anna847

anna847
Moje tablice obserwuje 241 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
cześć dziewczyny,chciałam się spytać czy któraś z was stosowała diete owsiankową? Chciałabym bym ją stosowac przez 7 dni,są jakieś efekty?jest skuteczna? Czy jeżeli po nie będe stopniowo wracała do jedzenia normalnego ale zdrowego to czy będę miała efekt jo-jo ? chciałam się was spytać czy któraś ćwiczyła z Mel B? i jakie efekty? bardzo chciałabym schudnąć 12 kg i zastanawiam się czy nie zacząć z nią ćwiczyć,jej ćwiczenia spalają tłuszczyk czy tylko rzeźbią mięśnie .Myślicie że jak bd biegała 3 razy w tygodniu a do tego Mel B to schudnę? Zależy mi na tym żeby,że tak powiem się zmniejszyć a nie napakować Kinder Pingui Składniki na biszkopt: - 3 jaja - 3 łyżki cukru - 3 łyżki mąki - 1 łyżka kakao - 1 łyżka oleju - 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii Białka ubić na sztywną pianę, pod koniec dodając cukier. Dodać żółtka, zmiksować. Dodać mąkę, wymieszaną z proszkiem do pieczenia i kakao, delikatnie połączyć. Na koniec wlać olej i ekstrakt z wanilii, wszystko dokładnie wymieszać. Ciasto wylać do blaszki ( 15x20 cm ), wyłożonej papierem do pieczenia. Piec około 20 minut w 180 st. C. Przekroić na 2 blaty. Składniki na masę śmietanową: - 250 g śmietany 30% - 2 łyżki cukru pudru - 3 łyżeczki żelatyny Składniki na polewę czekoladową: - 170 g gorzkiej czekolady ( można dać pół na pół z mleczną ) - 50 g masła - 3 łyżki mleka - 1 łyżeczka oleju Śmietanę ubić na sztywno, pod koniec ubijania dodając cukier puder. Żelatynę rozpuścić w niewielkiej ilości gorącej wody ( około 1/4 szklanki ). Ubitą śmietanę podzielić na 2 równe części. Wszystkie składniki polewy czekoladowej umieścić w miseczce i rozpuścić w kąpieli wodnej, dokładnie połączyć. Przestudzić, ale tak, by nadal była płynna. Do jednej połowy ubitej śmietany dodać 1/2 żelatyny, połączyć, wyłożyć na pierwszy blat kakaowego biszkoptu. Na warstwie śmietanowej rozsmarować 1/2 polewy czekoladowej, włożyć ciasto do zamrażalnika, na kilka minut, by polewa szybko zastygła. Następnie dodać resztę żelatyny do pozostałej śmietany, połączyć, wyłożyć na zastygniętą polewę, wyrównać... przepiękne ❤️ włosy i makijaż / wesele-dzień białe zęby! mój dentysta rzeczywiście powiedział mi o tym. użyć trochę pasty, wymieszać w jednej łyżeczki sody plus jedna łyżeczka wody utlenionej, pół łyżeczki wody. dokładnie wymieszać, a następnie szczotkować zęby przez dwie minuty. Pamiętaj, aby zrobić to raz w tygodniu, aż do uzyskania pożądanych wyników. raz twoje zęby są dobre i białe, ograniczyć się do korzystania z leczenia wybielania raz na miesiąc lub dwa. Źródło: weddingdaypin.com

Tablic
11 Zszywek
127 Ulubionych
733 Aktywność
» Obserwowanych
240 Obserwuję
19 Obserwują
14

Śliczne oko *.*

2

23

Śliczne oko *.*

myname_
myname_ chciałabym wiedzieć jaka to maskara *u*
.............

0

28

.............

Ooo słodziaki *-*

7

55

Ooo słodziaki *-*

Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Maleństwa kochane :))
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Autor: BEN F JEFFERY

44

222

Autor: BEN F JEFFERY

majkelol
majkelol piękne
_Beauty_
_Beauty_ Cudowny ! To się nazywa talent *.*
Zobacz wszystkie komentarze (44)
Kolor bordowy, lubicie?

6

5

Kolor bordowy, lubicie?

BeautyBerry
BeautyBerry golden rose 20 mam i identyczna praktyczne
Hayzell
Hayzell gdzie są takie rzeczy :);):):):):):):)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Makijaż wieczorowy.

2

47

Makijaż wieczorowy.

sarciia4
sarciia4 jaka to szminka i z czego?
Fashionistka022
Fashionistka022 ciekawy kolor szminki : )
:))

10

139

:))

aga090189
aga090189 smutne Ale piekne
bestann
bestann ;(
Zobacz wszystkie komentarze (10)
....

1

12

....

tola130
tola130 sliczne wlosy
co o niej myślicie?

18

112

co o niej myślicie?

moj_login
moj_login piękna, choć wole prosty dół
olagowin
olagowin jest gdzieś dostępna w polsce?
Zobacz wszystkie komentarze (18)
Makaron ze Szpinakiem, Suszonymi Pomidorami i Kurczakiem w Łagodnym Sosie Śmietanowym

4

312

Makaron ze Szpinakiem, Suszonymi Pomidorami i K...

kiin2
kiin2 bardzo dobre
sahaja
sahaja pięknie wygladą :) zapraszam www.gotowanie-inspiruje.blogspot.com :)
monii
monii bardzo smaczne
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Koktajle na bazie szpinaku

0

38

Koktajle na bazie szpinaku

27 protein shake Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

197

27 protein shake

Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Całkiem dobre ^^
babeczki tak mają :)

4

22

babeczki tak mają :)

IstotazMroku
IstotazMroku hahahhhahaha
Justyna0510
Justyna0510 skąd ja to znam hehe :D
lenek
lenek hahaha make my day :D
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Przewodnik po dobieraniu kolorów

8

235

Przewodnik po dobieraniu kolorów

nelinka
nelinka Generalnie łączy się kolory pokrewne lub przeciwstawne:) ale wiadomo komu co pasuje i oczywiście ...
emmanick
emmanick dla mnie błenkit najlepszy
Zobacz wszystkie komentarze (8)
pomysły na obiad Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

37

pomysły na obiad

Oczysko.. ♡ ♡ ♡

25

111

Oczysko.. ♡ ♡ ♡

spayki
spayki przecudne i oko i brwi.
Jezykowa69
Jezykowa69 śliczne <3
wer_123WER
wer_123WER cudne
Zobacz wszystkie komentarze (25)
Mus czekoladowy z malinami Przepis pochodzi z książki Pawła Małeckiego "Cukiernia Lidla". Polecam! Składniki: (na 4 porcje) Warstwa malinowa: 100 g malin 1 łyżka ...

6

233

Mus czekoladowy z malinami Przepis pochodzi z ...

itka181198
itka181198 zrobiłam było pyszne ale źle ubitla mi się smietana. Co zrobiłam nie tak? :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Już za tobą tęsknię. Film przedstawia historię dwóch przyjaciółek, które znają się od lat. Ich relacja przechodzi kryzys, gdy jedna z nich zachodzi w ciążę, a druga dowiaduje s...

14

58

Już za tobą tęsknię. Film przedstawia historię...

asia5117
asia5117 poprosze [wyświetl email] :D
benita1999
benita1999 Posiadasz pdf ? :D
happysad12
happysad12 bardzo proszę o PDF. [wyświetl email]
Zobacz wszystkie komentarze (14)
posiadam ;)

856

42

posiadam ;)

Sugarfre
Sugarfre Poproszę: [wyświetl email]
a_kulesza
a_kulesza poproszę na [wyświetl email] :) dziękuję !
Tajemnicza29
Tajemnicza29 poproszę [wyświetl email]
Zobacz wszystkie komentarze (856)
słodko

0

53

słodko