HalinaPiechaczekWodarska

Lubie: poznawac nowych ludzi ,wszelkie nowosci z dziedziny nauki,duzo czytac,wykonywac prace manualne .Kocham : moje corki i wnuczeta .
HalinaPiechaczekWodarska
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
klej, podkład i lakier w jednym - używany do decoupage'u

Mąka, cukier, woda i biały ocet = lepsze, tańsze Podge Mod.

Mąka, woda, ocet biały (spirytusowy), cukier
Wymieszaj mąkę z cukrem w rondlu (w proporcji 3:1). Dodaj zimnej wody, tak by zrobić pastę i rozbić grudki. Wtedy podgrzewaj na średnim ogniu, aż zgęstnieje. Dodaj łyżeczkę octu. Pozwól miksturze wystygnąć przed użyciem. Przechowuj w pojemniku bez dostępu powietrza. Można przechowywać w lodówce kilka tygodni lub dłużej.
kelaii
Koszalin Obserwuj

Zszywek: 2169 · Obserwują ją: 3163

Ostatnio dodane:

Nails - ombre hybryda Lítla Dímun i jej ,,prywatna''chmura Malina króliczek baletnica 45 cm ...
eve116
eve Obserwuj

Zszywek: 387 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

xoxo ...... Cudowny kolor ❤️ ...
elew1
lublin Obserwuj

Zszywek: 6937 · Obserwują ją: 16969

Ostatnio dodane:

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Składniki

    kuskus, 1szkl.
    tuńczyk w sosie własnym, 2puszki
    ogórki korniszone, 4-5szt.
    kukurydza, 1puszka
    cebula, 1szt.
    Papryka czerwona, 1szt.
    majonez, 1szt.
    sól, pieprz, do smaku

Kuskus wsypac do głebokiej salaterki,zalać wrzątkiem lub bulionem(poziom wody 

powinien o pół centymetra przekraczac poziom kaszy)Odczekać 5-6minut,wymieszać widelcem,aby nie było grudek,pozostawić do wystygnięcia.Kukurydzę osączyć,ogórek,paprykę i obraną cebulę pokroić w drobną kostkę.Rybę osączyć rozgniesć widelcem.Wszystko wymięszać z kuskusem dodać przyprawy i majonez. Sałatka z kaszą kuskus i tuńczykiem

Składniki

    250 g kaszy kuskus
    2 puszki tuńczyka w kawałkach w oleju
    2 czerwone papryki
    1 puszka kukurydzy
    1 duży pęczek koperku
    500 ml wody
    200 g majonezu
    3-4 łyżki jogurtu naturalnego
    pieprz biały
    sól

Przygotowanie

    Kaszkę kuskus wsypujemy do miski i zalewamy 2 szklankami wrzątku. Przykrywamy pokrywką lub dużym talerzem i odstawiamy na 5 minut, aby kasza napęczniała. Paprykę oczyszczamy i kroimy w drobną kostkę. Kukurydzę odcedzamy na sicie.
    Do kaszy kuskus dodajemy paprykę, kukurydzę, tuńczyka z puszki razem z olejem. Sałatkę mieszamy, aby olej z tuńczyka połączył się z kaszą. Majonez mieszamy z jogurtem naturalnym, pieprzem i solą. Do sałatki dodajemy sporą ilość posiekanego koperku i sos majonezowy. Mieszamy do połączenia się składników. Lemoniada turecka Zapiekanka makaronowa z brokułami w sosie serowym
berriesberry
Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

ŚNIADANIA DO SZKOŁY chcę taki na urodziny :D ZDROWE CHIPSY [AKA PIECZONE WARZYWA] ZDROWE CHIPSY [AKA PIECZONE WARZYWA]
anula9
Lublin, Poland Obserwuj

Zszywek: 1703 · Obserwują ją: 4738

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
sientelo
Legnica Obserwuj

Zszywek: 804 · Obserwują ją: 1885

Ostatnio dodane:

*** Ładnie :> śliczności ...
amaretasu
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 326 · Obserwują ją: 1198

Ostatnio dodane:

kanapka wykończenie koronka Kolorowy dywan z pomponów
Adella23
Łomża Obserwuj

Zszywek: 4007 · Obserwują ją: 4154

Ostatnio dodane:

#lazienka #elegancja #biała #sukienka #choinka #święta #dom #podwórko
kaasiia89
Szczecin, Poland Obserwuj

Zszywek: 489 · Obserwują ją: 3405

Ostatnio dodane:

Ogrodowa kanapa Super dekoracja z kwiatów diy, diy projects, diy craft, handmade, diy ideas, diy cute polymer clay turtle diy, diy projects, diy craft, handmade, diy ideas, diy cute polymer clay dog
nuaa
Suwałki Obserwuj

Zszywek: 2599 · Obserwują ją: 1118

Ostatnio dodane:

<33 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Stylizacja idealna! ❤ ...
humorkowa
Obserwuj

Zszywek: 177 · Obserwują ją: 330

Ostatnio dodane:

Trenować na czczo, czy po śniadaniu walkman ;D Mój T-shirt na wigilę ;) na lśniące włosy
nienio
Olecko Obserwuj

Zszywek: 1711 · Obserwują ją: 2497

Ostatnio dodane:

ljeskavica, czyli Serbski Kotlet Mielony


Skład:

400g mielonej karkówki (klik klik)

300g mielonej wołowiny

1 duża cebula

1 papryczka chili

4-5 ząbków czosnku

1 łyżeczka pieprzu cayenne

1  łyżeczka papryki słodkiej wędzonej

sól, pieprz

ok. 200g startego żółtego sera

 

Przygotowanie:

Cebulę oraz papryczkę chili drobno siekamy.

Czosnek przeciskamy przez praskę.

Mięsa mieszamy ze sobą, dodajemy cebulę, czosnek i przyprawy. Dokładnie wyrabiamy.

Formujemy mniejsze i cienkie kotleciki.


na kotlet nakładamy starty żółty ser



przykrywamy drugim kotletem. Lekko ściskamy ze sobą. PAPRYKA FASZEROWANA
Składniki:

3 duże czerwone papryki
1 cebula
1 woreczek ryżu
30 dag mięsa mielonego
10-15 dag sera Goudy
2 łyżki masła (lub innego tłuszczu)
Pieprz
Sól
Majeranek
Pęczek natki pietruszki (pokrojony drobno)
Wykonanie:
Paprykę opłukałam, osuszyłam, ścięłam wierzch i wybrałam gniazda nasienne. Ryż zaparzyłam (al dente). Cebulę obrałam, pokroiłam w kostkę i zeszkliłam na maśle. Do podsmażonej cebuli dodałam mielone mięso i chwilę smażyłam.
Następnie do miski wsypałam ugotowany ryż, dodałam podsmażone mięso z cebulą, sól, pieprz, majeranek, pokrojoną natkę pietruszki i starty ser Gouda. Wszystko dokładnie wymieszałam.
Tak przygotowanym farszem napełniałam papryki. placuszki z mielonym


Szukając pomysłu na obiad wpadłam na pomysł połączenia mięsa mielonego z ciastem naleśnikowym. Dorzuciłam kilka dodatków i placuszki wyszły bardzo smaczne a do tego tanie i szybkie do zrobienia. 

Składniki:
300 g mięsa mielonego
2 jajka
300 ml mleka
150 g mąki
czerwona i żółta papryka
mała ostra papryczka (można pominąć)
3 łyżki startej mozzarelli
szczypiorek
sól, pieprz
olej do smażenia

Papryki pokroić w kostkę, ostrą papryczkę w bardzo drobne kawałki. Jajka rozbełtać z mlekiem, dodać mąkę i wymieszać na gęste, gładkie ciasto bez grudek. Dodać mięso mielone, papryki, papryczkę, posiekany szczypiorek i mozzarellę. Przyprawić solą i pieprzem. Na rozgrzany olej kłaść po łyżce ciasta i smażyć powoli z obu stron na złoty kolor. kalafior zapiekany z mięsem i sosem serowym
składniki : 
1 nieduży kwiat kalafiora
1 średnia, podwójna pierś z kurczaka
ok. 100 ml śmietanki kremówki 30 %
2 czubate łyżka posiekanej natki pietruszki 
1 łyżka posiekanego szczypiorku 
2 łyżki startego parmigiano reggiano
do smaku - sól, pieprz cayenne, pieprz ziołowy, cukier 

SOS - 1 łyżka masła
1 łyżka mąki 
mleko - ok. 1 - 1,5 szklanki
4 czubate łyżki startego parmigiano regiano
do smaku - sól, pieprz ziołowy, gałka muszkatołowa




sposób przygotowania : pierś z kurczaka umyłam, osuszyłam i pokroiłam w kostkę. Zmieliłam go w blenderze dolewając śmietankę. Dodałam parmezan, posiekaną natkę,, szczypiorek i przyprawy do smaku - masa powinna być dobrze doprawiona. Dokładnie wymieszałam.

Kalafiora opłukałam, odcięłam liście - mniejsze zachowałam. Obgotowałam go przez ok. 5 minut w osolonej i lekko posłodzonej wodzie. Wyjęłam, osączyłam. Przez chwilkę obgotowałam też listki. Włożyłam kwiat głąbem do góry, do miski nieco większej od niego i wyłożonej arkuszem papieru do pieczenia. Ta miska jest ważna bo przytrzyma kalafiora żeby się nie rozpadł.

Ostrym nożem wykroiłam głąb i grubsze części łodyg poszczególnych różyczek. Do środka nałożyłam masę mięsną - stopniowo, ugniatając ją łyżeczką żeby weszła we wszystkie szczeliny między różyczkami. Wierzch wygładziłam.


Tak przygotowanego kalafiora przełożyłam do naczynia do zapiekania posmarowanego odrobiną masła. Przykrytego papierem, który był wcześniej w misce, piekłam ok. 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 st. C.

W tym czasie przygotowałam sos. W rondelku roztopiłam masło, wsypałam mąkę i smażyłam razem mieszając 3 minuty. Cały czas mieszając intensywnie rózgą wlewałam partiami chłodne mleko. Gotowałam całość kilka minut aż sos zgęstniał. Dosypałam połowę parmezanu i ponownie wymieszałam żeby się rozpuścił. Doprawiłam do smaku solą, pieprzem i świeżo startą gałką.

Sosem polałam podpieczonego kalafiora oczywiście wcześniej zdejmując papier. Dołożyłam też odłożone wcześniej listki i posypałam resztą sera. Zapiekałam jeszcze ok. 20 - 30 minut aż serowa pierzynka zrumieniła się na wierzchu. Podałam gorący krojąc go jak tort.
aaandziulka
. Obserwuj

Zszywek: 935 · Obserwują ją: 3421

Ostatnio dodane:

czy taki zestaw ćwiczeń da jakieś efekty przy ćwiczeniu 5 razy w tygodniu? :) Moja nowa zdobycz :D wie ktoś gdzie mogę taki znaleźć na polskiej stronie? :) stosował ktoś? jakie efekty? :) :)
Kasiuula89
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 568 · Obserwują ją: 7379

Ostatnio dodane:

Tygryski ... ehhh.. Love ...
Mili43
Lubartów Obserwuj

Zszywek: 1551 · Obserwują ją: 2325

Ostatnio dodane:

... ♡♡♡ Pięknie ♥️ ...
adawer
PL Obserwuj

Zszywek: 2698 · Obserwują ją: 34491

Ostatnio dodane:

.... .... !!:O 'darkartists' inst coś dla fanów kotów! ^^
Klaudia777
Obserwuj

Zszywek: 1033 · Obserwują ją: 993

Ostatnio dodane:

... Wiosenne klimaty:) ... nbbgb
karolinia26
wroclaw Obserwuj

Zszywek: 857 · Obserwują ją: 2596

Ostatnio dodane:

Czy was wiosna też inspiruje do porządków w każdym zakamarku waszego domu ? ... ... ....
pastelaa
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 577

Ostatnio dodane:

^^^ ... ... .l.
diyjoy
Obserwuj

Zszywek: 11121 · Obserwują ją: 4089

Ostatnio dodane:

coloringpages coloringpages coloringpages coloringpages
Rimka
Józefów Obserwuj

Zszywek: 205 · Obserwują ją: 808

Ostatnio dodane:

Uwiellbiam te sandalki Sandalki Sliczne botki z brokatowym obcasem Sliczny plecaczek
Cher
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 412 · Obserwują ją: 1666

Ostatnio dodane:

Mój sposób na naturalną pielęgnację ;) domowy peeling do ciała z kawy, oleju kokosowego, cukru oraz olejku pomarańczowego, a także do twarzy-z płatków owsianych i olejku z pestek marchwi ;) bezczelny W wolnej chwili ... ;) Hej dziewczyny! Potrzebuje Waszej opinii, używała któraś tego olejku?
MalinowaXMamba
Nibylandia Obserwuj

Zszywek: 5919 · Obserwują ją: 16086

Ostatnio dodane:

łazienkaaa ... °.° boska fryzura <3
nabelka121
Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

... xxx ... Nails
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?
wtf1234
. Obserwuj

Zszywek: 331 · Obserwują ją: 2211

Ostatnio dodane:

Oponki serowe. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Potrójne czekoladowe CIASTECZKA SKŁADNIKI:  1 jajko  125 g masła (temperatura pokojowa) 160 g brązowego cukru (moze byc tez biały to wtedy troszke mniej, ja użyłam ksylitol)  1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 185 g mąki  pszennej (mozna zastapic bezglutenowa ja dodalam jeszcze troche maki z żołędzi) 1 łyżeczka sody oczyszczonej ¼ łyżeczki proszku do pieczenia (ja użyłam tyle samo proszku bezglutenowego) 35 g kakao 85 g posiekanych rodzynek/dałam troche mniej + orzechy 95 g mlecznych chips'ów czekoladowych (lub posiekanej mlecznej czekolady) 75 g białych chips'ów czekoladowych (lub posiekanej białej czekolady) 75 g ciemnych chips'ów czekoladowych (lub posiekanej gorzkiej czekolady) Zmiksować miękkie masło, cukier, jajko i ekstrakt. Wsypać do mikstury suche składniki, na końcu rodzynki i czekoladę, wymieszać.  Formować z ciasta kulki wielkości niedużego orzecha włoskiego układać na blaszce, lekko spłaszczyć łyżką. Między kulkami zachować 5 cm odstępy, sporo się rozrosną na boki.  Piec w temperaturze 170ºC przez około 10 minut. Chwilę poczekać przed zdjęciem z blaszki, będą bardzo miękkie. Potem studzić na kratce i pozna zakładać gdy zimne. P.S. idealne do mleka <3 Bułeczki ziołowo-czosnkowe
-
Składniki na 16 niewielkich bułeczek:

225ml letniego mleka

15g świeżych drożdży

2 łyżeczki drobnego cukru

2 łyżeczki soli

450g mąki pszennej chlebowej (jak nie macie chlebowej, może być zwykła pszenna)

30g roztopionego masła

1 jajko

Składniki na nadzienie:

50g bardzo miękkiego masła

2 serki ziołowe po 100g każdy (użyłam Hochland z ziołami i takie polecam)

4 ząbki czosnku

ulubione zioła

odrobina startego sera żółtego do posypania bułeczek

Przygotowanie

Ciasto:

Do miski przesiać mąkę, zrobić w niej dołek, wsypać rozkruszone drożdże, cukier i zalać 3 łyżkami ciepłego mleka. Zasypać niewielką ilością mąki tak, by powstała konsystencja gęstej śmietany. Odstawić na 10 minut. Gdy rozczyn zacznie się pienić, dodać resztę składników i wyrobić gładkie i elastyczne ciasto. Odstawić pod przykryciem w temperaturze pokojowej do podwojenia objętości.

Po tym czasie wyjąć ciasto na stolnicę i krótko wyrobić. Podzielić na dwie równe części. Każdą z nich rozwałkować na prostokąt o wymiarach 30x50cm.

Nadzienie:

Miękkie masło utrzeć z serkami na gładką masę. Czosnek obrać i przecisnąć przez praskę, dodać do masy. Na koniec dodać ulubione zioła, wymieszać.

Bułeczki:

Posmarować nadzieniem ziołowo – czosnkowym. Zwinąć jak roladę. Pokroić na 8 mniej więcej równych części (razem 16). Układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia rozciętą częścią do dołu, zostawiając przerwy między bułeczkami (dość mocno rosną podczas pieczenia). Na końcu posypać startym serem żółtym.


Piec w temperaturze 190°C przez około 20 minut. Bułeczki powinny być ładnie zarumienione. Po tym czasie wyjąć z piekarnika i ostudzić na kratce. Smakują zarówno jeszcze ciepłe, jak i całkowicie ostudzone. 

Znalezione na stylowi .pl Proste domowe bułki cynamonowe
Dla ilu osób: 12

• do ciasta:
• 5/4 szklanki mąki
• 2 opakowania suchych drożdży (4,5 łyżeczki)
• 1 łyżeczka soli
• ¾ szklanki mleka
• ½ szklanki wody
• ½ szklanki roztopionego masła
• ½ szklanki cukru
• 1 jajko
• do napełniania:
• topione masło do smarowania
• ½ szklanki brązowego cukru
• 2 łyżeczki cynamonu
• do glazury:
• 1,5 szklanki cukru pudru
• 1 łyżka masła
• ⅛ łyżeczki wanilii
• 2-3 łyżeczki ciepłej wody

Do przygotowania ciasta:
mieszamy razem 1 ¾ szklanki mąki, drożdży i soli. Odkładamy na bok .
W rondelku, podgrzewamy mleko, wodę, masło i cukier mieszając na małym ogniu aż temp. osiągnie 60 C, stale mieszając. Wlać wszystko do suchej mieszanki mąki , soli i drożdży miksujemy , aż masa będzie gładka. Dodaj  jajko i ½ szklanki mąki i miksujemy  kolejne 2 minuty.
w razie potrzeby stopniowo dodajemy tyle mąki, aby ciasto było miękkie  (prawdopodobnie kubek lub dwa).
wyjmujemy ciasto układamy na stolicy i przykrywamy  dajemy mu odpocząć przez 20 minut.
Po wyrośnięciu rozwałkowujemy na prostokąt, ok ¼ grubości. Rozprowadzamy  roztopione masło po wierzchu, później posypujemy nadzienie zostawiając  rant  ½ dookoła.
Na nadzienie:
Łączymy brązowy cukier i cynamon. (podwójna ilości, jeżeli jest to konieczne, w celu pokrycia powierzchni).
Zwijamy ciasto jak na roladę trzymając go tak mocno, jak to możliwe. Kiedy dojdziesz do końca, sklejamy brzegi ciasta wzdłuż górnej części i kroimy na 12 kawałków, za pomocą noża. Bułki kładziemy  na natłuszczonej patelni i pieczemy w temperaturze 190C przez 15-20 minut na złoty kolor. Ostudzamy trochę, a następnie górę bułki glazurujemy.  
Do glazury:
Łączymy cukier puder, masło, wanilię,  ciepłą wodę mieszamy wszystko aż do uzyskania jednorodnej konsystencji.
agnesss
Kalisz Obserwuj

Zszywek: 265 · Obserwują ją: 259

Ostatnio dodane:

Chcecie mieć dłuższe rzęsy? polecam tę odżywkę :-) testowałam przez ponad miesiąc i uzyskałam taki efekt jak widać na moim zdjęciu ;-) DZIAŁA! :-D (w porównaniu do innych preparatów które przetestowałam) Rzęsy są o wiele dłuższe, grubsze i nie wypadają. Nie klei się, nie szczypie w oczy i jest bezzapachowa. cena ok 7zł, ja kupiłam w aptece - Kar. krok po kroku... ..... .,.
blossom
. Obserwuj

Zszywek: 2380 · Obserwują ją: 9719

Ostatnio dodane:

Rosie <3 jesiennie victoria's secret make up :) ///
xoxo94
Zabrze Obserwuj

Zszywek: 4481 · Obserwują ją: 7020

Ostatnio dodane:

I love your smile . ♥ To właśnie, on był autorem każdego mojego uśmiechu. Proszę, podaruj mi uśmiech i miłość,
a uczucie oddam ze zdwojoną siłą. Jesteś dla mnie najlepszy i najważniejszy. Pieprzony ideał na którzy czekałam i który teraz tak po prostu mogę stracić. Chcę żebyś wypełniał moje szare dni swoim niebiańskim uśmiechem i całował mnie co dzień. Chcę żebyś tu był. Zawsze, w każdej chwili
agula94
Lbn Obserwuj

Zszywek: 2461 · Obserwują ją: 6258

Ostatnio dodane:

Selena Gomez - Perfect Rihanna - Love On The Brain Sylwia Grzeszczak - Tamta dziewczyna Coldplay - Hymn For The Weekend
Marcysia_98_
Orzesze Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 2973

Ostatnio dodane:

kok z warkoczem *-* słodka parasolka ;3 misiowe lody ʕ•ᴥ•ʔ Malutkie notesiki *-*
monone
55-200 Obserwuj

Zszywek: 591 · Obserwują ją: 6281

Ostatnio dodane:

MońPLGK,PeJot,DnK -Pod jednym słońcem MońPLGK,PeJot,DnK -Pod jednym słońcem MońPLGK,PeJot,DnK -Pod jednym słońcem MońPLGK,PeJot,DnK -Pod jednym słońcem
Tarnina
Obserwuj

Zszywek: 436 · Obserwują ją: 1618

Ostatnio dodane:

diy, flower, candle koronkowe butelki tak wyobrażam sobie mój kącik do cztania... :D jest boski!!! :) :))
Example_pl
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 741 · Obserwują ją: 514

Ostatnio dodane:

Smacznego muminku! Kostiumy Hollywood Poczuj sztukę! Muzyczne zabawki
robaczek92
X Obserwuj

Zszywek: 2442 · Obserwują ją: 5229

Ostatnio dodane:

... ;). ;). ;).
Kamycha
Obserwuj

Zszywek: 4150 · Obserwują ją: 15214

Ostatnio dodane:

inspiracja z internetu, wykonanie własnoręczne <3 alternatywa dla koperty Najprostszy domowy puder matujący, który przy okazji działa antybakteryjnie:) 

Skrobia kukurydziana (może być też ziemniaczana) + cynamon (antybakteryjny).

 Najprostsze rozwiązania są najlepsze:) zdrowa przekąska To lubię 22
Angelina
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 4993

Ostatnio dodane:

burgery z kaszy gryczanej
Aromatyczne burgery z kaszy gryczanej to fantastyczny przepis na 100% roślinnej energii. Jedz je tak jak lubisz: à la kotlet, burger czy przystawka do ulubionego sosu. Maślane ciasteczka z czekoladą | Ulubione przepisy
Wzbogacona o kawałki czekolady wersja maślanych ciasteczek. Przez dłuższe pieczenie (w porównaniu do maślanych ciasteczek) są bardziej kruche. Polecam jeszcze bardziej ;) Składniki: 2 szklanki mąki… Proste Potrawy: Proste kiszenie kapusty @karolinacarretero
italianka90
Obserwuj

Zszywek: 893 · Obserwują ją: 3597

Ostatnio dodane:

JESZCZE KWIATKI ZAKWITNĄ I BĘDZIE LUKSUS ;) Oznaczenia ... ...
miiisia
Obserwuj

Zszywek: 388 · Obserwują ją: 91

Ostatnio dodane:

... *** ... ````
sowka
Obserwuj

Zszywek: 1133 · Obserwują ją: 1592

Ostatnio dodane:

pisanki 2014 ... tiulowa spódniczka tutorial Podpórki metalowe pod półki zawieszone odwrotnie jako mini karnisze