Repeat

Repeat
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Proszę o podpowiedź. Zakupiłam sztangę do ćwiczeń. Dopiero zaczynam, dlatego chcę się poradzić od jakiego ciężaru zacząć i jakie ćwiczenia przyniosą najlepsze i najszybsze efekty (oczywiście chodzi o pośladki)? :) Dziewczyny jak załagocić rogowacenie okołomieszkowe ????

Tablic
6 Zszywek
2 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
100 Obserwuję
10 Obserwują
0