• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Love_4ever

Ćwiczenia i dieta moją nową miłość. Cel: -20/25 kg. Termin: wakacje (na moj wyjazd marzeń wybieram sie we wrześniu).
Love_4ever
Moje tablice obserwuje 54 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Jeszcze niedawno mialam 20 kg nadwagi, dzis juz tylko 13 ale walczymy dalej. Na chwile obecną na wadze 88/89 kg. Macie jakieś sprawdzone ćwiczenia spalające tłuszcz?? Które w miare szybko dają efekty.
Moze jakies motywacje?
Licze na was kochane :* Już po treningu :)
Mel B cardio.
Ewa Chodakowska skalepl.
I ćwiczenia na brzuch znaleźione na yt.;D
Poźniej trampolina i steper :)
Do tego dieta :) Ostro sie bierzemy za siebie! :) 
Może jakieś motywacje dziewczyny ? Agryyy :D Zaczynamy ":P Skaczemy od dziś :) Ćwiczy ktos? 
Polecacie?

Tablic
5
Zszywek
15
Ulubionych
617
Aktywność
»
Obserwowanych
110
Obserwuję
4
Obserwują
10

Ciasta bez pieczenia

Ciasto snickers bez pieczen... wafle z tiramisu Napoleonka bez pieczenia na... Banoffee na biszkopcie

Prz... ciasto cappuccino bez piecz... Ciasto Lion

Przepis po kli... Przekładaniec bez pieczenia... Sernik z czekoladą i truska... Czekoladowo-karmelowe ciast...
Obserwuj tablicę

Ciasta

FIT BROWNIE Z BANANAMI Kruche ciasto owsiane z mal... Kakaowe ciasto kruche z bud... Ciasto z malinami i mascarpone Sernik straciatella z malin... Zawijane ciasto drożdżowe z... Ciasto bananowo-czekoladowe... Brownie z nutellą - Wypieki... Makowa panienka
Obserwuj tablicę

Cel

Okładka Cel wohohoh :* :) :) jeszcze troche GGG CIASTO KOSTKA MALINOWA - il...
Obserwuj tablicę

Bobo

❤️❤️ //// //// slodziak ❤ ..♥ <33 taka stylówa ... ,,,
Obserwuj tablicę

zrób to sam

... ..♥ ..... tylko kiedy znaleźć czas na... Papier transferowy. Służy d... torebki... buty.....koszule... superr♥ chyba sobie taki zrobię super
Obserwuj tablicę

stylizacje jesienne

Urodzinowa stylizacja modnie :* mój chyba ulubiony zestaw no no nawet ;))))) to może być :))) supcio bluza *_* oprócz butów to spoko ♥♥♥
Obserwuj tablicę

stroje kąpielowe

.,,. ... odmienicsiebie.blogspot.com... który dla was bo dla mnie 2... idealny co powiecie na ten strój ką... *_* śliczny flaga usa *_*
Obserwuj tablicę

rysunki

... *_* cudooo ''''�... ;;;;';;; ..... ,,,,,,,,,,,, ommomom ,,,,
Obserwuj tablicę

fryzurki

,,,,,, najnowsze zdjęcie *-* kłos♥ podoba wam się grzywka skate? ,,,, podobają wam się grzywki na... mega♥ idealne na letnie dni
Obserwuj tablicę

Ulubione

Obserwuj tablicę

Pomysły

muszę spróbować :D :)) Pięknie *.* Świątecznie <3 #jesień #nastrojowo *_* świetne kapcie ze starego s...
Obserwuj tablicę

Mój styl

Pomocy!Gdzie mogę taką kupić? *.* orginalne ... świetne ;D śliczne paznokcie ;) Takie Mraśne... <333 Torba na zakupy :)) Cudne <3! Tak bałdzo kolorowe *_*
Obserwuj tablicę

Fotografie

Obserwuj tablicę

Dom

tylko inny kolor ;) śliczne świeczki ;) Praktyczna półka świeczka :)) świetna półka z książek :D! świetna organizacja biurka :D ... *_* *_* Interesujące :))
Obserwuj tablicę

Fight for new body. ✌

:)) xxx body goal git zakochałam sie modeleczka O LUJU x,x #25% a wy ? #MOTYWUJEMY24 #ODWAŻNIE ✌ #apple #nike #na #bogato XDDD
Obserwuj tablicę

Paznokcie

... ... ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Paznokcie*

Okładka Paznokcie* *** **** Nails :) Słodkie ;) ...
Obserwuj tablicę

Motywacja

moje cwiczenia Czas wziąć życie w swoje ręce 3 ZASADY. Dokładnie tak! <3 Przysiady - najlepszy przyj... Okazywanie miłości ciału Gotowa na maraton? Zaufaj sobie Życie bez pasji
Obserwuj tablicę

Słodkości

Deser czekoladowy bez piecz... Babka czekoladowa ♡♡♡ FIT OWSIANA SZARLOTKA! :) Domowe Knopersy Składniki :... Prosta szarlotka miodowo-cy... Jak usmażyć perfekcyjne i c... Najprostsze i najlepsze cia... Tradycyjna szarlotka z bezą
Obserwuj tablicę

Sałatki, surówki

Sałatka z kuskusem i tuńczy... Sałatka z kaszą kuskus i tu... Sałatka z kaszki kuskus z m... Sałatka warstwowa z kalafiorem Sałatka makaronowa z tuńczy... Surówka z młodej kapusty Sałatka brokułowa ze słonec... Wielkanocna sałatka

200 gr... Surówka koperkowa w kilka m...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »