ISweet

Nazywam się laura ,interesuję się wystrojem wnętrz oraz twórczymi rzeczami do zrobienia .
ISweet
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Polkowice
ukryty gabinet- sposób na bałagan na biurku ;-) przejście do.... ;) ciasteczkowa kalendarz na pomysły DIY mieszkać w slodkim domku
kuster
asdasdasd Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują go: 5664

Ostatnio dodane:

asdasd111 Wam też ? <3 :)) Alaska - mają tam konkrety problem z komarami.
agata_malinowska92
Elbląg Obserwuj

Zszywek: 183 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

.... ... ... ....
qwerta
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 703 · Obserwują ją: 5651

Ostatnio dodane:

Zestaw ćwiczeń od miss_3mma Instagram. :) ABC piękna be-stay-fit.blogspot.com
Zabójcze ćwiczenie na pośladki. Ale warto! na nogi cwiczenia kture robia cuda  ;)
lenss
Lublin Obserwuj

Zszywek: 525 · Obserwują ją: 413

Ostatnio dodane:

Słodkie trufle bez cukru i tłuszczu!
Składniki:

    Czerwona fasola - z puszki lub ugotowana
    Daktyle suszone - szklanka
    Morele suszone - szklanka
    Płatki migdałów - 1/2 szklanki
    Orzechy laskowe - 1/2 szklanki
    Kakao/karob - łyżka + do obtoczenia trufli
    Laska wanilii
    Cynamon - łyżeczka


Sposób przygotowania:

    Fasolę gotujemy/odsączamy na sitku i dokładnie opłukujemy.
    Z wanilii wyskrobujemy ziarenka.
    Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką masę.
    Z powstałej masy formujemy małe kuleczki, które obtaczamy w kakao/karobie.
    Trufle odstawiamy do lodówki na kilka godzin.

Wartość odżywcza 5 trufli (ok. 35 g):

    Energia: 95 kcal
    Białko: 2,6 g
    Tłuszcz: 4,1 g
    Węglowodany: 15 g
    Błonnik pokarmowy: 3 g
    Cholesterol: 0 mg moja roczna metamorfoza :)Może kogoś zainspiruję:) Suknia_5 idealny zestaw:3