Obserwowani przez Sosnaa na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 159 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Warszawa

Tablic
6 Zszywek
158 Ulubionych
73 Aktywność
» Obserwowanych
189 Obserwuję
10 Obserwują
21

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 136

Ostatnio dodane:

Jakie ćwiczenia na minimus?
Bo z nim mam największy problem :/

Dzień dobry :) powracam po długiej, bardzo długiej przerwie.
Zaczęłam od lutego po raz nie wiem który... Nieważne :)
Trochę inaczej, bo tym razem wjechała siłownia, nie ćwiczenia w domu.
I pytania do was:
Ćwiczę 2 razy w tygodniu, czy odżywkę stosować tylko po treningu czy codziennie? Zależy mi teraz na robieniu mięśni więc drugie pytanie czy jak będę robić cardio po silowym źle to wpłynie na przyrost mięśni?
Dziękuję za odpowiedzi! :)

Dziewczyny co lepsze do robienia przysiadow? Sztanga czy hantle? Doradzcie:)

motywacja!

:) Obserwuj

Zszywek: 324 · Obserwują ją: 5993

Ostatnio dodane:

Przepyszne ciasto piankowe! Bardzo prosty przepis, wygląda wspaniale. Czas na maliny!

Cudowne <3

Na uda :v

PasteLOVE

... Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 214

Ostatnio dodane:

Shoarma z kurczaka. Znasz ją z restauracji, bardzo łatwo zrobisz w domu

Domowa i Szybka Pizza z Patelni – 12 Pysznych Przepisów na Pyszną Pizzę

TOP 15 Najlepszych Przepisów na Zapiekankę – Smaczny i Sycący Obiad

Maszyna, stare białe prześcieradło, kawałek sznurka i tak powstały maleńkie cudeńka cieszące oko. ;)

Suwałki/... Obserwuj

Zszywek: 482 · Obserwują ją: 911

Ostatnio dodane:

perfect

super :D

proste :)

beautifull

Nikt dokładnie... Obserwuj

Zszywek: 598 · Obserwują ją: 1334

Ostatnio dodane:

You Me At Six - Room To Breathe

Flo Rida - Right Round :3

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy?

WIOSENNA KURTECZKA...♥

Limonka

Cudo!

Orzesze Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 2973

Ostatnio dodane:

kok z warkoczem *-*

słodka parasolka ;3

misiowe lody ʕ•ᴥ•ʔ

Malutkie notesiki *-*

Kraków Obserwuj

Zszywek: 136 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

Wiosną malowane - żółto-zielony makijaż

xoxo

Make up

Przeworsk Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 947

Ostatnio dodane:

YES
Model: 11527SO

I tego sie trzymaj :)))

Stylizacja na każdy dzień .

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?