Obserwowani przez Monika77 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 12 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
19 Aktywność
» Obserwowanych
585 Obserwuję
38 Obserwują
4

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 596 · Obserwują ją: 96

Ostatnio dodane:

naszyjnik

DIY

Make a Double Hugs & Kisses Bracelet

Make a Russian Spiral (Bracelet or Necklace)

wielkopolskie Obserwuj

Zszywek: 12203 · Obserwują ją: 86976

Ostatnio dodane:

ŁAPACZ SNÓW - MANDALA - ROZETA

łapacz snów - śr.40cm

łapacz snów - śr.40cm

łapacz snów

Kraków Obserwuj

Zszywek: 3651 · Obserwują ją: 12470

Ostatnio dodane:

Bajka!

Słodziaki♥♥

klimatycznie...

...,

Global Obserwuj

Zszywek: 910 · Obserwują ją: 5815

Ostatnio dodane:

Brykiet z pieniędzy - 200 zł

Awaryjny brelok - Pocisk

Dwa Gorące Serduszka

Nóż do grzybów

Obserwuj

Zszywek: 286 · Obserwują ją: 568

Ostatnio dodane:

Taka sobie stylówa

Białystok Obserwuj

Zszywek: 704 · Obserwują ją: 1558

Ostatnio dodane:

idealna kuchnia

:))

nowoczesny hol z murkiem

Welcome Home - wieszak na ubrania art-steel.pl

Cairo Obserwuj

Zszywek: 302 · Obserwują ją: 203

Ostatnio dodane:

coś innego... :)

idealna...

abaya

wspaniałe...

antarktyda Obserwuj

Zszywek: 187 · Obserwują ją: 391

Ostatnio dodane:

krok po kroku :)

przecudowne kolory

^u^

^u^

C-ów Obserwuj

Zszywek: 1525 · Obserwują ją: 14194

Ostatnio dodane:

Long Brown hair

Kącik :)

Kurczak w sosie śmietanowym z karmelizowaną cebulką i octem balsamicznym. Szybki obiad!

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 283 · Obserwują ją: 125

Ostatnio dodane:

czapa

Rady dla pary młodej jako podstawki :)

Łódź Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Moja idealna:)

Śliczna :)

Moje :*

piękne...

Łódź Obserwuj

Zszywek: 6554 · Obserwują ją: 6703

Ostatnio dodane:

Przepyszne ciasto piankowe! Bardzo prosty przepis, wygląda wspaniale. Czas na maliny!

FIT Sernik na Zimno – TOP 12 Pysznych Przepisów na Zdrowy Deser

Zapiekana bruschetta z pesto, oliwkami i fetą

Kielce Obserwuj

Zszywek: 195 · Obserwują ją: 370

Ostatnio dodane:

Tak inaczej

Ryan Guzman <3 Ideał!

Next edition ;)

:D..

Sopot Obserwuj

Zszywek: 949 · Obserwują ją: 314

Ostatnio dodane:

AWWW JAKI NIALL

One Direction - Kiss You NASI BOSCY PSYCHOPACI

Pepsi Showdown feat. One Direction & Drew Brees

no hej śliczny

kalisz Obserwuj

Zszywek: 2692 · Obserwują ją: 2161

Ostatnio dodane:

Sałatka warstwowa z brokułem i słonecznikiem

Składniki:

1 brokuł o wadze 500 g
2 szczypty cukru
szczypta soli
200 g sera feta
1 papryka czerwona
puszka kukurydzy (220 g po odsączeniu)
100 g łuskanego słonecznika
1/2 łyżeczki soli
ew. 3 pomidory (z ich dodatkiem sałatka smakuje lepiej)

Sos czosnkowy:
4 łyżki majonezu
4 łyżki gęstego jogurt naturalnego
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty cukru pudru

Brokuł myję, dzielę na różyczki i gotuję we wrzątku z dodatkiem soli i cukru ok. 3 - 5 minut al dente.
Po ugotowaniu przekładam warzywo na durszlak,
przelewam bardzo zimną wodą (dzięki czemu brokuł zachowa zielony kolor).
Paprykę myję, przekrawam, usuwam nasiona i kroję w kostkę.
Kukurydzę osączam z zalewy.
Słonecznik podprażam na suchej patelni bez tłuszczu z dodatkiem soli (1/2 łyżeczki).
Uważajcie, aby nie przypalić ziaren!
Kiedy nasiona będą rumiane, zdejmuję patelnię z ognia i pozostawiam do całkowitego ostudzenia.

Sos czosnkowy:
W miseczce mieszam majonez z jogurtem.
Dodaję przeciśnięty czosnek oraz cukier puder do smaku. Dokładnie mieszam.
W szklanym naczyniu układam warstwowo następujące składniki.
Na dnie miski układam różyczki brokułu, posypuję serem feta pokrojonym w kostkę,
układam cząstki pomidorów.
Następnie przykrywam połową sosu czosnkowego, wykładam pokrojoną paprykę i osączoną kukurydzę.
Po czym wykładam resztę sosu czosnkowego.
Wierzch posypuję postudzonym prażonym słonecznikiem.
Sałatkę wstawiam na pół godziny do lodówki do schłodzenia.

serniczek

Przepis na Pyszne Placki z Serem

taratuszki-pulchne faworki

Katowice Obserwuj

Zszywek: 154 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

:* :*

^^,

Włosy <3 czapka <3

Oh , Znałam kiedyś takie uczucie ;C teraz już nie musze <3 ( on <3 ) a wy jak ? Single czy zajęci ? ;)

brzesko Obserwuj

Zszywek: 1506 · Obserwują ją: 2792

Ostatnio dodane:

kuchnia retro

Piękna sukienka Carlie z wysyłką w 24h. Kliknij w zdjęcie, by przejść do sklepu online.

Duże anioły 98cm- dekoracje kominujne,

Obserwuj

Zszywek: 1068 · Obserwują ją: 518

Ostatnio dodane:

Wedding Cakes

Hamburger w odrobinę ZDROWSZEJ wersji

Walentynkowe serca z pomidorków koktajlowych!

Pomysł ciekawego upięcia krótkich włosów

Łódź Obserwuj

Zszywek: 66 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

Jak dobrze wyjść na zdjęciu :)

super opcja!

Pomysł na narysowanie postaci ;)

Fryzura z instrukcją.

Obserwuj

Zszywek: 122 · Obserwują ją: 361

Ostatnio dodane:

Szukam takiego sweterka dla mojego chłopaka <3 pomożecie?

pomocyyy! potrzebuję jakichś krótkich, motywujących,rymowanych haseł na wiosenalia(na plakaty )!!! profil mat-fiz-ang-inf (politechniczny) klasa 2d :)))

Polecacie jakieś sklepy z oryginalnymi butami nike? Szukam huarache w rozmiarze 38;)

Kto wie gdzie takie kupię? To są Nike Huarache Wolf Grey. Poszukuję nowych w rozmiarze 38/39

Paris / Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2432 · Obserwują ją: 2692

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 1775 · Obserwują ją: 1190

Ostatnio dodane:

Jagodowa owsianka lodówkowa

Pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem, czosnkiem i fetą

Toskańska zupa fasolowa ze szpinakiem

NOWOŚĆ! Zegarek damski GINO ROSSI - Kliknij na zdjęcie aby zajrzeć do sklepu!:)

Paris Obserwuj

Zszywek: 3700 · Obserwują ją: 13765

Ostatnio dodane:

... Obserwuj

Zszywek: 1776 · Obserwują ją: 5626

Ostatnio dodane:

641

640

639

638

Obserwuj

Zszywek: 405 · Obserwują ją: 793

Ostatnio dodane:

tulipany i szafirki

,,,

,,,

<33

Świdnica Obserwuj

Zszywek: 320 · Obserwują ją: 508

Ostatnio dodane:

5 prostych sposobów, aby usunąć blizny po trądzikowe naturalnie.

1. Białka jaj – Weź miskę, ubij 3 białka. Palcami delikatnie rozkładaj białka na skórze - skoncentrować się na obszarach problemowych. Niech białka wyschną na skórze i poczekać kilka minut przed spłukaniem delikatnie wodą umiarkowanie ciepłą . Zrób to 2-3 razy w tygodniu.

2. Soda oczyszczona - Zmieszać małą ilość sody z wodą, aby powstała pasta. Bardzo delikatnie masować sodą skórę , jedną minutę, spłukujemy to letnią wodą. Pamiętaj, aby zawsze nawilżać skórę po zabiegu, ja osobiście wykonuje mały masaż twarzy na która nakładam kilka kropli oliwy z oliwek i działa bardzo dobrze. Powtórz to 2-3 razy w tygodniu.

3. Cytrynowy - Upewnij się, że Twoja skóra jest czysta. Następnie weź miseczkę i wyciśnij 03/01 cytryny albo jeszcze lepiej kupić cały naturalny sok z cytryny z sklepu spożywczego. Weź wacik i nawilż go z sokiem. Stosuj sok na obszarach dotkniętych bliznami, ale nie przesadzaj. Powtórz to 2-3 razy w tygodniu. Pamiętaj, jeśli masz wrażliwą skórę, sok może wywoływać pieczenie, ale prawdopodobnie zdarzy się to tylko za pierwszym razem. Jeśli pieczeniu towarzyszy znaczne zaczerwienienie wtedy przestań wykonywać zabieg! ponieważ Twoja skóra jest zbyt wrażliwa dla tej metody.

4. Aloe Vera sok - sok z aloesu, jest to fantastyczny sposób, aby usunąć blizny po trądzikowe. Nie tylko łagodzi stan zapalny skóry, ale również wzmacnia system odpornościowy i regeneruje uszkodzone tkanki. Jego łagodny skład zapew...

Placuszki śniadaniowe z kaszy manny. Bez mąki.

Obserwuj

Zszywek: 105 · Obserwują ją: 213

Ostatnio dodane:

kolorowe słoiczki

Najlepsze calzone! :) mega proste a jakie dobre!!!! :) przepis krok po kroku po kliknięciu w zdjęcie

Zapiekanka gyros/kebab - kliknij w zdjęcie po przepis.

Kraków Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 669

Ostatnio dodane:

Płaski brzuch w tydzień !
Superbrzuszki - każdy chyba choć raz w życiu wykonywał brzuszki, ale chyba nie każdy testował superbrzuszki. Kładziemy się więc na plecach i unosimy zgięte nogi tak, aby łydki były ułożone równolegle do podłogi. Następnie ręce krzyżujemy na piersiach i napinamy mięśnie brzucha. Robimy wdech unosząc głowę oraz górną część pleców. Teraz robimy wydech i powoli opuszczamy plecy, ale nie kładziemy głowy na podłożu. Ćwiczenie to powtarzamy 50 razy.

Odwrócone brzuszki - kolejnym ćwiczeniem na płaski brzuch są odwrócone brzuszki, gdzie również kładziemy się na plecach, ale tym razem przenosimy na początku proste ręce za głowę i chwytamy się dłońmi o coś. Następnie unosimy nogi tak, aby były w pionie do podłoża, a następnie lekko uginamy kolana. Teraz napinamy mięśni brzuch, dociskamy plecy do podłogi i robiąc wdech lekko unosimy biodra o kilka centymetrów nad podłoże. Robiąc wydech upuszczamy biodra na podłogę. Ćwiczenie powtarzamy 50 raz.

Cały trening powtarzamy jeszcze trzy razy, by być pewnym, że po tygodniu będziemy mieli faktycznie płaski brzuch. Powodzenia!!! :)
W ciągu tego tygodnia można zrzucić 2kg i stracić ok. 6cm z okolic brzucha .

Ćwiczenia na uda, łydki i pupę

buty

Idealnie *.*

Obserwuj

Zszywek: 150 · Obserwują ją: 1445

Ostatnio dodane:

Chętni na racuchy?
Dietetyczne racuchy drożdżowe z płatków owsianych, bez białej mąki oraz smażone bez tłuszczu.Nie są tak puszyste jak tradycyjne, ale wielbiciele płatków owsianych będą zachwyceni :)
Składniki:
150 ml mleka 0,5%
10 g świeżych drożdży
1 łyżka cukru
100 g płatków owsianych (użyłam górskich Kupiec)
1/2 łyżeczki soli
1 jajko
Drożdże mieszamy z połową mleka, cukru. Odstawiamu w ciepłe miejsce. Płatki owsiane wsypujemy do miski, dodajemy sól, jajko i mieszmy.
Do płatków owsianych dodajemy zaczyn z drożdży, mieszamy dokładnie i odstawiamy na 30 minut w ciepłe miejsce. Po tym czasie również delikatnie mieszamy.
Patelnię (najlepiej do beztłuszczowego smażenia) dokładnie rozgrzewamy i nakładamy łyżką racuszki. Smażymy na złoty kolor z dwóch stron.

Oryginalne Włoskie Tiramisu z Bitą Śmietaną – przepis ilovebake.pl

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1385 · Obserwują ją: 18803

Ostatnio dodane:

Ciasto Śnieżny puch Składniki: (na blaszkę 24x24 cm) Spód: ok. 200 g herbatników Śnieżny puch: 500 g twarogu sernikowego, zmielonego (może być z wiaderka) 3 łyżki cukru pudru 2 Śnieżki (bita śmietana w proszku) 1 szkl mleka 2 galaretki (u mnie agrestowe, mogą być również cytrynowe) 500 ml wrzącej wody Kokosowa posypka: 6 łyżek wiórek kokosowych 1 duża łyżka masła 1 łyżka cukru Przygotowanie: Spód: Blaszkę o wymiarach 24x24 cm (lub mniejszą- wtedy ciasto będzie jeszcze wyższe!) wyłożyć folią aluminiową. Na dnie poukładać herbatniki. Śnieżny puch: Galaretki rozpuścić w 500 ml wrzącej wodzie, odstawić do wystudzenia. Śnieżki zalać mlekiem i ubijać kilka minut, do uzyskania gęstej i puszystej bitej śmietany. Następnie dodać do niej cukier puder oraz zmielony ser, krótko zmiksować. Wystudzoną galaretkę strumyczkiem wlewać do masy, ciągle miksując, aż składniki się połączą. Masę śmietanowo-serową wylać na herbatniki. Schłodzić w lodówce. W międzyczasie przygotować kokosową posypkę: Masełko stopić w garnuszku, dodać cukier oraz wiórki kokosowe i smażyć kilka minut, aż kokos się zarumieni. Ważne, by nieustannie mieszać, by wiórki się nie przypaliły. Ostudzoną posypką kokosową posypać Śnieżny puch.

"[...]"

Prosta kartka dla matematyka

Jeden z piękniejszych prezentów.

Roma Obserwuj

Zszywek: 7475 · Obserwują ją: 7614

Ostatnio dodane:

Domowe Przekąski na Imprezę: 12 Pysznych Przepisów

chocolate rose

wystrój kościoła na mój ślub

Scarpe

Sadykierz Obserwuj

Zszywek: 2026 · Obserwują ją: 1601

Ostatnio dodane:

Jak planować posiłki

1. Na całą powiekę nakładam podkład. (Pod łukiem brwiowym dałam niewielką ilość rozświetlacza Benefit)
2. W wewnętrzny kącik nałożyłam szary cień.
3, 4, 5. - Pokreślamy oko czarną kredką (nie musi być dokładnie, ponieważ w następnych krokach na kredce będzie cień).
6. Nakładamy cień. (ja wybrałam fioletowo-granatowy).
7. Tym samym cieniem podkreślamy oko na dolnej lini rzęs.
8. Całość rozcieramy pędzelkiem do blendowania.
9. Następnie dołożyłam odrobinę czarnego cienia.
10. Rozcieramy dwa cienie,aby łączyły się ze sobą.
11. Malujemy kredką linię wodną.
12. W tym momencie moglibyśmy pomalować rzęsy i makijaż byłby gotowy.
13. Jednak ja chciałam jeszcze coś dodać i tym razem zrobiłam kreskę eyelinerem.
14. Dodałam srebrny cień z Gosha.
15. Tuszujemy rzęsy.
16. Makijaż gotowy! :)

konturowanie

:).

Białystok Obserwuj

Zszywek: 1577 · Obserwują ją: 710

Ostatnio dodane:

aaaa

aaaaa

aaaaa

aaa

WARSZAWA Obserwuj

Zszywek: 957 · Obserwują ją: 2104

Ostatnio dodane:

Koktajl mleczno-bananowy
(przepis po kliknięciu na zdjęcie)

105

paseczki

Zdunia Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 599

Ostatnio dodane:

Ostry makijaz ;>

patyki :}

Genialny pomysl ;)

Bransoleta <3

WROCŁAW Obserwuj

Zszywek: 6866 · Obserwują ją: 4276

Ostatnio dodane:

na chłodne dni/3/

na chłodne dni/2/

na chłodne dni/1/

na słuchawki by się nie plątały. jakie słodkie *.* //diy// (ps. Zapraszam na YouTube "kerwetka". Znajdziesz tam DIY i inne ciekawe pomysły)

Obserwuj

Zszywek: 737 · Obserwują ją: 2128

Ostatnio dodane:

Taki tam wyjątkowy prezencik na ślub ;)

lampki

arbuzowy manicure

truskawkowy manicure

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 1978 · Obserwują ją: 1090

Ostatnio dodane:

Papierowe Dekoracje Świąteczne – TOP 20+ DIY Inspiracji

Czasy w jęz.

prezent