dariawisniewska

dariawisniewska
Moje tablice obserwuje 9 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Koszalin
Ewa Chodakowska czy Mel B? Jestem w trakcie 30 dniowych wyzwań między innymi: przysiady i brzuszki. Mimo, że jeszcze nawet nie połowa za mną, zastanawiam się którą z Pań wybrać po wykonaniu już wyzwania. Najbardziej interesuje mnie: - wyrzeźbienie brzucha - szczuplejsze nogi, a jak pośladki się przy okazji wyrzeźbią to się nie obrażę :D Jakie ćwiczenia polecacie i którą z Pań ? :D ćwiczenia na pośladki *.* *.* *.*

Tablic
1 Zszywek
9 Ulubionych
34 Aktywność
» Obserwowanych
48 Obserwuję
2 Obserwują
3

Waterrr
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

Witajcie. :) Chciałabym abyście mi pomogły. Zacznę od tego, że zależy mi na zredukowaniu tkanki tłuszczowej, więc powinnam wykonywać ćwiczenia angażujące całe ciało (Cardio lub Interwały). Bardzo lubię ćwiczenia na świeżym powietrzu, szczególnie w wiosnę. Lubię biegać lub skakać na skakance, rolki, rower itp. Problem polega na tym, że ciężko jest mi się zmotywować do działania.. Moje beznadziejne wymówki.. Waże 77kg przy wzroście 170cm jednak moja kondycja nie jest beznadziejna. Opowiedzcie mi co was motywuje, jak się zabieracie do ćwiczeń. Może też jakieś wskazówki? :) Zgadzam się,jednak.. To moja słabość.. Najbardziej ciasta domowej roboty i czekolada :( Macie jakieś sposoby aby się powstrzymywać? Uwielbiam ją! Kocham z nią ćwiczyć! Kocham jej ćwiczenia! Ludzie, nie traćcie wiary w siebie!! Mam cudowne przyjaciółki!Wiedzą co lubię i kocham. Dostałam od nich na urodziny identyczną koszulkę! Byłam tak zachwycona, że zaczęłam latać po domu jak szalona chwaląc się nią...
20021999
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Ockaaa21
Obserwuj

Zszywek: 2568 · Obserwują ją: 1444

Ostatnio dodane:

#dom #łazienka #lazienka #idealna Dobre rozwiązanie na więcej miejsca Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu e-stil.pl