Obserwowani przez LaShady_ na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Jedna wielka aczkolwiek kochana wredota.. <3

Moje tablice obserwuje 1490 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Rybnik

Tablic
21 Zszywek
360 Ulubionych
864 Aktywność
» Obserwowanych
565 Obserwuję
33 Obserwują
51

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Włocławek Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

black&black

podsumowanie 2015 na nielegalna-strefa.blogspot.com :)

new in Imagine Stuff

zapraszam na bloga (link w moim profilu)

Nysa Obserwuj

Zszywek: 287 · Obserwują ją: 714

Ostatnio dodane:

Przyciski od F1 do F12

MOTTO <3

Jak w łatwy sposób zapamiętać czasy :)

♥♥♥

Łódź Obserwuj

Zszywek: 213 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

toaletka 2

Moje własne

W-wa Obserwuj

Zszywek: 740 · Obserwują ją: 1667

Ostatnio dodane:

koronkaa

TO jest dopiero motywacja :)

motywacja :)

Rybnik Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 180

Ostatnio dodane:

sliczna

ciekawe

ale ladne

pomyslowe

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

rybnik Obserwuj

Zszywek: 177 · Obserwują ją: 437

Ostatnio dodane:

I co ? Podoba się ?

Podoba wam się ?

I jak?

I co ? Podoba wam się?

Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

Onion soup

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem

Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 149

Ostatnio dodane:

Lampka z aparatu foto.
Styl i elegancja. Pięknie rozświetli zarówno pokój dzienny, biuro jak i sypialnię.
Lampy HandMade w stylu vintage.
Zainteresowanych zakupem proszę o kontakt @ - ladnyprezent(at)gmail.com

RED VELVET CAKE :)

Ptasie mleczko z chia

A na szybką przekąskę na imprezę polecam roladki z tortilli. Szybkie i znika w momencie z talerza. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Pasłęk Obserwuj

Zszywek: 739 · Obserwują ją: 12401

Ostatnio dodane:

Dad ♥ brakuje MI Cię najbardziej :((((((((((((((((((((((((

:(((

:'( :'(

Coldplay - Hymn For The Weekend (Official video)

Coś Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

Jak zrobić hel? Potrzebne: Plastikowa butelka Ocet Proszek do pieczenia Balon Jak zrobić? Do plastikowej butelki wlej pół litra octu. Dodaj do tego proszek do pieczenia i szybko załóż balon na butelkę.

lampion z puszki :)

Naszyjnik :)

doniczka :)

opoczno,warszawa Obserwuj

Zszywek: 27144 · Obserwują ją: 15622

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3

Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^

Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce.

Dodawajcie lub piszcie nazwy :*

na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Kurczak w sosie szpinakowo-serowym

kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 150 · Obserwują ją: 275

Ostatnio dodane:

złoto z brązem :)

syrenka :)

nieco błękitu :)

limonka ;)

Obserwuj

Zszywek: 206 · Obserwują ją: 583

Ostatnio dodane:

pies który jeździ samochodem

Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy

babeczki na każdy dzień miesiąca :)

sposób na brwi

Lublin, Poland Obserwuj

Zszywek: 1703 · Obserwują ją: 4738

Ostatnio dodane:

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 418 · Obserwują ją: 2007

Ostatnio dodane:

,,,

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 2712

Ostatnio dodane:

łazienka

Składniki

2 sztuki banan
2 sztuki kiwi
1 mała pomarańcza
4 łyżki mleka 2%
1 szczypta (bardzo malutka barwnik-zielony spożywczy,ale niekoniecznie) ja dodałam dla ładniejszego efektu :)

Pyszny gęsty koktajl.Można go łyżką zajadać.Smacznego :-)
Etapy przygotowania

Owoce obieramy i kroimy na mniejsze częśći.
Kolejno wkładamy do blendera.Tj.Najpierw kiwi blenderujemy i przelewamy do kubka.Myjemy pojemnik blendera.Następnie do maszynki dodajemy pokrojone banany , pomarańczę i mleko-wszystko blenderujemy.
Do wysokiej szklanki lub kielicha wlewamy porcję bananowo-pomarańczową a na nią porcję kiwi.Chłodzimy i podajemy :)

Koktajl bananowo - jagodowy z płatkami owsianymi

Składniki:

1 banan

2 łyżeczki (lub więcej) jagód świeżych, mrożonych lub pasteryzowanych – przepis tutaj

pół szkl mleka

3 łyżki płatków owsianych

Wykonanie:

Płatki owsiane wsypujemy do miseczki i zalewamy wrzątkiem tak by były nim przykryte. Przykrywamy talerzykiem i odstawiamy na 7-10 min aż napęcznieją.

Do blendera wrzucamy gotowe płatki owsiane, obranego banana, jagody i wlewamy mleko. Miksujemy na gładki koktajl.

Składniki (na 1 koktajl):
szklanka malin
szklanka kefiru lub jogurtu naturalnego
1 łyżka cukru (opcjonalnie)

Wszystko razem blendujemy.

Maliny w 100 g zawierają tylko 33 kcal. Cały koktajl ma ok. 110 kcal.

Koktajl malinowy
Sezon malinowy pomału dobiega końca, a więc pora jeszcze go wykorzystać w pełni. Maliny są owocami, które zawierają bardzo dużo witamin i minerałów - magnez, wapń, żelazo. Są wykorzystywane w leczeniu różnorodnych dolegliwości. Poniżej przedstawiam przykłady w działaniach prozdrowotnych tych owoców.
są środkiem przeciwgorączkowym i napotnym,
działają przeciwzapalnie, ściągająco i przeciwbakteryjnie,
działają uspokajająco,
obniżają ciśnienie krwi, wzmacniają serce i mają działanie przeciwmiażdżycowe dzięki minerałom w nich zawartym,
żelazo i miedź mogą wspomóc leczenie anemii,
są pomocne w łagodzeniu bólu miesiączkowego, gdyż powodują rozkurcz mięśni gładkich,
duża ilość witamin wpływa korzystnie na układ odpornościowy.
Ciekawostką jest, iż pestki malin nie są trawione przez organizm człowieka, ale są odpowiedzialne za usunięcie toksyn z organizmu. Dodane do koktajlu, owsianki, czy jogurtu przyspieszają proces odchudzania.

Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 5086 · Obserwują ją: 60431

Ostatnio dodane:

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 530 · Obserwują ją: 2535

Ostatnio dodane:

xxx

ciastka arabskie

xxx

xxx

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

,,,,,

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 1563 · Obserwują ją: 11331

Ostatnio dodane:

*.*

tatuaże

tatuaż kot

cat

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 401 · Obserwują ją: 5989

Ostatnio dodane:

:D fajne

świetne :D

wielkanocne wypieki i ozdobny ;3

królik ! :D

Puławy Obserwuj

Zszywek: 171 · Obserwują ją: 238

Ostatnio dodane:

tattoo

<3333

tattoo :)

tattoo

Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 1063 · Obserwują ją: 365

Ostatnio dodane:

;):)

Zapiekanka z warzywami i mielonym

New York ♥ Obserwuj

Zszywek: 3988 · Obserwują ją: 27730

Ostatnio dodane:

Najpiękniejsze kwiaty!

Kraków Obserwuj

Zszywek: 5870 · Obserwują ją: 25632

Ostatnio dodane:

Pomysł na smaczny obiad :) #przepis #ziemniaki

Ciasto Caffe latte na zimno #pianka #słodkosci

Placuszki z młodą kapustą #kapusta #przepisy

Makaron zapiekany z kurczakiem, cukinią, papryką i porem [klik]

Humanoid City Obserwuj

Zszywek: 563 · Obserwują ją: 723

Ostatnio dodane:

callanetics - niweluje uporczywy cellulit, wysmukla nogi, podnosi i "pompuje" tyłek, wyszczupla talię i ramiona - jednym słowem doskonale wpływa na wygląd sylwetki i poprawia samopoczucie - polecam! A wy możecie mi polecić jakieś dobre ćwiczenia na tyłek? Najbardziej skupiam się na tej czesci ciala i szukam czegoś do urozmaicenia mojego treningu. Sporo ćwiczeń juz testowałam, ale moze znajdzie się coś nowego ;)

Gorąco polecam! Zwłaszcza tym, którym znudziły się treningi. Osobiście uważam, że ten jest świetną odskocznią. Można się zmęczyć i jednocześnie zabawić :D Jak ktoś nie próbował, to zachęcam do wypróbowania!

Juliet Simms - End Of The World. Wyciskacz łez, ale to nic, czasem dobrze oczyścić swe oczy łzami.

Ciara - Like A Boy.
Ponadczasowy hit!!! każda z nas chciałaby czasami zachować się jak facet, bo było by łatwiej..

Rybnik Obserwuj

Zszywek: 413 · Obserwują ją: 2033

Ostatnio dodane:

Bardzo podobają mis sie te buty,jeśli wiecie gdzie je znajdę to dajcie znać :)

świetny pomysł ;)

dsz

Ładny kolorek włosów :) Powiedzcie jaki to dokładnie blond :)