beata_witekk

beata_witekk
Moje tablice obserwuje 18 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
secccrrrett Składniki [dwie porcje]:
80 gram gorzkiej czekolady (najlepiej zrobić samemu lub wybrać czekoladę dobrej jakości)
2 jajka (oddziel żółtka od białek)
2 łyżki stewii/ksylitolu/cukru* (w zależności od tego czego używacie)
odrobina stewii/ksylitolu/cukru* do obsypania naczyń
2 łyżki mleka kokosowego*
olej kokosowy* 
puder kokosowy* 

Przygotowanie:
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Gorzką czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej i w między czasie ubij dwa białka na sztywną pianę z dwoma łyżkami ksylitolu. Zdejmij czekoladę z ognia dodaj dwa żółtka i mleko kokosowe. Do ubitych białek dodajemy część rozpuszczonej czekolady i powoli mieszamy w jednym kierunku. Dodajemy pozostałą część i powtarzamy czynność mieszania w jednym kierunku. Kokilki wysmaruj olejem kokosowym* i obsyp ksylitolem*. Masę przełóż do naczyń i włóż do piekarnika na 10-12 minut w temperaturze 180°C (w trakcie pieczenia nie otwieraj piekarnika). Suflety najlepiej podawać od razu po wyciągnięciu z piekarnika. Zazwyczaj obsypuje się je cukrem pudrem, ale można samemu zrobić puder kokosowy. Jak upiec jogurt?
Pieczony jogurt z malinami jak najlepszy sernik! Cudowny niskokaloryczny sernik!! 
Skladniki:
-Twaróg Bieluch półtłusty 200 g
-Jaja kurze całe 60 g (1 szt.)
-Cukier waniliowy 15 g (15 ml)
-Aromat waniliowy 15 g (15 ml)
-Budyń waniliowy
-proszek do pieczenia 15 g (15 ml)
Sól biała 1 g (1 szczypta)
Sposob wykonania:
Składniki wyjąć wcześniej z lodówki, przygotować. Jajko
rozdzielić. Żółtko utrzeć z twarogiem, dodać cukier i aromat.
Ponownie utrzeć. Dodać budyń, zamieszać.
Białko ubić na sztywną pianę, dodając szczyptę soli.
Przełożyć do masy serowej i wymieszać.
Foremkę (10 cm średnica) lub naczynie żaroodporne odrobinę
wysmarować masłem. Przelać masę serową.
Piec 20 minut w 180 stopniach. Po skończeniu, zostawić na
jeszcze 10 minut.
Uchylić piekarnik. Nie wyjmujemy od razu ze względu na
różnicę temperatur. Serniki tego nie lubią  Po lekkim
ostudzeniu piekarnika, wyjmujemy ciasto. Czekamy na
wystudzenie. Następnie wkładamy do lodówki.
Gotowy sernik możemy podawać z budyniem, sosem
malinowym, owocami lub bez dodatków.

155 kcal/100gram!!! takie piękne :)
Lew_Internet
sawanna ZSZYWKA Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują go: 4117

krzywa88
Złczw Obserwuj

Zszywek: 697 · Obserwują ją: 2505

Ostatnio dodane:

Wstajemy? Super sposób na szalik Domek z palet dla dzieciaczków Super pomysł na grę dla dzieciaków!
goldpunk
London Obserwuj

Zszywek: 2087 · Obserwują ją: 5069

Ostatnio dodane:

paziksy ;) TWOI GOŚCIE ZANIEMÓWIĄ KIEDY ZOBACZĄ TAKIE KOTLETY!! FANTASTYCZNE I PROSTE !! :D Wariant "wkładu": Składniki 1 cebula 6 kapeluszy z pieczarek 3 paski suszonych pomidorów 1 łyżka margaryny 1 jajko 5 łyżek bułki tartej 6 łyżek mleka 300 g mięsa mielonego z łopatki 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu 1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku Do miseczki wsypać 3 łyżki bułki tartej i zalać 6 łyżkami mleka i pozostawić aż mleko całkowicie wchłonie się w bułkę. Cebulkę drobno pokroić i wrzucić na roztopioną margarynę i delikatnie zrumienić. Kapelusze pieczarek obrać ze skórki i pokroić w pół plasterki. Dodać do cebuli. Smażyć razem do momentu,aż pieczarki delikatnie zbrązowieją. W między czasie pokroić suszone pomidory w mała kostkę. Dodać na patelnię i smażyć jeszcze przez około 2 minuty. Zdjąć z ognia. Doprawić do smaku solą,pieprzem oraz papryką. Pozostawić do ostygnięcia. Mięso przełożyć do miski,dodać namoczoną bułkę jajko i wymieszać wszystko dokładnie. Dodać zawartość patelni i ponownie dokładnie wymieszać. Jeśli masa mięsa będzie zbyt luźna dodać pozostałe 2 łyżki bułki tartej. Po raz ostatni wymieszać. Do foremki na muffinki wkładać po 2-3 łyżki masy mięsnej i odstawić do lodówki na około 1,5 godziny. Piekarnik rozgrzać do 225 stopni. Wstawić mięso i zapiekać około 30-35 minut. Po 15 -20 minutach zmniejszyć temperaturę do 200 st. Upieczone babeczki delikatnie wyjąć z foremek i podawać gorące. ŁACIATE CIASTO! Składniki: 1 szklanka wody gazowanej, 1 szklanka oliwy, 2,5 szklanki mąki + 2 łyżki, 1 szklanka cukru, 5 jajek, 2 łyżki kakao, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 cukier waniliowy. Przepis: Jajka utrzeć z cukrem, potem dodawać na przemian mąkę, proszek, cukier waniliowy, wodę i oliwę. Po wymieszaniu podzielić masę na 2 części. Do jednej części dodać 2 łyżki mąki, a do drugiej 2 łyżki kakao. Masy wlewać na przemian (po 3 łyżki) do tortownicy. Piec w 150 st., ok. godziny. Smacznego! ...
stylistkipl
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy? WIOSENNA KURTECZKA...♥ Limonka Cudo!
Szafa
Profil oficjalny
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki