• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Rideae

Rideae
Moje tablice obserwuje 353 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej babeczki!
Poziom mojej motywacji jest aktualnie znikomy a co za tym idzie ,treningi są słabe albo całkowicie ich brakuje .Ale nie poddam się bez walki.
Stworzyłam sobie taką moją "fit teczuszkę" i chciałabym zapełnić ją planami treningowymi na każdy dzień .
A po co wam to piszę?
Wymyśliłam sobie takie wyzwanie 60 dni i szukam jakiś fajnych osób które by podjęły się ze mną.
Chodzi o wspólne motywowanie się,wymianę ćwiczeniami,wspólne tworzenie planów treningowych.
Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie na email:
wysportowana.chudzinka@wp.pl
lub napisz wiadomość prywatną na zszywce Zapiekane tortille z kurczakiem, papryką, kukurydzą i serem Dzień dobry kochani. I jak wam idzie moi wszyscy odchudzający się?  Mi na razie dobrze. Mam straszne zakwasy, ćwiczyłam wczoraj  ponad 3h no ale na efekty trzeba sobie zapracować. Powodzenia :-) *** Wie może ktoś z jakiej książki jest ten cytat? :-)

Tablic
13
Zszywek
232
Ulubionych
498
Aktywność
»
Obserwowanych
378
Obserwuję
35
Obserwują
22

suplementy, leki

Obserwuj tablicę

Organiznacja

Kino Warto mieć taką listę na st... Seriale Lista książek Październik Kalendarz Kalendarz
Obserwuj tablicę

Sklep Butterfly - Z...

SKLEP butterflynaklo - face... SKLEP butterflynaklo - face... SKLEP butterflynaklo - face... SKLEP butterflynaklo - face... SKLEP butterflynaklo - face... SKLEP butterflynaklo - face... SKLEP butterflynaklo - face... SKLEP butterflynaklo - face... SKLEP butterflynaklo - face...
Obserwuj tablicę

Biżuteria

Obserwuj tablicę

książki książki ksi...

Siedem lat temu biznesmen P... Ledwo żywe kobieta i dzieck... Hmmm Sprzedam Wyczekiwana Dla Ciebie wszystko to jedn... Jestem świeżo po lekturze p... 9. Paula Hawkins - Zapisane... Złodziejka książek to pozyc...
Obserwuj tablicę

Podróże

Energylandia-niezapomniane ...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

Sierpień, pierwszy miesiąc. Mała ściagawka do pomiarów ... Plan już jest :) Zaczynam o... Ostatnio ktoś pytał jaki ko... Ulubiony trening zrobiony ^... Ostatnio mój ulubiony treni... Do treningu potrzebne są po... Zaszalałam dziś i to konkre... Dzisiaj rower zamiast treni...
Obserwuj tablicę

takie paznokcie chcę.

Zakończenie 2 kl. średniej Ach Marilyn! ♥ ... ... Pyłek z born pretty <3 C... *** bez wzorów ... Paznokcie nude
Obserwuj tablicę

makijaż-cienie

wiecie jakimi cieniami mogę... ... :)) make up oczu.. idealny na i... wow Portal Weselnapolska Makija... Make.Up *-* ...
Obserwuj tablicę

Tapety na telefon/pc

Piękne góry *.* Jesień <3 Piękna jesienna tapeta :) Bardzo brakuje mi już słońc... Pięknie się przedstawia ta ... Ładna tapeta na pc :) Cudna tapeta na pc :) Słonecznik *.* Smakowita *.*
Obserwuj tablicę

Przyroda

Obserwuj tablicę

pole dance

#poledance ❤️... ❤️ ponad wszystko ❤️ #mypas... #polelove . . . pasja <3 #polepower Każdy rodzaj sportu niesie ... Życie z pasją!
Obserwuj tablicę

zdrówko

... mała ściąga z picia wody Herbata dobra na wszystko. Pokarm herbata NATURALNE ŚRODKI PRZECIWZAP... jak wyrobić zdrowe nawyki? Kawa i jej właściwości Po co faszerowac się tablet...
Obserwuj tablicę

Podróże

New York Taft Point, Yosemite Nation... Most Diabła-Niemcy Sycylia - Mondello Beach - ... Park Narodowy Sekwoi, USA. Ulica parasoli w Portugalii :) Lago di Braies, Włochy Paryż, Francja Toronto, Kanada
Obserwuj tablicę

Ślubne inspiracje

kok ... ... ;) .. mój nr. 1 ;) piękne upięcie loczki ... koczek!
Obserwuj tablicę

Angielski

Liczba mnoga ... Present Perfect- użycie - n... Present Simple użycie Matura!!! Rzeczowniki niepo... Matura!!! Zestawienie czasó... ... Kiedy DO a kiedy MAKE :) Natura -pomoc naukowa :)
Obserwuj tablicę

Ogrody

Aranzacja tarasu Genialny taras *.* nieźle nieźle .... trampolina :) ... ;;; ......... ''' '''
Obserwuj tablicę

Stroje kąpielowe, b...

... szydełkowe bikini *** °°° Fajne kolorki :) Piękny! ♡ Przecudny :) Ładny :) Piękny *.*
Obserwuj tablicę

Kosmetyki

WODA PERFUMOWANA TTA AMOUR ... UTRWALAJĄCY PUDER SYPKI MAG...
Obserwuj tablicę

SPORT/FITNESS/AKTYW...

Okładka SPORT/FITNESS/AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Kolejny świetny trening :D
... Nie wiem, czy to ja jestem ... Gorąco polecam! Zwłaszcza t... 45-Minute Workout to Boost ... Trening zrobiony! :D
Moja o...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »