VitaFita

VitaFita
Moje tablice obserwuje 65 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
jak dobierać kolory ubrań :)) Pyszna tarta z truskawkami w wersji Fit (wege, bez pieczenia, bez glutenu i cukru) Zdrowo!Przepis po kliknięciu w zdjęcie: maniapieczenia.com kostki mrożonej kawy zanużone w mleku, z nutką Bailey's :) ...
beza22
Nałęczów /... Obserwuj

Zszywek: 2118 · Obserwują ją: 10244

Ostatnio dodane:

Zawieszki na choinkę, dostępne od ręki Dekoracyjne dynie, ręcznie wykonane Słodki bukiet Słodki bukiet na 40
Logopogo
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 644 · Obserwują ją: 213

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
_Angela_
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 608 · Obserwują ją: 1951

Ostatnio dodane:

... ❤️❤️❤️ ... Piękne!
Natalia_Gacka
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 250 · Obserwują ją: 2498

Ostatnio dodane:

Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką – bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie. Natalia Gacka - 10 minutowy trening mięśni brzucha z krzesłem Natalia Gacka - intensywne 30 minutowe cardio dla każdego
ammanik
Poznań Obserwuj

Zszywek: 184 · Obserwują ją: 230

Ostatnio dodane:

... ... ,,, ...
paula_pola
:) Obserwuj

Zszywek: 324 · Obserwują ją: 5993

Ostatnio dodane:

Przepyszne ciasto piankowe! Bardzo prosty przepis, wygląda wspaniale. Czas na maliny! Cudowne <3 Na uda :v PasteLOVE
Nikuu
Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 102

Ostatnio dodane:

Jejku jaka idealna figura... \\\ /// jak tam wasza forma w wakacje? trzymacie się diety czy pozwalacie sobie na małe grzeszki? ;)
MasAltoQueElSol
Obserwuj

Zszywek: 4455 · Obserwują ją: 64323

Ostatnio dodane:

cudne . < 3 ... ... *_*
Invictusss
... Obserwuj

Zszywek: 570 · Obserwują ją: 2062

Ostatnio dodane:

pink.... ... !♥♥ ...
Namifia
Daleko Obserwuj

Zszywek: 1951 · Obserwują ją: 430

Ostatnio dodane:

Sałatka do Pracy: TOP 10 Propozycji na Pyszny Posiłek Fit Makaron – TOP 10 Przepisów na Zdrowy Obiad z Makaronem Obiad na Zdrowo: 15 FIT Przepisów na Zdrowy Obiad Sylwestrowe Przekąski – TOP 15 Przepisów na Pyszne Przekąski na Sylwestra
szczwana123
Polkowice Obserwuj

Zszywek: 224 · Obserwują ją: 457

Ostatnio dodane:

Poszukuję ten film z angielskimi napisami. Jeśli znajdzie się jakaś dobra duszyczka, która chce się podzielić proszę o odzew w komentarzu ♥ mały skromny prezent coś dla Panów zestaw dla niego :)
rebellious_girl
Radom Obserwuj

Zszywek: 585 · Obserwują ją: 2324

Ostatnio dodane:

ZUPA KREM Z BROKUŁÓW I ZIELONEGO GROSZKU – 83KCAL Szybka, pożywna i niskokaloryczna zupa, która nie zabije Twojej diety. Żywo zielony posiłek powinien Cię rozgrzać i poprawić nastrój w coraz krótsze jesienne dni. Zobacz przepis na naszym blogu FitPlanner ! :) A może chcesz spalić zbędne kalorie i szukasz zajęć sportowych w swojej okolicy? Skorzystaj z wyszukiwarki zajęć i klubów sportowych FitPlanner.pl ;) . . . . Lubicie szybkie i zdrowe dania? Placuszki szpinakowe przygotujecie w zaledwie kilka chwil! Przygotujcie: - 100 g szpinaku, - łyżkę posiekanej, świeżej pietruszki, - szklankę mleka, - 120 g mąki ryżowej, - 2 jajka, - sól i pieprz czarny do smaku, - szczypta chilli, - olej kokosowy do smażenia. Składniki na dip: - ząbek czosnku, - jogurt naturalny, - sól i pieprz ziołowy do smaku. Szpinak i liście pietruszki kroimy na małe części lub miksujemy blenderem. Mleko mieszamy z mąką, jajkami, przyprawiamy solą i dodajemy szpinak. Ciasto odstawiamy na 20-25 minut. Następnie rozgrzewamy patelnię i formujemy na niej placuszki. Przygotowujemy dip: czosnek przeciskamy przez praskę i łączymy go z jogurtem oraz przyprawami. ........
sowa72
Polska Obserwuj

Zszywek: 3195 · Obserwują ją: 5069

Ostatnio dodane:

Informacja. Witajcie. 
Dzisiaj tylko "mała" informacja. Od dłuższego czasu wiedzę, że w sumie nic się na zszywce nie dzieje, coraz mniej osób cokolwiek dodaje, a najgorsze jest to, że już od dłuższego czasu na zszywce jest sporo błędów i niektórych rzeczy  brakuje (np. w aplikacji mobilnej), a kiedy się to zgłasza, to niestety i tak nie jest z tym nic robione, jednym słowem wygląda to tak, jakby administracja miała - nieładnie mówiąc - wys...ane. To wszystko zaczęło mnie już męczyć, a w założeniu było, że zszywka będzie dla mnie przyjemnością, od dłuższego czasu tak jednak nie jest. Dlatego postanowiłam z niej zrezygnować, na rzecz pinteresta (taki sam nick jak tutaj - gdyby to kogoś interesowało). 

Na zszywce "poznałam" jednak fajnych ludzi, z którymi bardzo miło mi się rozmawiało, za co bardzo dziękuję. 
Pozdrawiam Wszystkich serdecznie. ... ...