MintSpirit

Slodko slona strona zycia
MintSpirit
Moje tablice obserwuje 11 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 zadupie
Ćwiczenia Aerobik ❤️ na dolne partie ciała - 10 minutowy trening ❤️

Idealny zestaw ćwiczeń na nogi i pośladki ;)

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i instruktorów w Twojej okolicy. Kazde ćwiczenie :
15-20 powtórzeń - zrób 30 sek przerwy, kolejne 20 powtórzeń tego samego cwiczenia, przerwa 30 sek i jeszcze raz to samo ćwiczenie 20 powtórzeń
..

30 sek przerwy i przejdź do następnego cwiczenia - wykonaj w trzech seriach - jak powyższe  

I tak kazde po kolei na każda stronę !! ćwiczenia rozciągające by Blogilates rozciąganie Pupa + uda + plecy :)
MIZANTIRIA
Bialystok Obserwuj

Zszywek: 245 · Obserwują ją: 574

Ostatnio dodane:

plecionka długie włosy zrób sam sobie napój ××× ⚡⚡⚡
paulinaa20
Obserwuj

Zszywek: 814 · Obserwują ją: 601

Ostatnio dodane:

...kotek .... mini..:* pięknie..:d
Neftys
Bytów Obserwuj

Zszywek: 615 · Obserwują ją: 6171

Ostatnio dodane:

Fale oceanu - rustykalny obraz na drewnie - pouring painting Fale oceanu - obraz na drewnie Jak malować na drewnie - fale oceanu - acrylic pouring Inspiracje ślubne - butelkowa zieleń i złoto
Trzymamtoster
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 401 · Obserwują ją: 5989

Ostatnio dodane:

:D fajne świetne :D wielkanocne wypieki i ozdobny ;3 królik ! :D
mrowka1610
... Obserwuj

Zszywek: 3570 · Obserwują ją: 15948

Ostatnio dodane:

zrób sam sobie napój ❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️
be_awesome
California Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

I'm just a wolf, singing to the moon... tomorrows getting dark... I think, so I am.. Hello, I love you...
Kalolina
Tychy Obserwuj

Zszywek: 1070 · Obserwują ją: 1265

Ostatnio dodane:

.... Dekoracja stołu ♥ candlestick ///
QueenOfDreams
Moon Obserwuj

Zszywek: 258 · Obserwują ją: 1747

Ostatnio dodane:

"Mleko i miód. Milk and Honey to opowieści o miłości i kobiecości, ale też przemocy i stracie. W krótkiej, poetyckiej formie skrystalizowały się pełne cielesności emocje. Każdy z rozdziałów dotyka innych doświadczeń, łagodzi inny ból." -5/5 Salvador Dali "Płonąca żyrafa" "Byłam wtedy w ciąży, oszalała i wściekła z rozpaczy. Ale to nie po Alicji rozpaczałam. Nie, wtedy już nienawidziłam Alicji i cieszyłam się, że umarła."- 3/5 Z głową w chmurach...