• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

dzulaaaj

Julia się nazywam, 15 lat mam. Słodka buźka i diabeł w środku, tak o mnie mówią. Pewnie nikt by mnie nie podejrzewał o ćwiczenie i dietę, ale o tym ten profil
dzulaaaj
Moje tablice obserwuje 68 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Hej biore udział w konkursie i głosują internauci. Recenzja nr. 4 ,,O przemijaniu" Proszę zagłosujcie- to tylko chwila, nie trzeba się logować. Od tego zależy moja ocena z polskiego :) <3 <3 Z góry dziękuję wam za poświęcenie chwili :* ... :) bieganie zawsze spoko :) Kochane! Zaczynam na poważnie z dietą. Dotychczas tylko ćwiczyłam, teraz włączam w to dietę. 
Obecna waga: 54 kg
Cel: 51 kg

Udo: 54 cm
Cel: 50 cm

Brzuch 70 cm
Cel: 65 cm 

Od jutra zaczynamy diete <3 Trzymajcie kciuki, będę pisała jak efekty :) Nadszedł najwyższy czas, aby zrezygnować całkowicie ze słodyczy! Przez najbliższy miesiąc zero jakiejkolwiek słodkości. Nie jem co prawda ich teraz dużo, ale mam zamiar całkowicie pozbyć się tych szkodników z mojej diety. Po prostu dla zdrowia :)

Tablic
6
Zszywek
13
Ulubionych
828
Aktywność
»
Obserwowanych
20
Obserwuję
0
Obserwują
12

Idealna sylwetka

Kochane Zszywkowiczki,

Dzi... 'Ból trwa tylko chwilę... zawsze chciałam tak zrobić!... pole dance - mój sport, moj... Uwielbiam takie hasła motyw... Uwielbiam peelingi - wszyst... a na taki brzuszek pracuję ... Od pewnego czasu biegam. Ni... Każdy powinien odnaleźć swo...
Obserwuj tablicę

motivation! ❥

Okładka motivation! ❥ ... Perfect body my motivation <3 Be Fit:) :))
Obserwuj tablicę

kaloryferek ♚

Okładka kaloryferek ♚ Dobranoc :) ... ... fitfitfit Every day is a choice.
Obserwuj tablicę

☺ exercises ツ

Okładka ☺ exercises  ツ Odpowiednia pielęgnacja, ćw... Przykładowe treningi TABATA... 1000 Abs Challenge Trening na Seksowne Pośladk... █▬█ █ ▀█▀ 7 Najskuteczniejs...
Obserwuj tablicę

Recipes&Cooking

Okładka Recipes&Cooking Pyszna tarta z truskawkami ... Batoniki marchewkowe Fit - ... POBUDZAJĄCY KOKTAJL FIT - ś... Włoski kociołek błyskawiczn... MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARN...
Obserwuj tablicę

Healthy FOOD <3

Okładka Healthy FOOD <3 Nie daj się oszukać :)

ps ... o matko! ❤ boskie ... Jeśli wyrzucasz pestkę od a... piliście? która najbardziej...
Obserwuj tablicę

dieta

Jupi jeeej!
Jeszcze trochę ... Run for fun! 
Mimo śniegu n... Fit placuszki owsiane z jab... Co powiecie Dziewczyny? :D ... Dziewczyny! Czy niektóre z ... dziewczyny! co oprócz Tiffa... Ćwiczymy, Ćwiczymy! Nie pod... Ja już po treningu! Dziś w ... Trening zaliczony! Dziś tro...
Obserwuj tablicę

FIT! :)

Okładka FIT! :) motywacja :) ♥♥♥ motywacja na jutrzejszy dzi... poświąteczna motywacja :) moja dzisiejsza motywacja :)
Obserwuj tablicę

ВƐΑƲТΙҒƲℓ BODY

... ... ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Motywacja

TO BĘDZIE NASZ ROK! ;) Damy rade? Jak wiele innych... ,,, 11 dzien ćwiczeń, oby juz t... ... :). lato już za pasem! zaczęłyś... ... ....
Obserwuj tablicę

Metamorfoza

nowe efekty na blogu -> ... Nowe efekty! Kliknij w zdję... Jeśli tylko chcesz... nowy ... Mój progress! :) Dzisiaj na blogu pojawił si... A Wy co lubicie podjadać w ... Cześć Kochani!Po ostatni po... progress! więcej po kliknię... Na blogu nowy post! Dzisiaj...
Obserwuj tablicę

fit

Miesięczne wyzwanie ze skak... Top 5 - Ewa Chodakowska

Po... Inner Thigh - ćwiczy ktoś ?... Ewa Chodakowska - Body Expr... Wybielanie zębów paskami  C... Ewa Chodakowska - Speed Eff... Ewa Chodakowska - Ekstra Fi... zachencam do cwiczenia! nap... The Bold & the Bootiful...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

Wróciłam znowu do ćwiczeń, ... Ciągle do przodu caly czas cwiczymy ^^ cel na 2015 z moim wspaniał... walczymy dalej ! 
mimo, że ... Aparat troszkę słabszy niż ... Efekty po 5 dniach, tak chy... po dniu 10 <3 ! Czy tylk... ĆWICZYMY DALEEJ A6W ! <3...
Obserwuj tablicę

Ulubione

... Magiczne ćwiczenia na smukłe nogi Muzyka <3 Ratunek na wsz... ... LOL... Totalny brak motywac... A ja się nie poddaję:) Jak się chce to wszystko mo... Oto świetnie ćwiczenia na p...
Obserwuj tablicę

motywacja

;33 ... ... ... Bardzo idealnie! ... ... idealnaa ;) idealna figura według mnie :)
Obserwuj tablicę

Motywacje, metamorf...

... ;;;;; figura marzenie :) biustt ;) jaki tyłek ! ideał fit ciałko :) inspirująca:) idealny brzuch ;)
Obserwuj tablicę

Fit , Ciałko ! ♥

,,,, Pamela Ciałko (: Ciężka praca się opłaca :D ... Jeśli bardzo czegoś pragnie... wow do celu :) Dziewczyny jakie ćwiczenia ...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia, wyzwania !

Top 5 - Ewa Chodakowska - S... Bombshell Butt Lifting Work... Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg... XHIT - Butt Exercises For T... Ewa Chodakowska - Perfect B... Kształtna pupa - trening na... 30 Day Fat Burn: Legs and B... Trening na mięśnie ud i jęd... Kształtna pupa - trening na...
Obserwuj tablicę

Ciało

Okładka Ciało Dzisiejsze :)Niestety we wa... 12.09.14r Po wakacjach tak ... Czasem trzeba się cofnąć, b... Dzisiejsze :) przed ćwiczen... Pracujemy, koniec z tygodni...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia i zdrowy ...

Okładka Ćwiczenia i zdrowy styl życia Wolna, zajęta a może głodna :) Co Wy na to?  :) bardzo pomocne! ;) *** zakochana w tym uśmiechu :)
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »