Obserwowani przez Nirvanka na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 36 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
5 Aktywność
» Obserwowanych
1655 Obserwuję
93 Obserwują
9

Global Obserwuj

Zszywek: 910 · Obserwują ją: 5815

Ostatnio dodane:

Brykiet z pieniędzy - 200 zł

Awaryjny brelok - Pocisk

Dwa Gorące Serduszka

Nóż do grzybów

Wonderland Obserwuj

Zszywek: 3837 · Obserwują ją: 32633

Ostatnio dodane:

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5335 · Obserwują ją: 22332

Ostatnio dodane:

'''

```

///

````

Rakowiec Obserwuj

Zszywek: 1461 · Obserwują ją: 2835

Ostatnio dodane:

Summer!

White set

Amazing view!

Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 2580 · Obserwują ją: 5166

Ostatnio dodane:

Psiaki

Owczarek szwajcarski

Dalmatyńczyki

Dalmatyńczyk

Honolulu Obserwuj

Zszywek: 1099 · Obserwują ją: 551

Ostatnio dodane:

Borszewicz

Obserwuj

Zszywek: 8534 · Obserwują ją: 5876

Ostatnio dodane:

Paprotnia Obserwuj

Zszywek: 481 · Obserwują ją: 8143

Ostatnio dodane:

nakrycie

Bełchatów Obserwuj

Zszywek: 2281 · Obserwują ją: 13059

Ostatnio dodane:

...♥!

Bolesławiec Obserwuj

Zszywek: 974 · Obserwują ją: 2014

Ostatnio dodane:

moje fit śniadanko ,pieczona owsianka, czyli kawał ciacha na dzień dobry!

zdjęcie z insta @angelikaborucka

moje fit śniadanko, czyli seduszkowe pancakes z masłem orzechowym, yummy!

zdjęcie z insta @angelikaborucka

a co mi tam, szczęsciem trzeba się chwalić :D żegnajcie boczki!

efekt 2-3 miesięcy, czuję się lepiej, wyglądam lepiej!

Chodakowska + Trening na talię osy z Gabrysią (yt)

od przyszłego miesiąca planuje dodać obciążenie, ciągle do przodu!

na instagramie znajdziecie moje jedzonko
@angelikaborucka

Witam moje kochane, tylko mnie nie zjedzcie na starcie :) Chciałabym wyrobić sobie brzuch, jak się napnę to coś tam widać, ale ogólnie mam trochę tłuszyku, którego chciałabym się pozbyć.Z odżywianiem się myślę,że nie ma problemu, bardziej chodzi mi o ćwiczenia :)

Ile razy w tygodniu i jak długo powinnam ćwiczyć mięśnie brzucha? Czy 15min dla zaawansowanych Gackiej i 15min dla początkująych + 15min boczki wystarczy? może podeślecie jakieś filmiki, które wam pomogły? Nie oczekuję kaloryfera, płaski brzuch z delikatnymi mięsniami i będę prze szczęśliwa :) za wszelkie rady dziękuję. Dodam,ze ćwiczę z Chodakowską od dawna, ale czas na wyższy level

Kraków Obserwuj

Zszywek: 381 · Obserwują ją: 571

Ostatnio dodane:

:)))

Shrek to jedna z najlepszych bajek ...

Poznań Obserwuj

Zszywek: 186 · Obserwują ją: 399

Ostatnio dodane:

Good night

My sweet home

Łomża Obserwuj

Zszywek: 2465 · Obserwują ją: 2293

Ostatnio dodane:

Katowice Obserwuj

Zszywek: 2797 · Obserwują ją: 2231

Ostatnio dodane:

Ciekawy pomysł ;)

Chicago Obserwuj

Zszywek: 404 · Obserwują ją: 450

Ostatnio dodane:

xxx

Happy 18th Bday Kylie! <333

Cara ❤

xoxo

Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

:) !

suknia ! ":****** !

ślimak ♥

Jakie to słodkie ♥ !

Zduńska Wola Obserwuj

Zszywek: 200 · Obserwują ją: 618

Ostatnio dodane:

wygodnie musi być ;)

miley cyrus ♥ w długich ślicznie :)

bosko ;D

jaka piękna ;o

Słupsk Obserwuj

Zszywek: 2741 · Obserwują ją: 5893

Ostatnio dodane:

Jakiestam Obserwuj

Zszywek: 554 · Obserwują ją: 2121

Ostatnio dodane:

Może kogoś w minimalnym stopniu zmobilizuje do dalszej walki, nie podawania się!;*

shoes.

Wiecie może gdzie mogę ją kupic?

Dziewczyny heeelp! Nie mam pojęcia, który kolor wybrać :C ♥

Bełchatów Obserwuj

Zszywek: 122 · Obserwują ją: 472

Ostatnio dodane:

Muszę obejrzeć.

Kolorowa sałatka z makaronem

Woda z cytryną.

Jak zrobić idealną sałatkę.

Strzegom Obserwuj

Zszywek: 1017 · Obserwują ją: 2447

Ostatnio dodane:

PasteLOVE

Naklejka ścienna flaming - kolekcja Myloview Geometric Animals

NAILS ! sztos

Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 1452 · Obserwują ją: 1356

Ostatnio dodane:

#dom idealny #elegancja

ściąga z kolorów

......... Obserwuj

Zszywek: 239 · Obserwują ją: 191

Ostatnio dodane:

czarne <333333333!!!

MISTRZOSTWO!!!

co na "kwadratowe" pośladki? na zdj jest efekt operacji plastycznej, jest na to naturalny skuteczny sposoób? jakie ćwiczenia?

co myslicie? ściąć czy nie?

Kielce Obserwuj

Zszywek: 2197 · Obserwują ją: 863

Ostatnio dodane:

hvv

gnhv

vhbbf

ghjgb

Siedlce Obserwuj

Zszywek: 2562 · Obserwują ją: 4564

Ostatnio dodane:

pakowanie prezentu

!!!

!!!

!!!!1

Obserwuj

Zszywek: 248 · Obserwują ją: 355

Ostatnio dodane:

Racja.

Co wy na to?

prawda...

:) ładna kompozycja :)

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

... Obserwuj

Zszywek: 2718 · Obserwują ją: 12520

Ostatnio dodane:

Kraków Obserwuj

Zszywek: 2006 · Obserwują ją: 9303

Ostatnio dodane:

Ostróda Obserwuj

Zszywek: 906 · Obserwują ją: 1197

Ostatnio dodane:

<33

Rybnik Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 74

Ostatnio dodane:

ciekawy zestaw ale włosy to ona musi mieć ładne :)

nie wiem kto słodszy kot czy on XD

Motywacja dla leni ;)

wszędzie teraz pokazują te stroje jak dla mnie to one nie mają nic specjalnego (to tylko moje zdanie) Podobają sie wam?

Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 1164

Ostatnio dodane:

nowe :)

nowe :)

nowe :)

moje :)

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 630 · Obserwują ją: 974

Ostatnio dodane:

<333

<333

<333

<333

Polska Obserwuj

Zszywek: 383 · Obserwują ją: 368

Ostatnio dodane:

Świetne łóżko do pokoju dziecka

Czarna kuchnia

Modna bluzeczka w paski

Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 225

Ostatnio dodane:

Piękna sukienka lub kombinezon :D w każdym bądź razie piękna :D

Zajebiście wyglądają *_*

Mam taki sam!!! <3 <3 H&M!! <3 <3 <3

♡♡♡

Brzeg Obserwuj

Zszywek: 1974 · Obserwują ją: 4788

Ostatnio dodane:

Gdzie można ją kupić?? :)

Obserwuj

Zszywek: 1791 · Obserwują ją: 573

Ostatnio dodane:

piękna sukienka !

,,,

,,,

mmmm

Obserwuj

Zszywek: 22457 · Obserwują ją: 27732

Ostatnio dodane:

brzuszek ♥

komplet w ananasy

♥♥♥

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 409 · Obserwują ją: 214

Ostatnio dodane:

Cudności..♡

Adidas

.♥.

Tabb & Sound'N'Grace - Dach (Oficjalny Teledysk)

Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

kto oglądał? ;D

Przeklinam ten dzień w którym......

A wy???

*.*

*.*

... Obserwuj

Zszywek: 8275 · Obserwują ją: 7862

Ostatnio dodane:

x Obserwuj

Zszywek: 1751 · Obserwują ją: 3855

Ostatnio dodane:

Najlepszy Placek po Węgiersku przepis

Lekki sernik jogurtowy z owocowymi galaretkami

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 271 · Obserwują ją: 235

Ostatnio dodane:

ideal summer look od patience__ z 27 maja - najlepsze stylizacje i ciuszki

Paris Obserwuj

Zszywek: 3700 · Obserwują ją: 13765

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 371 · Obserwują ją: 476

Ostatnio dodane:

Poznań Obserwuj

Zszywek: 486 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

Wielkanocna babka cytrynowa z zajączkiem

Co powiecie na połączenie czarującego fioletu oraz delikatnego różu? Przed Wami Jagodowy Mus zaakcentowany Watą Cukrową z delikatnymi zdobieniami! Prawda że idealnie do siebie pasują?

Przepis na placuszki z serka mascarpone

10 Super Przepisów na Kokosowe Przekąski w Wersji FIT

Poznań Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

:**

in the end...

holidays! już niedługo <3

love dance <3

Ztr Obserwuj

Zszywek: 3047 · Obserwują ją: 5824

Ostatnio dodane:

Sitek :)

co myślicie? ;))

Pas besoin de croire en dieu pour mettre de la couleur dans sa vie ..

Poznań Obserwuj

Zszywek: 461 · Obserwują ją: 1343

Ostatnio dodane:

Fudge marmurkowe - PrzepisSłodkie, klejące, dwukolorowe czekoladki. Łatwe do przygotowania i mocno czekoladowe. Składniki: •150g gorzkiej czekolady •150g białej czekolady •400g słodkiego mleka skondensowanego Sposób przygotowania: 1.Kwadratową formę (o wymiarach 15x 15cm) wyłożyć papierem do pieczenia. Odstawić na bok. 2.Mleko skondensowane rozlać po połowie do dwóch niedużych garnków. 3.Do jednego garnka z mlekiem skondensowanym dodać posiekaną, gorzką czekoladę. Podgrzewać na małym ogniu, ciągle mieszając, aż czekolada się rozpuści i powstanie jednolita masa. Masę wylać do przygotowanej formy i wyrównać powierzchnię łyżką. 4.Do drugiego garnka z mlekiem skondensowanym dodać posiekaną, białą czekoladę. Podgrzewać na małym ogniu, ciągle mieszając, aż czekolada się rozpuści i powstanie jednolita masa. Masę wylać na masę z gorzkiej czekolady i wyrównać. 5.Przy pomocy patyczka do szaszłyków (lub widelca) zrobić szlaczek. 2 6.Formę wstawić na co najmniej 8 godz, a najlepiej na całą noc do lodówki. 7.Następnego dnia wyciągnąć masę wraz z papierem z formy. Papier oddzielić od boków czekoladowej masy. Fudge pokroić ostrym nożem w kostkę o wymiarach ok. 2x 2cm. 8.Przechowywane w chłodnym miejscu utrzymują się przez około 2 tygodni.

Kurczak w sosie pomidorowym na obiad / Chicken with

Smoothie

Młoda kapusta przepis :) - przepis ze Smaker.pl

Szybka, smaczna i świetna jako dadatek do drugiego dania :)
Składniki

główka młodej kapusty
Sól
Pieprz
Cebula
Liść laurowy
Koperek
kwaśna śmietana
mąka do zagęszczenia
kiełbasa
olej

3-4 os. 30 min łatwe tanie
Przygotowanie

Kapustę poszatkować, wrzucić do garnka, zalać wodą i zagotować. Trzeba pamiętać, że młoda kapusta bardzo zmniejsza swoją objętość. Ja odlewam wodę, kiedy się zagotuje i zalewam kapustę jeszcze raz świeżą. Nie należy przesadzać z wodą, aby kapusta nie była za rzadka.

Kiedy wszystko się zagotuje dodaje sól, pieprz, liść laurowy, pieprz cytrynowy i pozwalam kapuście zmięknąć. w międzyczasie duszę na oleju cebulę, a jeśli zdecydujemy się na wersję nie wegetariańską, to także pokrojona w kostkę kiełbasę. Gotowe wrzucam do garnka z kapustą.

Kapustę można zgęścić łyżką mąki rozmieszaną z zimną wodą, ale nie jest to konieczne. Ja zagęszczam w zależności od ochoty i tego, czy kapusta jest rzadka, czy gęsta sama z siebie. Pod sam koniec dodaję jeszcze posiekany koperek i kwaśną śmietanę.

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3046 · Obserwują ją: 2692

Ostatnio dodane:

zzz

How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs

Śliczniutkie <33

*_*