Inspiracje new body!
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
Tablica zawiera 16 zszywek
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
23
4
46
kolejny!
Majkaa1991 na uda działa, łydki i talie :)
MidnightRain i tyłeczek ;)
sunnyalex ciekawe w jaki niby sposob na talie?... haha
47
19
67
maybe with weights?
konstancjajamas to co dziewczyny do dzieło?:) 3.10 będzie rok jak ćwiczę mój facet też mówi że mam dać na luz a m...
konstancjajamas i jak wam idzie ja mam taki ból śródstopia chyba źle to robie:)
Rectau Te ćwiczenia wyszczuplają uda..? :)
43
7
49
I must do it!
236
100
408
PLANK <3
czarna216 Ten plan jest do Bani. Chciałabym zobaczyć autora/ autorkę przez 23 minuty bez ruchu i przerwy w ...
_aniamala_ nożyce
110
38
139
brzuszki :3
juleczkaczekala tez nie ćwiczyłam prawie 3 dni i jeszcze święta teraz :(
ular80 święta nie święta.. od jutra wracam do aktywności :D
58
12
101
challenge accepted!
Gofer ja mam dzisiaj 20 dzień, w tym nożyc, brzuszków i przysiadów włącznie. myślę, że po tych 30 dniac...
californiadream Właśnie fajnie by było po tym co kilka dni dorzucać 5 kolejnych i tak zrobię :D Poza tym czekam a...
Suee Gofer podniosłaś mnie na duchu tymi słowami, że po 20 już są efekty. U mnie obecnie jest piąty dz...
357
95
575
zrobię!
justynka3 zaczynam :D
INKRE robiłam <3! do tego przysiady :) zobaczcie efekty-> zszywka.pl/p/i-jak-lt3-13737440....
37
11
81
