• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

MagdaLena_23

MagdaLena_23
Moje tablice obserwuje 62 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Cześć Wam. Od jakiegoś czasu robię zdjęcia tego co jem i postanowiłam się podzielić z Wami moimi przykładowymi posiłkami na śniadanie. Obecnie udało mi się ustabilizować wagę (65 kg) i wracam ponownie do zwiększania kcal, aby osiągnąć wagę 70 kg. Właściwie bardziej zwracam uwagę na moje wymiary niż na wagę, która często nie pokazuje tego jak się wygląda (mięśnie ważą więcej niż tłuszcz) :) bardzo chętnie przygarnę jakieś ciekawe przepisy jeśli macie... ... Zestaw V, mój faworyt!! Cześć dziewczyny. 
Bardzooo dawno niczego nie dodawałam i może dlatego też się trochę rozleniwiłam. Chciałam zrobić podsumowanie 2016 i napisać co udało mi się osiągnąć. Moim głównym celem było osiągnąć wagę 65 kg i to mi się udało :D czyli łącznie w 2016 roku przytyłam 7 kg. jestem bardzo z siebie dumna ale wciąż to nie jest to jak chce wyglądać. Zdjęcie które wstawiłam to nie ja, ale moje nogi wyglądają bardzo podobnie. Mnie się osobiście nie podobają i dlatego moim cele jest przytyć jeszcze minimum 3 kg i popracować nad rzeźbą całego ciała. Przypominam, że jestem wysoka 182 cm i waga nie odzwierciedla mojego wyglądu. A jak tam wasz sukcesy w 2016? Co osiągnęłyście?

Tablic
9
Zszywek
21
Ulubionych
100
Aktywność
»
Obserwowanych
43
Obserwuję
4
Obserwują
7

Ja :)

"Jak można stać się mo... "Najtrudniejsze jest z... Aby mieć sylwetkę na lata, ... Kiedy niektórzy myślą, że c... Jak zbudować duży poślad? N... Wysokie - jak na redukcję -... Pogoda zachęca do tego, by ... Ja już jestem #summerready,... Znajdź w sobie coś, co wych...
Obserwuj tablicę

To co mnie motywuje...

... ... ... xdd ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Fit

2.5 tygodnia diety i ćwicze... ooo tak. ajaj kanapki z pastą z nerkowców... .,. ... 20 MIN WIDER HIPS WORKOUT |... a jak tam wasze jesienne br... Coś tam rośnie ;)
Obserwuj tablicę

Ulubione

Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

Mój styl

Świetny zestaw!
Obserwuj tablicę

Motywacja

Gotowe na lato? Jaki rodzaj...
Obserwuj tablicę

Manicure

Obserwuj tablicę

Make-up w moim wyko...

Bez kresek na powiekach ani... Zapraszam na mojego bloga: ...
Obserwuj tablicę

Make-up

Obserwuj tablicę

Fotografie

Obserwuj tablicę

Fit jedzenie/przepisy

Lubicie kiwi? Bo ja bardzo. :)
Obserwuj tablicę

Ciało

Instagram contra-naturam Się urosło ;) ig: _laurettee_
Przypinka ;) Ile dni do wakacji? ;) Taki mały powrót ;) ist Chyba jednak masa ;) Takie dzisiejsze zaskoczeni... Po lewo waga: 67kg. Po praw...
Obserwuj tablicę

Mój styl

nie odpuszczamy dziewczyny ... Da się? Da się! Oczywiście ... tak było 15.09. Dzidzia śpi.. mama ćwiczy :) 22-07-2016 06-06-2016 tak się teraz sprawy mają ;) 16.02.2016 13-01-2016
Obserwuj tablicę

the end

Okładka the end Chcesz zostać ambasadorką m... prawie dwa lata pracy z  za... KLIK w zdjęcie :) zapraszam na bloga :)
   KL... wygrać z anoreksja !
Obserwuj tablicę

Moje efekty :)

Jak każda z nas wie, intern... Rób to, co kochasz. Żyj zdr... Rok 2016 był dla mnie pełen... Jak to jest z tą motywacją?... Witajcie, moje drogie! ♡
Os... Witajcie! Często pytacie o ... Kochane! Jako, że poprzedni... Witam, moje drogie kobietki... Nigdy nie byłam tak zadowol...
Obserwuj tablicę

MASA musi być!

Ech.. ostatnio coraz gorzej... Koniec wakacji.... choć pog... :****
Obserwuj tablicę

#MISJA PRZYTYĆ ZDROWO#

#MISJA PRZTYC ZDROWO# dzień... #MISJA PRZYTYC ZDROWO# dzie... #MISJA PRZYTYC ZDROWO# dzie... #MISJA PRZYTYĆ ZDROWO# dzie... #MISJA PRZYTYC ZDROWO# dzie... #MISJA PRZYTYC ZDROWO# dzie... #MISJA PRZYTYC ZDROWO# dzie... #MISJA PRZYTYĆ ZDROWO# Dzie... #MISJA PRZYTYĆ ZDROWO# Dzie...
Obserwuj tablicę

Fitness

... Nike ... Mood Ulubione kanapki? U mnie ma... Co preferujecie na śniadani... Yummmm *.* *.* Yes please ;)
Obserwuj tablicę

chabrowy, granatowy

... ... Dress ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »