Obserwowani przez aguluna na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 54 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Braniewo

Tablic
6 Zszywek
18 Ulubionych
517 Aktywność
» Obserwowanych
142 Obserwuję
9 Obserwują
9

J Obserwuj

Zszywek: 1340 · Obserwują ją: 1365

Ostatnio dodane:

<33

xxxxxxxxxxx

to takie prawdziwe

Czy tylko ja tak mam?? :')

Gd Obserwuj

Zszywek: 303 · Obserwują ją: 1412

Ostatnio dodane:

piłeczkowe bierki :D

Kraków/ London Obserwuj

Zszywek: 329 · Obserwują ją: 1821

Ostatnio dodane:

Hej, narysowałam Saradę z filmu Boruto: Naruto The Movie, podoba się wam? Zapraszam do oglądania, komentowania :)
Więcej moich prac na:

Mój rysunek prostych, japońskich kreskówek, pisakami na formacie A4, czas rysunku ok 15min.
Jak Wam się podoba taki styl rysunku? ;)

Po więcej filmów, vlogów i tutoriali zapraszam na mój kanał Youtube.com-NoemiSparkle
Dzięki wielkie! :)

Rysunek wykonany przeze mnie, jak Wam się podoba?
Po wiecej prac zapraszam na mój profil YouTube.com-NoemiSparkle, gdzie znajdziecie mnóstwo poradników i filmów związanych z rysunkiem! :)

Kotki wykonane przeze mnie ołówkiem,co sądzicie? :)
Wiecej moich prac na: Youtube.com-NoemiSparkle

... Obserwuj

Zszywek: 1440 · Obserwują ją: 9516

Ostatnio dodane:

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2869 · Obserwują ją: 27272

Ostatnio dodane:

Wow :O

Poznań Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

Z góry przepraszam za te zdjęcia ale były robione na szybciutko :) Od paru dni waga stoi na 63 kg i uparcie nie spada, no cóż :) Ależ ja dawno tu nie pisałam, brak czasu. To na rolki, to na rower, to na bieganko. Nowi znajomi dobrze na mnie działają ^^ A teraz w poniedziałek jadę na 3 dni do SPA z kumpelami (basen, sauna, masaże- full relaks) i przynajmniej nie będę się aż tak wstydzić pokazać w stroju kąpielowym. Nie jest jeszcze idealnie, ale tak źle też nie jest. No, lepsze 63 kg niż 71,5, prawda? :) Mam MEGA sportowe wakacje w tym roku, co mnie niesamowicie cieszy. W końcu poznałam ludzi, których nie obchodzi tylko chlanie i imprezy. Ludzi, którzy swoją pasją (czyt. praktycznie każdym sportem) kompletnie mnie zarazili.
Trzymajcie się ciepło :)

Dziś 4. dzień wychodzenia z głodówki. Jabłuszka, pomidorek mniam ;)
Waga oscyluje się w granicach 64,5-65 kg. Robiłam dziś generalny przegląd szafy i nie mogłam uwierzyć, że zmieściłam się w spodnie z 1 gimnazjum :) boże ale ja mam starocie w szafie.

Wiadomość z ostatniej chwili:
Ludzie jadę na Woodstock! :D

Wyjście z głodówki- dzień 2.
Dziś rano na wadze równe 65 kg. -400 g po pierwszym dniu na soku z grejpfruta.
A btw. to mama jak zwykle się śmieje że mi te grejpfruty będzie hurtowo zamawiać, tyle ich wyciskam ;) sok z nich jest przepyszny i bardzo zdrowy.
Jutro już nie będę musiała go rozcieńczać. Biegałam sobie dzisiaj, taka piękna pogoda była. Czytam sobie teraz Władcę Pierścieni i żałuję, że ta niesamowita trylogia nie ma tyle części co np. seria o Harrym Potterze.

Na prośbę opisuję cały proces mojego głodowania. Jestem świadoma tego, że znowu zapewne zostanę skrytykowana jakobym propagowała anoreksję.
Przygotowanie:
-3 tygodnie przed głodówką odstawiłam wszelkie fast foody, słone i tuczące przekąski, słodycze, sól itp. słowem: wszystko co tuczące i niezdrowe. Z jadłospisu wyrzuciłam też mięso.
-2 tygodnie przed odstawiłam nabiał, pieczywo, ziemniaki. Jadłam głównie warzywa, owoce, brązowy ryż, kasze i płatki owsiane.
-tydzień przed głodówką jadłam tylko warzywa i owoce. Świeże, gotowane, duszone.
Na głodówce:
-piję tylko wodę niegazowaną (niesmakową), ja piłam filtrowaną, chociaż lepsza jest źródlana, np. Primavera
-nie można żuć gumy
Wychodzenie z głodówki.
Wychodzę z głodówki na świeżo wyciśniętym, rozcieńczonym soku z grejpfruta (nie jakimś tam z kartoniku ze sklepu). Pierwszego dnia rozcieńczam go w proporcji 1/4 soku i 3/4 ciepłej wody. Na drugi dzień proporcja na odwrót. Trzeciego dnia już bez wody. Czwartego dnia można już coś zjeść, np. grejpfruta, jabłko, pomidora. 5 dnia dodaję np. ziemniaka, ryż brązowy, płatki owsiane.
I tak jak w 5 dniu, jem też przez 3 kolejne dni.
9 dnia powoli rozszerzam swoje menu. Dodaję makaron razowy, kromkę razowego pieczywa itp.
To jest tylko garść informacji, dla zainteresowanych polecam poczytanie o tym na glodowka.pl Po przeczytaniu kilku moich postów, niektóre dziewczyny chciały zastosować głodówkę. Było to powodem kilku ataków w moją stronę, więc uważajcie na siebie bo mnie zlinczują ;)

Legnica Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 411

Ostatnio dodane:

Kochane co polecacie na odbudowę paznokci i ich zapuszczenie? Zależy mi na naturalnych sposobach lub preparatach o bezpiecznym składzie .

Drożdżowa maseczka na włosy .Polecam ! :)
(kostka drożdży ,mleko ,miód,olej lniany,olej rycynowy ,odrobina cynamonu )

Cześć kochane ! Czy któraś z was stosowała ten krem na biust? Jakieś opinie ?

Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 95

Ostatnio dodane:

Troszku niewyraźne zdjęcie za co przepraszam .
Kto lubi yuri on ice ?
:3

Ariel

:3 .

Skierniewice Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 1312

Ostatnio dodane:

pysznie. :)

pięknie. :)