Julsonxd

Julsonxd
Moje tablice obserwuje 3 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Dziewczyny :) Proszę o radę
Co mam jeść a czego uniakć?
Jakie ćwiczenia wykonywać na siłowni żeby schudnąć z brzucha?
Czy jeżeli biegam to schudnę dużo z brzucha?
Ile jeść i ile ćwiczyć żeby efekty były po tygodniu albo miesiącu?
Jest jakaś skuteczna dieta?
Macie jadłopis z jakiś suchym prowiantem np drugie śniadanie chodzi mi o to że jak jestem w szkole to nie chce brać sałatki albo coś tego typu wolałabym suchy prowiant :) wie ktoś czemu nie mogę schudnąć a mam dietę 1000 kalorii i ćwiczę 2 razy w tygodniu. O co chodzi? Robię coś źle? Proszę o radę i pomoc.A i jeszcze jeżeli macie dobre i skuteczne jadłospisy to proszę podlinkować:) Z góry dziękuje:* Witam:)
mam prośbę a mianowicie od dłuższego czasu staram się odchudzać i ćwiczenia nie są dla mnie jakimś problemem  aczkolwiek dieta to już katastrofa, nie potrafię przeciwstawić się czekoladzie czy jakiemuś innemu nie zdrowemu jedzeniu :c proszę was o motywację, jakieś ciekawe jadłospisy na ochudzanie :)
Z góry dziękuję :*

2

4

...

llladybird
llladybird bierz się za siebie, kiedyś s końcu będzie dobrze, nie może zawsze być źle :D

21

8

tyle w temacie :D

olalola132
olalola132 jeej ^.^
Blueberriess
Blueberriess Ja juz sama nie wiem co jest z tymi kolorami wlosow..,, Niektorzy mowia, ze szatynki maja jasny b...

0

4

...

0

2

0

47

< 3

1

11

...

myoukowski
myoukowski Robin Williams.

2

7

...

myszka28081998
myszka28081998 co to za buty? :)

1

4

***

amberx
amberx super paznokcie *_*

0

0

:')