płyny cię odwadniają. STREFA 6 – układ oddechowy. Palisz? Przestań! Twój układ oddechowy woła o pomoc. To również strefy występowania pryszczy u alergików. STREFA 7 – żołądek. Rozważ przeprowadzenie detoksu, włącz więcej błonnika do diety. STREFA 8 – hormony. Stres i zmiany hormonalne mogą objawiać się występowaniem pryszczy w tych rejonach twarzy. Wprowadź do diety więcej zielonych warzyw, dużo niegazowanej wody. W tej strefie mogą pojawiać się również pryszcze, aby dać ci znać, że jajeczkujesz (i z którego jajnika). STREFA 9 – infekcja. Pryszcze na szyi to znak, że twoje ciało walczy z bakterią lub wirusem. Włącz tryb awaryjny, jedz więcej czosnku, cytryny, dużo pij. ... ardzo szybki a jeszcze bardziej smaczny DESER BANANOWY

Składniki:
-banany
-bita śmietana
-budyń waniliowy
-crunchy wielozbożowe
-miód lub sos karmelowy

Przepis:
Crunchy kruszymy i wysypujemy nim dno salaterek. Następnie układamy kolejno warstwy: budyń waniliowy, banany, bita śmietana, trochę crunchy i miodu. Potem znowu budyń z bananami i bita śmietana. Na wierzch posypujemy crunchy i polewamy miodem lub sosem karmelowym.

Można zrobić wersję z truskawkami czy jagodami, wtedy bardziej bardziej kwaskowy. Placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym

Składniki: 
około kilograma ziemniaków mączystych (Typ C: Honorata, Centa, Grot, Bzura, Ceza)
1 jajko
2-3 łyżki mąki pszennej
sól, pieprz
1 cebula
olej do smażenia

Składniki na sos:
około 2-3 garści małych pieczarek pokrojonych w grube plastry
1 duże opakowanie śmietany 18%
sól, pieprz
1 ząbek czosnku
1 łyżka masła (najlepiej klarowanego)
pietruszka do dekoracji lub na koniec bezpośrednio do sosu
HeaMeee
Łódź Obserwuj

Zszywek: 4760 · Obserwują ją: 1268

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
wiewior8000
Obserwuj

Zszywek: 3200 · Obserwują ją: 1656

Ostatnio dodane:

... ... car•deco• Już niedługo ziiima :3
GosiaEr
Src Obserwuj

Zszywek: 418 · Obserwują ją: 1052

Ostatnio dodane:

... Proste, szybkie i przykuwające uwagę :) Cudne :) Fantastyczne :*
monia1232
Łomża Obserwuj

Zszywek: 349 · Obserwują ją: 1420

Ostatnio dodane:

... ... <33 ***
RebelGirl
Obserwuj

Zszywek: 1373 · Obserwują ją: 1117

Ostatnio dodane:

Śliczne ♡ wyznanie ... "Miejsce egzekucji" Heather Morris - Tatuażysta z Auschwitz
danus
Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 979 · Obserwują ją: 1609

Ostatnio dodane:

xxx Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej Kartka komunijna
Kaczunia1324
gruszów Obserwuj

Zszywek: 483 · Obserwują ją: 1028

Ostatnio dodane:

... ,,, ... ...
porcupine
Obserwuj

Zszywek: 828 · Obserwują ją: 1331

Ostatnio dodane:

.... make-up ,,, ***
niewidzialnaa1
Obserwuj

Zszywek: 493 · Obserwują ją: 1656

Ostatnio dodane:

Zapraszam Tajska sałatka z makaronem ryżowym Penne z kurczakiem w pikantnym pomidorowym sosie Składniki 250g makaronu penne 1 połówka filetu z kurczaka 3 pieczarki 1 mała cebula 1 puszka krojonych pomidorów 2 ząbki czosnku papryka chili (wg uznania) sól, pieprz curry Na samym początku wstawiamy wodę na makaron i gotujemy według instrukcji na opakowaniu. Filet z kurczaka tniemy na 1 cm plastry, doprawiamy solą, pieprzem i carry. Smażymy na odrobinie oleju z każdej strony po 2 minuty. Następnie dodajemy drobno posiekane pieczarki, cebulę i pomidory z puszki, czosnek i chili. Wszystko gotujemy tak długo, aż sos zgęstnieje trwa to ok 3-5 minut. Do gotowego sosu przekładamy odsączony, ugotowany makaron i wszystko dokładnie mieszamy. Sprawdzamy czy nie trzeba dodać jeszcze soli. Ciasto czekoladowe przekładane kremem z mascarpone i galaretką – przepis
vixen89
Obserwuj

Zszywek: 351 · Obserwują ją: 1397

Ostatnio dodane:

biała cegła Niestety nie podołałam wyzwaniu, w tym roku udało mi się przeczytać 46 i pół książki :) Jednak gdyby doliczyć wszystkie książki, które czytamy wieczorami razem z synkiem, niektóre tytuły po kilkadziesiąt razy, to mogłabym uznać wyzwanie za wykonane :P 46/52 45/52
Mary200214
nie tam gdzie... Obserwuj

Zszywek: 690 · Obserwują ją: 1499

Ostatnio dodane:

... Mamy coś z wilków... ... "Boisz się wszystkiego, nad czym nie masz kontroli."
LenaHolway
Barcelona Obserwuj

Zszywek: 858 · Obserwują ją: 1558

Ostatnio dodane:

black in love..♡ tendencja tej wiosny jest: fiolet ♡ pazurki
agaaga4410
Mińsk Mazowiecki Obserwuj

Zszywek: 1026 · Obserwują ją: 1524

Ostatnio dodane:

Ojcowski Park Narodowy QUESADILLA

Składniki: 
-placki tortilli, 
-ser żółty, 
-pierś z kurczaka, 
-brokuły. 


Ser ścierany na tarce, kurczaka kroimy w kostkę, podsmażamy i doprawiamy, brokuły kroimy i gotujemy. Wszystkie składniki układamy na placku tortilli (można polać sosem) i przykrywamy drugą tortillą.  Grillujemy z obu stron, aż placki staną się chrupiące.  

Podawać ciepłe z sosem ;) :). 6 ćwiczeń Fit Ball ❤️ na odchudzanie ;)

Odchudzamy się po Nowym Roku ! 

Uruchomiliśmy nową wyszukiwarkę zajęć sportowych i klubów w Twojej okolicy! 

Od teraz możesz sprawdzić z każdego miejsca w Polsce, gdzie najbliżej znajdują się kluby sportowe z zajęciami, których szukasz. Sprawdzisz grafik zajęć oraz opinie o klubie ;)

Zajrzyj na FitPlanner.
Martyna113
Polska Obserwuj

Zszywek: 414 · Obserwują ją: 1649

Ostatnio dodane:

... ♡♡♡♡ nike jejjjuuu...#2
KatarzynaSzymczyk
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 215 · Obserwują ją: 1096

Ostatnio dodane:

paznokietki ;p Biało - czarny tort weselny <3 ciekawe czy wygodne!
Justynaa
M Obserwuj

Zszywek: 2029 · Obserwują ją: 1891

Ostatnio dodane:

.... z motylem osoby nie tolerujace glutenu lepiej niech nie patrzą <33 kredeczki na B4, po więcej zapraszam na fanpage'a, klik w obrazek:)
MinnieMouse
BIRMINGHAM Obserwuj

Zszywek: 2201 · Obserwują ją: 1304

Ostatnio dodane:

'Take these broken wings and learn to fly' <3. 'My mother is the heart that keeps me alive' <3.
marimi
opole Obserwuj

Zszywek: 354 · Obserwują ją: 1406

Ostatnio dodane:

Maxi King pychota:) diy ... ...
banianka
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 132

Ostatnio dodane:

10 szybkich przepisów na obiad | Wypieki Beaty#obiad#przepisy
Anulka188
Obserwuj

Zszywek: 10863 · Obserwują ją: 750

Ostatnio dodane:

Torcik czekoladowy z sernikiem ciasto-z-kremem ciasto-przekładane ciasto-góra-lodowa ciasto-czekoladowe czekoladowe biszkopt-czekoladowy biszkopt-z-kremem krem-maślany mleko-w-proszku czekolada biszkopty biszkopt #dokladnie #love #paznokcie #delikatne
ulazabloca
Obserwuj

Zszywek: 3044 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

pysznie i bardzo efektownie *** Ciasto z musem malinowym i ajerkoniakiem Mielone pieczone w boczku - fajny sposób na urozmaicenie klasycznych kotletów mielonych;)
ania3279
Obserwuj

Zszywek: 1477 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

... Sernik czekoladowy – obłędny! ... ...
sreberko01
Bytom Obserwuj

Zszywek: 877 · Obserwują ją: 764

Ostatnio dodane:

Mandala Cat DomiMuchy mandala Mandala Mandala
Mary_Daniels
Obserwuj

Zszywek: 501 · Obserwują ją: 135

Ostatnio dodane:

#sombre#hair wiosenne skrzaty #Jeżyk #hedgehog #combo#nude
Izabela_P
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

... vestidos de novia manga larga
orzeszek_33
Siedlce Obserwuj

Zszywek: 1682 · Obserwują ją: 342

Ostatnio dodane:

Sypialnia...♡♡♡ Pyszny Tort Jogurtowy z Malinami i Morelami (przepis po kliknięciu w zdjęcie) Mój balkon @patmatstudio sypialnia granat #nowoczesna #glamour
elli1212
katowice Obserwuj

Zszywek: 424 · Obserwują ją: 1311

Ostatnio dodane:

faworyt ..... marzenie,nawet jak podrasowane to możliwością jest takie mieć Peeling kawowy.
wykonanie: Parzymy kawę tak do połowy kubka odlewamy nadmiar wody pozostawiając fusy.
Dodajemy oliwkę z oliwek lub inną, cynamon lub imbir dla zapachu do momentu aż powstanie bardzo gęsta lub półpłynna masa. 
Następnie robimy peeling okrężnymi ruchami dłoni.
Działanie:
-złuszczenie martwego naskórka
-wygładzenie
-poprawa kolorytu
-poprawa krążenia krwi
-skutecznie pomaga w walce z cellulitem

Jako pierwsza	 dodała Ewelina Kulczyńska	 do Domowe sposoby
magdowa
Łódź Obserwuj

Zszywek: 1420 · Obserwują ją: 1826

Ostatnio dodane:

tort 3d z kamerą tort 3d - żółty ser Tort 3d w kształcie smoka tort w kształcie żaby
motylinka26
Drezdenko Obserwuj

Zszywek: 396 · Obserwują ją: 1301

Ostatnio dodane:

... ... maska ...
72roza72
Inowrocław Obserwuj

Zszywek: 832 · Obserwują ją: 168

Ostatnio dodane:

... To już dzisiaj! Kochani, dzisiaj nasze coroczne odliczanie się kończy. Dziękujemy bardzo za te kolejne 100 dni z wami. Chcielibyśmy wam życzyć zdrowych, wesołych swiat. Niech te swieta będą takie jakie sobie zyczycie. Mamy dla was informacje! W przyszłym roku odliczanie będzie ostatni raz na zszywce (No chyba ze zszywka będzie z nami współpracować). Dlatego do tego czasu bardzo byśmy prosili abyście zastanowili się gdzie chcielibyście odliczanie w roku 2023. My proponujemy Instagram, ale decyzja należy do was.

Dziękujemy, ze byliście z nami przez ten rok! 

Dobrze więc jeszcze raz wesołych świąt i widzimy się we wrześniu! ❄️❄️❄️ Przepis na chrupiące gofry Lampa sufitowa VANESSA - dostępna w =mlamp=
olaryba91
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Śliczna dwufazowa oliwka do paznokci Semilac Flower Essence. Uratowała moje suche skórki po zimie.
Testowałyście już?