Obserwowani przez felektobi na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 90 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Tarnów

Tablic
7 Zszywek
24 Ulubionych
85 Aktywność
» Obserwowanych
150 Obserwuję
43 Obserwują
12

Obserwuj

Zszywek: 1311 · Obserwują ją: 8626

Ostatnio dodane:

)))

'''

)))

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2002 · Obserwują ją: 3302

Ostatnio dodane:

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 3438 · Obserwują ją: 2259

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Kraków Obserwuj

Zszywek: 5526 · Obserwują ją: 3476

Ostatnio dodane:

klasyk

Obserwuj

Zszywek: 252 · Obserwują ją: 293

Ostatnio dodane:

¤¤¤

◇◇◇

◇◇◇

◇◇◇

Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 71

Ostatnio dodane:

210kcl w 15min! ;) próbujemy ?? ;)

-->

ABS workout. Ćwiczenia na brzuch bez brzuszków :)

to co kto ćwiczy ze mną ?

Obserwuj

Zszywek: 252 · Obserwują ją: 461

Ostatnio dodane:

Nike<3

,,,,,

Ostrów Mazowiecka Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 255

Ostatnio dodane:

super:)

kocham te butelki

(y)

Było już to, ale jeszcze raz! Ile serduszek, tyle dni bez słodyczy. Muszę się jakoś zmotywować, do dzieła. Trzymajcie kciuki :D

Niedaleko stąd Obserwuj

Zszywek: 254 · Obserwują ją: 500

Ostatnio dodane:

Haha

mózg...

Piaseczno Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

John Lennon ;d

Love me like u do

Wyzwanie czysta woda zdrowia doda ~ Wiktoria ~

ja, kiedy ktoś próbuje odebrać mi nutellę...

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 175

Ostatnio dodane:

fitspo

Piękna kuchnia :)

Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY, Mój ulubiony zestaw, mega efekty, zupełnie "inne" ćwiczenia

Piękna

Wielkopolska Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 734

Ostatnio dodane:

Lights...

Skaza

BTM Obserwuj

Zszywek: 534 · Obserwują ją: 734

Ostatnio dodane:

pupka ♥

fit

Wrocław. Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Czeeeść!
Postanowiłam zrzucić kilka kilogramów, ponieważ uważam, że jestem trochę za gruba. Przy okazji, chciałabym umięśnić nieco swój brzuszek.
Znacie jakieś fajne ćwiczenia na brzuch i uda? (Zdjęcie robione dzisiaj)

awww! *O*

jaki uroczy :c

:))

Poland Obserwuj

Zszywek: 759 · Obserwują ją: 145

Ostatnio dodane:

Zgadzam się ! ♡

so sad

beauty !

Gdansk Obserwuj

Zszywek: 1217 · Obserwują ją: 6052

Ostatnio dodane:

Twarze

Róża

Choinka

Ryba

Obserwuj

Zszywek: 1889 · Obserwują ją: 685

Ostatnio dodane:

Porządna miska barszczu kujawskiego nie tylko przywołuje uśmiech na twarzy. Pomaga nam również w podnoszeniu odporności naszego organizmu a to dzięki bogactwu witamin i mikroelementów zawartemu w soku z kiszonej kapusty. A zatem... smacznego!

zupa miso

Zupa rybna

Zupa szpinakowa z ciecierzycą

Wadowice Obserwuj

Zszywek: 154 · Obserwują ją: 423

Ostatnio dodane:

;D ;D ;

;****

Zamość Obserwuj

Zszywek: 2094 · Obserwują ją: 7086

Ostatnio dodane:

If you are sad Please look at this. ;*

;)..

Obserwuj

Zszywek: 581 · Obserwują ją: 460

Ostatnio dodane:

,,,

Kurczak z suszonymi pomidorami i makaronem w kremowym sosie z mozzarelli

3- 4 porcje

składniki:
- 500 g piersi z kurczaka
- 240 g suchego makaronu wstążki
- 300 g śmietanki kremówki 30% lub 12%- słodkiej!
- 1 szklanka startej mozzarelli- ok 1.5 kulki
- 125 ml wody z gotowania makaronu
- 5 suszonych pomidorów w oleju
- 1/2 łyżeczki bazylii suszonej
- 1/2 łyżeczki czerwonej pasty curry
- 1 ząbek czosnku
- sól, pieprz, papryka wędzona mielona ostra

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej
Pierś dokładnie obrać z wszelkich błon, następnie pokroić w większą kostkę i doprawić solą, pieprzem oraz papryką wędzoną. Na patelni rozgrzać ok 2 łyżki oliwy, po czym wrzucić kurczaka i smażyć na dosyć dużym ogniu do zrumienienia, odstawić na talerz. Kurczak powinien być prawie usmażony.
Do tej samej patelni wrzucić pokrojone w większe kawałki suszone pomidory oraz drobno posiekany czosnek, wszystko smażyć paręnaście sekund. Do patelni dodać kremówkę, pastę curry oraz bazylię, zagotować i dorzucić mozzarellę. Mieszać, czekając, aż się rozpuści.*
W międzyczasie ugotować makaron al dente. Podczas odsączana makaronu zachować 125 ml wody po gotowaniu.
Kiedy sos będzie gęstnieć dodać kurczaka, następnie makaron. Wszystko dobrze wymieszać ze sobą, przyprawiając solą i pieprzem. Jeśli sos będzie za gęsty dolewać stopniowo wodę z makaronu i rozrzedzić sos. Podawać natychmiast.
Smacznego!

* jeśli mozzarella nie będzie chciała się do końca rozpuścić, dodajcie makaron oraz wodę po makaronie, wszystko trochę pogotować -sos w tym momencie powinien zrobić się absolutnie kremowy

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

którą ?

zaczynamy !

marzenie..

Konin Obserwuj

Zszywek: 836 · Obserwują ją: 1350

Ostatnio dodane:

styl

,,,

;**

styl

Obserwuj

Zszywek: 116 · Obserwują ją: 293

Ostatnio dodane:

^^^

odśwież swoje panele! Umyj je jak zwykle cieplą wodą. nastepnie w starym srpyskiwaczu wymieszaj pol kubka octu, 1-2 lyzki oliwy z oliwek i 2-3 szklanki wody. wymieszaj spryskaj mala powierzchnie paneli i wypoleruj ja nowym , suchym mopem bądź scierka . Ciesz sie lsniaca podloga. zabieg powtarzaj raz na tydzien/dwa .

amniam ♥

Na jutrzejszy poniedziałek fajny zestaw?

Ostrów Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 1261

Ostatnio dodane:

Ścinać czy zostawić ?

Zaczynam przygodę z kosmetykami :)Oto mój makijaż:) Powoli się uczę

Mój jeszcze nie skończony rękaw :)))

Gepardzik :)

PL Obserwuj

Zszywek: 2698 · Obserwują ją: 34491

Ostatnio dodane:

!!:O 'darkartists' inst

coś dla fanów kotów! ^^

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 401 · Obserwują ją: 5989

Ostatnio dodane:

:D fajne

świetne :D

wielkanocne wypieki i ozdobny ;3

królik ! :D

Czernina Dolna Obserwuj

Zszywek: 1807 · Obserwują ją: 5043

Ostatnio dodane:

Sprzedam. Wszystko wykonane ręcznie.

Bałwanek

Bałwanek

bałwanki

Obserwuj

Zszywek: 1053 · Obserwują ją: 3708

Ostatnio dodane:

Bytom Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 989

Ostatnio dodane:

nike do biegania <3

DIY - ozdobne wsuwki do włosów

Laminowanie włosów żelatyną w domu. Nie próbowałam, ale zamierzam :)

czacha, rysowana na podstawie innego rysunku ;)
mojego autorstwa

Illéa <3 Obserwuj

Zszywek: 697 · Obserwują ją: 10955

Ostatnio dodane:

Jak narysować mandalę?

Świetne!

Profil twarzy - Disney

Ładnie...

Białystok Obserwuj

Zszywek: 739 · Obserwują ją: 4301

Ostatnio dodane:

*-*

Przyda się!:)

Wolicie ćwiczyć w domu czy na siłowni ( i przede wszystkim dlaczego taka decyzja )

bby

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 689 · Obserwują ją: 3611

Ostatnio dodane:

:) .

Ciasto czekoladowo-kokosowe

Dreamworld Obserwuj

Zszywek: 152 · Obserwują ją: 117

Ostatnio dodane:

*o*

Przepis na Omlet kokosowy z bananem i borówkami. Zdrowy, bez mąki i białego cukru.

10 naturalnych spalaczy tłuszczu

Super efekty! Po 2 tygodniach naprawde widac efekty... :)

Lublin Obserwuj

Zszywek: 795 · Obserwują ją: 4332

Ostatnio dodane:

Pomysłowe etui :))

Sałatka brokułowa z prażonym słonecznikiem -wakacyjna

składniki

1 szt brokuły,
4 szt jajka,
1 szt kukurydza w puszce,
4 łyżki słonecznik łuskany,
4 łyżki majonez,
2 łyżki śmietana,
2 ząbki czosnek,
Sól

Jajka gotujemy w osolonej wodzie . Po ugotowaniu przelewamy zimna woda obieramy i kroimy w kostkę .Kukurydze odcedzamy z zalewy. Brokuła myjemy kroimy w różyczki i gotujemy w osolonej wodzie . Następnie odcedzamy i studzimy . Łączymy kukurydze jajko i brokuła. Do majonezu dodajemy śmietanę mieszamy . Dodajemy wyciśnięty czosnek i odrobinę soli. sos dodajemy do sałatki . Mieszamy . Słonecznik prażymy na suchej patelni . Zimny słonecznik dodajemy do sałatki .

Łazanki z kapustą kiszoną i pieczarkami

Składniki:

500 g kiszonej kapusty
200 g pieczarek
1 duża cebula
olej
pieprz, sól
makaron typu łazanki

Sposób wykonania:

1. Kapustę odcisnąć z nadmiaru soku, w razie potrzeby przepłukać wodą jeśli kapusta jest bardzo kwaśna. Kapustę pokroić. Zalać niewielką ilością wody, gotować do miękkości.
2. Pieczarki obrać, pokroić w koteczkę.
3. Cebulę posiekać. Lekko zrumienić na patelni na oleju, po czym dodać pieczarki i dusić, aż woda odparuje.
4. Gdy kapusta jest miękka, dodać do niej cebulę z pieczarkami, wymieszać i doprawić do smaku.
5. Gotową kapustę wymieszać z ugotowanym makaronem.

Smacznego!!!

Opole Obserwuj

Zszywek: 640 · Obserwują ją: 4924

Ostatnio dodane:

NIEZBĘDNIK FINANSOWY - nowość od Zorganizowana i The Idea Box!
10 stron do wydruku

Niezbędnik Świąteczny - 14 stron do wydruku | ZORGANIZOWANA | Zorganizuj się w te Święta - plannery, listy kontrolne i kalendarze!

Niezbędnik Świąteczny - 14 stron do wydruku | ZORGANIZOWANA

Świąteczny Niezbędnik - 14 stron do wydruku za darmo | ZORGANIZOWANA | The Idea Box

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy?

WIOSENNA KURTECZKA...♥

Limonka

Cudo!

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Kraków Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

Tinos, Raj na ziami, warto odwiedzić. Promem z Aten i już zaczynamy plażing. Pogoda gwarantowana a na wspomnienie greckiej kuchni aż ślinka cieknie :)Niedaleko Tinos jest imprezowa wyspa, od rana do nocy impreza. Podobno największe gwiazdy mają tam swoje posiadłości.

Wakacje na Tinos. Raj do którego trzeba wrócić

golden beach tinos

Pik

Dalekoo ..:D Obserwuj

Zszywek: 1181 · Obserwują ją: 614

Ostatnio dodane:

Zuzia .. mam nadzieje ze zawsze będziesz . <3

Głosujemy !!

Zuzanna Kołodziejczyk

Justin Timberlake

Birdy

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 51765 · Obserwują ją: 12607

Ostatnio dodane:

Wynurzenie

Komplet dwóch pojemników "króliczkowo"

Beżowy Golf z wełną Warmest Sounds

Sukienka Emma

Gubin Obserwuj

Zszywek: 181 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

xxxxxxxxxxxxx

.♥.

; ).

Paris.