Inspiracje Workout ^^

Tablicę obserwuje 382 osoby
Tablica zawiera 40 zszywek
Karo92
Obserwuję 509 tablic
Moje tablice obserwuje 32030 osób
Obserwuję 509 tablic
Moje tablice obserwuje 32030 osób
Tę tablicę obserwuje 382 osoby
Tablica zawiera 40 zszywek

51

414

...

karolaaa1995
karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (
Mona_Lisa18
Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)

0

25

uda

1

19

...

Karoli5514
Karoli5514 Robił ktoś? Jakie są efekty?

2

33

płaski brzuch

Agalolxdd
Agalolxdd Codziennie?

1

66

...

Ilonca
Ilonca co najmniej po 30 na kazda noge/strone wszystkie cztery ćwiczenia traktujemy jak jedną serię a se...
Insonia
Insonia działa tak szybko?
marzennaaa
marzennaaa jakie są efekty? :)

13

163

Ćwiczenia na pozbycie się oponki

fitnesslovee
fitnesslovee wiesz ja tez juz zgubilam troche ale chodzi mi teraz o te ostatnie kg, chcem wyrzezbic brzuch a z...
vivio
vivio I do tego chlorella :) zszywka.pl/u/vivio/naturalne-suplementy-diety-2403123.html

0

29

:)))

4

27

przysiady

aliszjons
aliszjons dziewczyny mam pytanie czy jezeli walcze caly czas z nadwaga to moge juz robic ceiczenia na pupe ...
xwoman
xwoman moim zdaniem zalezy robić bez przerw, aliszjons, mozesz robic, ja robie i w tym czasie probuje si...

2

4

Deska

gocha01022
gocha01022 na jakie partie jest to ćwiczenie?