Obserwowani przez chomiczek007 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 13 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
1 Zszywek
12 Ulubionych
11 Aktywność
» Obserwowanych
729 Obserwuję
39 Obserwują
13

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

Opole Obserwuj

Zszywek: 1296 · Obserwują ją: 432

Ostatnio dodane:

Pyszny tort Raffaello - instrukcja ze zdjęciami krok po kroku po kliknięciu na zdjęcie :)

*.*

bananowe ciasto bez pieczenia z masą kajmakową

Aleksandrów Łódzki Obserwuj

Zszywek: 3783 · Obserwują ją: 5128

Ostatnio dodane:

Poznań Obserwuj

Zszywek: 304 · Obserwują ją: 86

Ostatnio dodane:

Lustrzana glazura (polewa) do deserów i tortów

Bananowiec (bez pieczenia)

Apartament Poznań, kuchnia /2

Czerń

okolice Wrocławia Obserwuj

Zszywek: 3762 · Obserwują ją: 12066

Ostatnio dodane:

Pieczone ziemniaki z ziołami. Pyszna przekąska lub dodatek do obiadu.

Carolina Herrera 212, NYC, perfumy

Philips Hue- inteligentne oświetlenie

facebook.com/
brooklynboutiquehat

B-ce Obserwuj

Zszywek: 779 · Obserwują ją: 2004

Ostatnio dodane:

sweterkowe ;)

Śłodziaki <3

Obserwuj

Zszywek: 2831 · Obserwują ją: 7173

Ostatnio dodane:

xxx

xxx

xxx

odwróć się :) Obserwuj

Zszywek: 2125 · Obserwują ją: 18939

Ostatnio dodane:

Składniki na deser z mascarpone i galaretki 1 op turkusowej galaretki 200g serka mascarpone 2 łyżki cukru pudru 100g gęstej kremówki Galaretkę przygotuj zgodnie z zaleceniami na jej opakowaniu. Wylej do np. miski i pozostaw w lodówce do stężenia. Serek wymieszaj z cukrem oraz kremówką i wstaw do lodówki. Kiedy galaretka stężeje rozdrobnij ją przy pomocy widelca na mniejsze cząstki, nakładaj porcje do pucharków, a pomiędzy poszczególnymi porcjami galaretki nakładaj porcje schłodzonego serka. Podawaj.

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1082 · Obserwują ją: 4041

Ostatnio dodane:

papier, diy

*.*

#womenday

Obserwuj

Zszywek: 883 · Obserwują ją: 571

Ostatnio dodane:

><><>>

#soon ><:><:><>

#michaelkors

><:><><>

Ełk Obserwuj

Zszywek: 4372 · Obserwują ją: 9004

Ostatnio dodane:

Czechowice-Dziedzice Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 68

Ostatnio dodane:

dziś niestety bez ćwiczeń, totalny brak czasu - najpierw odsypialiśmy nocke, potem przygotowania na odwiedziny rodziców i tak nam zeszło do wieczora z ich wizytą ;) wjechały 2 kawałki ciasta ( degustujemy nowości na chrzciny ), jutro miejmy nadzieje ze znajdę czas na ćwiczenia! dobrej nocy ;)

cześć wszystkim, zaczynam swoją przygodę na zszywce ;) a mianowicie szukam motywacji jak i mam zamiar motywować was! krótko więc o mnie, dziś mija dokładnie miesiąc odkąd urodziłam wspaniałą córeczkę, ciąża to cudowny okres w życiu kobiety ale również zbędne kilogramy których i ja się nabawiłam, a dokładniej mówiąc aż 20kg... a więc trzeba się ostro wziąć za siebie! przed ciążą ważyłam ok 68kg, po porodzie w ten jeden miesiąc ubyło mi 11 a więc po szybkiej matematyce aktualnie moja waga wynosi 77kg, a marzę o 62kg i oczywiście będę do tego dążyć! mam nadzieję, że każdego dnia będziecie mnie motywować i ja was swoimi postępami! ahoj, wytrwałości każdemu dążącemu do swojej wymarzonej sylwetki! ;)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują ją: 347

Ostatnio dodane:

Hejka :) Bardzo chce schudnac do wakacji. Niestety uwielbiam jeść słodycze i czesto podjadam miedzy posiłkami. Moja pasja to bieganie i gotowanie (przez co mam troche za dużo ciałka). Stosowalam juz diete ale wszystko szło na marne bo gdy nie widzialam efektów to siegalam po słodycze. Diete rozpoczynam od jutra. Przede wszystkim chce ograniczyć słodycze do minimum i troche mniej jesc. Bardzo licze na wasza motywację i wsparcie.

Schudłam 10 kg w 3 mce bez diety i ćwiczeń (i bez jojo) dzięki temu suplementowi. Ale mam jeszcze potrzebę zrzucić trochę kg - i cóż 3 tygodnie za mną a ja mam JUŻ 4,5 KG MNIEJ. Są tacy, którzy schudli mniej ode mnie na tym suplemencie, są tacy którzy nie mieli żadnych wyników ale i są tacy co schudli więcej niż ja. Mnie wystarczy powtórzyć ten wynik sprzed kilku miesięcy i będę zadowolona.
Wracam do mojej ulubionej metody odchudzania "na lenia". I proszę się nie dziwić, że ja wręcz kocham ten sposób odchudzania - bo działa a ja nie muszę się katować dietą. Przemiana materii się reguluje, spada mi apetyt na słodkie a ja chudnę :)

:))

do roboty!

Na Krańcu Świata Obserwuj

Zszywek: 12263 · Obserwują ją: 3976

Ostatnio dodane:

gadżety do domu ucieszy.pl

DO kupienia sodnica bordowa tiulowa 65cm wesele chrzciny urodziny

oj tak :D

xxx Obserwuj

Zszywek: 13056 · Obserwują ją: 40186

Ostatnio dodane:

ołówki

NUTELLA/PANCAKES

° BUTT° MOTIVATION °

° BODY ° FITNESS ° GOALS °

xd Obserwuj

Zszywek: 539 · Obserwują ją: 1806

Ostatnio dodane:

ohh *_*

:'))

Dokładnie ..

Bardzo tęsknie ..

Obserwuj

Zszywek: 2638 · Obserwują ją: 7894

Ostatnio dodane:

kolczyki szklane serduszka

kolczyki vintage, błękitne szklane korale

#wabi #sabi #kuchnia

Islandia - zestaw plakatów

Atlantyda Obserwuj

Zszywek: 537 · Obserwują ją: 3394

Ostatnio dodane:

Krótka zwiewna sukienka z tiulu z jednym ramiączkiem :*

Prosta niebieska sukienka ze słodką kokardą z tyłu ;)

Piękna sukienka bez ramiączek z różami ;)

Śliczna sukienka z motywem kwiatowym na spódnicy oraz kołnierzyku i białą koronką :)

Obserwuj

Zszywek: 180 · Obserwują ją: 968

Ostatnio dodane:

Czekoladowe ciasto z Bailey's

Składniki:

150 g masła
100 g gorzkiej czekolady, posiekanej
80 g drobnego cukru do wypieków
100 g jasnego brązowego cukru
50 g kakao
180 ml likieru Bailey's
170 g mąki pszennej
1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
pół łyżeczki sody oczyszczonej
szczypta soli
3 jajka

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej.

W garnuszku rozpuścić masło. Dodać czekoladę, oba cukry, przesiane kakao i likier. Wymieszać, cały czas podgrzewając, aż czekolada się roztopi i wszystkie składniki połączą, mieszając od czasu do czasu. Odstawić na 5 minut do lekkiego przestudzenia.

Do osobnego naczynia przesiać mąkę pszenną, proszek, sól i sodę. Odstawić.

W większym naczyniu umieścić jajka i lekko roztrzepać, do połączenia (nie ubijamy na pianę!). Dodać ciepłą miksturę czekoladową, wymieszać rózgą kuchenną do połączenia. Dodać przesianą mąkę z proszkiem i sodą, wymieszać rózgą kuchenną, by nie było grudek.Formę o średnicy 20 - 21 cm wyłożyć papierem do pieczenia, sam spód. Do formy przelać ciasto.

Piec w temperaturze 160ºC przez około 40 - 45 minut. Ciasto powinno być wypieczone, sprężyste przy dotyku, popęka na powierzchni. Patyczek przy sprawdzaniu środka ciasta może być oblepiony i lekko mokry. Tego ciasta nie pieczemy do suchego patyczka - będzie zbyt suche.

Wyjąć z piekarnika, wystudzić na kratce. Można wierzch ciasta obciąć nożem, by był równy (niekoniecznie). Po wierzchu polać czekoladą

ciemne bezy
SKŁADNIKI:
• 5 białek (jajka średniej wielkości)
• 300 g cukru pudru
• szczypta soli
• 3 łyżki kawy rozpuszczalnej, z cykorii lub zbożowej
• 1 łyżka wody

KROK PO KROKU:
1. Białka przelewam do miski, lekko solę i ubijam na sztywna pianę. Dodaję po kolei łyżką przesiany cukier puder i ubijam nadal do czasu aż białka będą sztywne i lśniące.
2. W miseczce rozpuszczam kawę w 1 lub 2 łyżkach wody. Dodaję do ubitych białek. I delikatnie mieszam łyżką. Zależy mi na smugach a nie równomiernym wymieszaniu masy.
3. Na blaszkę wyściełaną papierem przekładam łyżka bezy. Wstawiam je do piekarnika nagrzanego do 140-150 stopni i piekę przez około godzinę. Z wierzchu muszą być twarde. Jeśli potrzeba im więcej czasu, spokojnie dosuszam je w piekarniku.

Kawa mrożona
Na 2 porcje

400 ml mleka
4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
50 ml gorącej wody
2 łyżeczki brązowego cukru

200 ml świeżej śmietany 30 %
1 łyżeczka cukru pudru
wiórki czekolady do posypania
kostki lodu

Do garnuszka wlewam gorącą wodę i rozpuszczam w niej kawę oraz cukier, następnie dodać zimne mleko i wymieszać- odstawić. W międzyczasie ubić śmietanę z cukrem pudrem na sztywno. Przygotowaną kawę przelać do dwóch szklanek, wrzucić kostki lodu i udekorować bitą śmietana na końcu posypać wirkami czekoladowymi.

dekoracyjne napoje na impreze :D

Obserwuj

Zszywek: 3343 · Obserwują ją: 10079

Ostatnio dodane:

xxx

Żary Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

Już mało czasu do wakacji, damy radę

Pięknie, gratulacje dla pani !

Z dzisiaj. Po świętach przybyła mi ;<

Ktoś zaczyna noworoczne ćwiczenia ?

stillfy.blogspot.com

ZAPRASZAM, zaczynam, będzie ciekawie

... Obserwuj

Zszywek: 8275 · Obserwują ją: 7862

Ostatnio dodane:

Łódź Obserwuj

Zszywek: 300 · Obserwują ją: 261

Ostatnio dodane:

Idealna na studniówkę ??

cudo

Jak zrobić wszechświat w słoiku znajdziesz na mojej tablicy :)

Pięknie wykonany pomysłowy prezent na ślub ;)

Zanzibar :P Obserwuj

Zszywek: 9276 · Obserwują ją: 5779

Ostatnio dodane:

>>><<<

>>><<<

>>><<<

>>><<<

Obserwuj

Zszywek: 680 · Obserwują ją: 923

Ostatnio dodane:

Lucyna Szymańska Trenerka // Stretching szpagaty #1

joga

Stockholm Obserwuj

Zszywek: 209 · Obserwują ją: 1066

Ostatnio dodane:

silikonowe foremki do lodu , stopiona biała czekolada , posypka do ciasta i m&m kolor czerwony i różowy ale mogą być przecież inne czekolady inne posypki , orzechy , wiórki kokosowe itp. później szybko do lodówki i rano mmmmmm.

Co powiecie na to ?

słodko ;)

o wow

Kraków Obserwuj

Zszywek: 902 · Obserwują ją: 893

Ostatnio dodane:

nogi........

Jak wasze przygotowania do sezonu zimowego?

super

coś na obiad

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 555 · Obserwują ją: 341

Ostatnio dodane:

Aż się chce zejść! :)

Przydatne :D

Piękna bielizna i sylwetka

sezonowe owoce i warzywa

daleko Obserwuj

Zszywek: 529 · Obserwują ją: 529

Ostatnio dodane:

Dzień z życia blondynki

cudooo

Gniewkowo Obserwuj

Zszywek: 8374 · Obserwują ją: 1995

Ostatnio dodane:

#sukienka #na lato

#pokoj #okragle #lustro

#makaron #powłosku

#nails #paznokcie

Sędziszów Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

Potrzebuje pomocy dziewczyny :)
Zbieram się do zakupu podkładu kryjącego z wyższej półki jednak nie wiem do końca, który wybrać.
Jaki możecie polecić? :)

zawsze pokazuje wam mój brzuch , więc dziś postanowiłam wstawić coś innego .. mój wielki kompleks ; pupa+uda..

cisne z przysiadami , cwiczeniami itd.. ale co według was jest najlepsze na szczupłe uda?

szkoda , że po posiłku nie wyglada juz tak kolorowo ;c

lecimy z treningiem :) kto ze mną?

a Wasz?:)

+jeśli posiadacie snapchat to w komentarzach możecie podac swoje nazwy :)

Gniezno Obserwuj

Zszywek: 4215 · Obserwują ją: 15572

Ostatnio dodane:

xxxx

CIASTO BŁOTA MISSISIPI

Ciasto kruche:
225g mąki pszennej
2 łyżki kakao w proszku
150g masła
2 łyżki cukru
1-2 łyżki zimnej wody
Nadzienie:
175g masła
130g brązowego cukru
4 jajka lekko roztrzepane
2 łyżki kakao w proszku
150g półsłodkiej czekolady (użyłam 100g gorzkiej i 50g mlecznej)
300ml śmietany 12-18% (użyłam śmietany z piątnicy)
Dekoracja:
425ml śmietany 30%
2 śmietan-fixy
łyżka cukru pudru
płatki lub wiórki czekolady
Wykonanie:

Ciasto kruche: Mąkę i kakao przesiać do dużej miski. Dodać masło, cukier oraz tyle wody, by wszystkie składniki dobrze się połączyły. Gotowe ciasto zawinąć w folię spożywczą i włożyć do lodówki na 15 minut.
Następnie rozwałkować ciasto na posypanym mąką blacie i przełożyć do okrągłej formy do pieczenia tarty z wyjmowanym dnem o średnicy 23 cm. Przykryć pergaminem i obciążyć suchymi ziarnami fasoli lub ryżu. Piec 15 minut w piekarniku nagrzanym do 190 stopni. Usunąć papier z fasolą i piec jeszcze 10 minut. Wyjąć i odstawić do wystygnięcia, a temperaturę zmniejszyć do 160 stopni.

Nadzienie: W misce utrzeć masło z cukrem, stopniowo dodając jajka oraz kakao. Czekoladę stopić i wlać schłodzoną do masy jajecznej razem ze śmietanką. Dokładnie ubić, aby wszystkie składniki się połączyły.
Przelać masę na gotowy spód i piec tartę przez 45 minut, aż nadzienie się zetnie.
Całkowicie wystudzić i przełożyć na talerz. Na wierzch nałożyć bitą śmietanę (śmietanę ubić z cukrem i wsypać śmietan-fixy) i udekorować płatkami czekolady.

Ładnie.

Ładnie

Obserwuj

Zszywek: 1113 · Obserwują ją: 4002

Ostatnio dodane:

☺☺☺

stylizacja

Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

takiee ttam :)

:)))))

Poznań Obserwuj

Zszywek: 601 · Obserwują ją: 1354

Ostatnio dodane:

kto lubi scrabble?

zimowo

urocze!

sznaucerek

Limanowa Obserwuj

Zszywek: 1962 · Obserwują ją: 5869

Ostatnio dodane:

Mam dla Ciebie propozycję nie naciskam na nic, decyzję zostawiam Tobie do podjęcia. Jeżeli będziesz zainteresowana odpowiem chętnie na więcej pytań:) Czy chciałabyś zostać Konustantką i mieć 40% rabat na kosmetyki. To znaczy przykładowo perfumy kosztują w katalogu 55 zł , rabat dla iebie jest 40 % więc ty płacisz za perfumy dla siebie 33 zł. W tym odlicznay jest jeszcze rabat za zamówienie który naliczany jest po złożeniu zamówienie czyli w wypadku zamówienia za 220 zł. Twój rabat na kosmetyki wynosi 20 % czyli za perfumy nie zapłacisz już 33 zl a 26 zł . Czyli cena którą zapłacisz za perfumy które początkowo kosztowały 55 zł ty zapłacisz jako Konsultatnka 26 zł. Oprócz tego za zamówienie jako Nowa Konsultatka otzrymujesz prezent przy pierwszym katalogu współpracy jest to zapach eve Confidence za 1 zł. Z każdym katalogiem wpółpracy otzrymujesz kolejny prezent z ulotki :) Avon także prowadzi swój program punktowy Pin . Punkty zbierane za zamówienie można wmieniać na kosmetyki ale także ta różnie inne rzeczy np. w tym programie można zgarnać biżuterię Apart . To ty decydujesz na co wymieniasz punkty :) Jeżeli zainteresowała Cię oferta wstępna odezwij się odpowiem na Towje pytania oraz przedstawię resztę oferty ;)

Zauważyłam że wiele dziewczyn szuka ale i chce sprzedać swoją suknię ślubną na zszywce dlatego zapraszam wszystkich zainteresowanych do mojej Społeczności Sprzedam/Kupie Suknie ślubna:)Połączmy siły i pomóżmy tym którzy szukaja ale i chcą sprzedać swoją wymarzoną suknie:)

Sprzedam rozmiar34-38. kolor pudrowy róż +biel

GŚ Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 273

Ostatnio dodane:

Peeling kawowy to idealny sposób na gładka skórę ,cellulit i wspomagacz odchudzania :)

Mel B - 10-minutowy trening pośladków

Wie ktoś gdzie taką można kupić w Polsce ? :)

:))

Skierniewice Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 1312

Ostatnio dodane:

pysznie. :)

pięknie. :)

łódź Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

10 minutowy trening na płaski brzuch

Ktoś robił ? ;) Jak efekty ? Ja dzisiaj zaczynam ;)

Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej i szklankę bulionu. Gotujemy ok 10-15 min pod przykryciem. Dodajemy ulubione przyprawy (wskazana jest papryka chilli) i trochę soku z limonki. Dusimy jeszcze 5 min i gotowe!

"Ćwiczenia spalające tłuszcz i poprawiające metabolizm" - 55 min codziennie z rana pozwoli by efekty ćwiczeń były widoczne już po tygodniu. Jeszcze nie sprawdzałam, zaczynam dopiero w poniedziałek, bo teraz ćwiczę coś innego.