Shizuka

Shizuka
Moje tablice obserwuje 485 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
JAGLANE BOUNTY Co trzeba mieć: *1 szklanka suchej kaszy jaglanej *2 szklanki mleka roślinnego np. kokosowego (użyłam sojowego i też było pycha) *2 szklanki zimnej wody *100 g wiórek kokosowych *3 łyżki ksylitolu (dałam 2 ) *gorzka czekolada (ja dodałam jeszcze kilka kostek mlecznej dla smaku) Co trzeba zrobić Wsypać do garnka szklankę kaszy. Dolać mleko i wodę. Gotować około 15-20 minut aż powstanie lekka "papka". Dodać do kaszy ksylitol i wiórki kokosowe i dobrze wymieszać. Odstawić kaszę, by troszkę się ostudziła, w tym czasie przygotować polewę z czekolady gorzkiej i w moim przypadku również mlecznej. Przy rozpuszczaniu najlepiej dodać trochę oleju kokosowego. Nałożyć do słoiczka na zmianę kaszę i polewę. Odczekać chwilę aż polewa troszkę zastygnie i nałóżyć kolejną warstwę kaszy. Na koniec polać deser rozpuszczoną czekoladą. Gotowy deser wstawić do lodówki, najlepiej na noc i gotowe /// pazurki szybkie ciastka owsiane Gorące smoothie czekoladowo-owsiane Składniki: 15 g posiekanej gorzkiej czekolady 200 ml mleka migdałowego 20 g płatków owsianych 1/2 dojrzałego banana 6 migdałów 5 g nasion chia 20 ml zimnej wody Sposób przygotowania: Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej. Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników. Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą.

Tablic
14 Zszywek
329 Ulubionych
549 Aktywność
» Obserwowanych
413 Obserwuję
28 Obserwują
32

goner
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

<33 Clique art Morze Bałtyckie
whitie
Jamajka Obserwuj

Zszywek: 1101 · Obserwują ją: 1685

Ostatnio dodane:

opal engagement ring rose gold Tear drop pear shaped Moonstone Ring Set Unique Diamond Rose Gold Engagement Moonstone engagement ring Rose gold engagement ring Women Wedding Moissanite Flower Antique Unique Bridal set Jewelry Anniversary Gift Moonstone Engagement Ring Unique Flower Diamond Floral Rose Gold Half Eternity Antique Art Deco Bridal Wedding Anniversary Retro
z_ancia
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 583

Ostatnio dodane:

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D Moja 40 dniowa zmiana Witam Panie i Kobiety ;D oto moja malutka zmiana, choc wiem ze jeszcze wiele przedna (zdjecie po lewej jest aktualne jak widac po dacie ;p) NAPISZCIE CO SĄDZICIE :) najs!
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

micha_linkaa
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

JagodaBerry
mazowieckie Obserwuj

Zszywek: 827 · Obserwują ją: 3416

Ostatnio dodane:

Fit ciasteczka :) jagoda_berry1234 jagoda_berry1234 jagoda_berry1234 jagoda_berry1234 Święta w kosmetykach :P
xxbykuxx
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują go: 1274

Ostatnio dodane:

... nikola Karabatic masno handball
Madziaaxc
Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 630

Ostatnio dodane:

Dziś 2 dzień ✔ TRZYMAJCIE KCIUKI! adidas KSBXUJXN
stellaella
Lublin Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 560

Ostatnio dodane:

salatka brokulowa :) pasta rybna:) koktajl w sloiczek i do torebki!:) placek owsiany :)
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ... ...
wesolychleb
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

...
smerffi
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

tammy
tgdh Obserwuj

Zszywek: 331 · Obserwują ją: 340

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Niesforna
Neverland Obserwuj

Zszywek: 2450 · Obserwują ją: 15475

Ostatnio dodane:

/// *** *** Moje świąteczne pazurki. Czerwień, złoto i renifer ♥
Malwka152
Kraków Obserwuj

Zszywek: 860 · Obserwują ją: 4187

Ostatnio dodane:

5 motywujących cytatów [KLIK] na lepszy poranek - Pozytywne, życiowe cytaty po polsku, inspirujące cytaty o życiu #inspiracja #quote ... xoxo >>><<<
Ekri16
Zamość Obserwuj

Zszywek: 2094 · Obserwują ją: 7086

Ostatnio dodane:

If you are sad Please look at this. ;* ... ... ;)..
Magda12323
Bochnia Obserwuj

Zszywek: 2366 · Obserwują ją: 12853

Ostatnio dodane:

Loczki .... ZAYN - Dusk Till Dawn ft. Sia ♥♥♥ ***
MartaSchneider
Siemianowice Śl Obserwuj

Zszywek: 913 · Obserwują ją: 5232

Ostatnio dodane:

Moje szczęście największe <3 na szybko, takie nic ... przystojniaczek
Allesja
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 165 · Obserwują ją: 1790

Ostatnio dodane:

perfumy, których opakowanie uwielbiam (zapach też extra) Jak zrobić swój żel aloesowy, żeby działał i był skuteczny. Po co wydawać pieniądze, kiedy to jest taki prosty przepis. A przy okazji mniej mitów o aloesie. Właśnie zrobiłam i mam swój własny naturalny kosmetyk (bardzo organiczny :)) bo z własnej doniczki :) Super sposób na cellulit bez diet i bez ćwiczeń a do tego jak ktoś jest na jakiejś diecie odchudzającej obowiązkowe aby nie mieć zwisów nadmiaru skóry po diecie sposób na odchudzanie bez diety
prinncess141
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem #nalesniki#nasłono Organizacja spiżarni #porzadek#organizacja Bułeczki czosnkowe #bułeczki#czosnek#grill Przedogrodek #roślinki #ogródek
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu Najlepsze sałatki z brokułem Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia
Rilaa
Obserwuj

Zszywek: 545 · Obserwują ją: 298

Ostatnio dodane:

dzień dobry; ) ... *** <33
gabubu83
Obserwuj

Zszywek: 390 · Obserwują ją: 405

Ostatnio dodane:

... /*/*/*/ *** *** ...
pretty_and_ugly
Obserwuj

Zszywek: 348 · Obserwują ją: 749

Ostatnio dodane:

Rewelacyjne ciasto bez pieczenia! Tak bardzo nam smakuje, że robię je ostatnio co weekend. Bardzo prosty przepis! #ciasto #biszkopty Jesienny Manicure – TOP 26 Cudownych Inspiracji na Paznokcie #paznokcie #manicure Kruche ciasto ze śliwkami #ciasto #kruche tendencja tej wiosny jest: fiolet ♡
FYURI
Versace Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 204

Ostatnio dodane:

✧ ✩ ✪ ✫ ✬ ✭ ✮ ✯ ✰ Eltz Castle, Germany ... ...
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche Składniki: 3 białka szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek: 80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
agsa16
Ostrowiec... Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 434

Ostatnio dodane:

Kubek dla Pani Kierowniczki , zapraszamy do sklepu Fartuszek dla stylistki rzęs Fartuch JESTEM ZOŁZĄ ALE ROBIĘ ZAJEBISTE WŁOSY Fartuch dla stylistki paznokci
chaboo
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 544