bynioo

bynioo
Moje tablice obserwuje 20 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Brzeg
A takie widoki można oglądać biegając o świcie :) Nie samym bieganiem człowiek żyje Chcesz biegać coraz lepiej, szybciej, dalej? Urozmaicaj treningi - biegaj zmiennym tempem, w urozmaiconym terenie, z podbiegami, schodami itp. Sprawiaj aby ten sam dystans za każdym razem stanowił nowe wyzwanie!!! Biegowy Savoir-Vivre czyli o to chodzi żeby było miło ;) No to klamka zapadła, przygotowania czas zacząć!