Obserwowani przez giv na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Staram się być fit. Trochę skrzywdzona przez los. Fanka seriali TVD (Damon), To (Klaus), Teen Wolf (Derek, Stiles), Riverdale (Jughead) , Shadowhunters (Alec, Izzy, Jace).

Moje tablice obserwuje 238 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
10 Zszywek
38 Ulubionych
2019 Aktywność
» Obserwowanych
1399 Obserwuję
88 Obserwują
23

SIEDLCE Obserwuj

Zszywek: 1727 · Obserwują ją: 478

Ostatnio dodane:

Płaszcze
spodnie
buty :)

BUTY WORKERY MILANO INSPIRED

denim look

KURTKA KATANA FRICC <*

Zainspiruj się modą z ESHOPPER.pl

LOOK of THE DAY !
Zainspiruj się modą z ESHOPPER.pl

Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 1060

Ostatnio dodane:

Zapiekane naleśniki z warzywami i kiełbasą

Klopsiki w sosie koperkowo-serowym

Szybka sałatka na grilla Składniki: 1 pomidor1 ogórek5 rzodkiewekpęczek szczypiorkusól i pieprz1 łyżka soku z cytryny1 łyżka olejuszczypta cukru. Przygotowanie: Umyte warzywa kroimy: pomidora w ósemki, rzodkiewkę w talarki, ogórka w kostkę, a szczypiorek siekamy. Wszystko mieszamy z olejem, sokiem z cytryny i doprawiamy solą, pieprzem i cukrem

Kotlety ziemniaczane 6 średnich ziemniaków 200 g białego sera 1 czubata łyżka mąki ziemniaczanej 1 jajko 1 łyżka poszatkowanej natki pietruszki bułka tarta do obtoczenia sól pieprz olej rzepakowy (przepis na około 10 kotletów) Ziemniaki obieramy i gotujemy do miękkości, przecedzamy i tłuczemy. Ziemniaki studzimy. Następnie dodajemy do nich ser, jajko, mąkę i natkę, wszystko mieszamy widelcem. Całość doprawiamy solą i pieprzem. Z masy formujemy kotlety i smażymy z obu stron do zrumienienia.

Obserwuj

Zszywek: 70 · Obserwują ją: 766

Ostatnio dodane:

For Sale ;)

FOR SALE ;) S

FOR SALE :)

FOR SALE ;)

Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 441

Ostatnio dodane:

EGO - Willy William - Easy Kids Dance Choreography Fitness

WIE KTOS JAK TO WYKONAC ? LUB JAKIES LINKI JAK KTOS TO ROBI ? PILNE !!!

Lia Kim Choreography
♪♫♪ La La Latch - Pentatonix ♪♫♪

Afro Fusion by Kasia & Blaakow || Tyroon Da Prince - Fire ft. Atumpan

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 134

Ostatnio dodane:

No to lecimy z koxem

Hejka dzisiaj coś typowo na wakacje.Mnie pogoda opuściła ciągle pada i pada piszcie w komentarzach kiedy chcecie kolejne DIY i jaka u was pogoda

ludzie ja nie rozumiem nie było mnie tydzień A ty ponad 80 łapek więc dzisiaj wstawiam dwa DIY

(...)

Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 626

Ostatnio dodane:

Wyzwanie!
Kto dołącza do mnie do wyzwania na marzec? Wyzwanie polega na tym, że przez miesiąc (marzec 2019), odkladamy kazdą monete 2 zł (lub wg indywidualnych upodobnien) ktora wpadnie nam do portfela.
Ja odkladalam tak w zeszlym roku przez miesiac 1 zl i po miesiacu udalo mi sie zebrac fajną sumke ;)

Ktos chetny do wywania? ;)
#oszczedzanie #pieniadze #skarbonka
#wyzwanie

ulubiona :)

Makeup Revolution paleta cieni do powiek. Bardzo polecam, super cena, bardzo fajna jakość.

co zrobic z suchymi wlosami?

Kraków, Poland Obserwuj

Zszywek: 6742 · Obserwują ją: 4450

Ostatnio dodane:

POLECAM !!
#olejek #włosy

Nie obciąża, trochę wygładza. Nie jest intensywna więc w sumie nada się dla każdego rodzaju włosa.

#maskadowłosow #pielegnacja

Problem z włosami i kruchymi paznokciami? Łykasz suplementy i nic? Sprawdź co daje siemię lniane i rozpocznij kurację! Więcej na blogu!

#siemię #dbajowłosy

...
#dbajowlosy #włosypielęgnacja

Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 580

Ostatnio dodane:

pomysł na świąteczny stół

♡♡♡

choinka z gałązek

Obserwuj

Zszywek: 4766 · Obserwują ją: 1939

Ostatnio dodane:

';';

Modna stylizacja z jeansową spódnicą

Letnia stylizacja ze spodniami w pasy

xoxo

Limanowa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Pl Obserwuj

Zszywek: 1633 · Obserwują ją: 594

Ostatnio dodane:

Dlaczego Twoja pupa nie chce urosnąć? - link w kom!

pomocy:)

meble ze skrzynek

easy and beautiful

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 88

nieznane Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 418

Ostatnio dodane:

ubior sylwestrowy w domowym zaciszu

Moje szczęście moja miłość Mariolka

Stas sie opala ;)

Krótkie spodenki na dzis idealne

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

aaa, boska!

i love stripes

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1230 · Obserwują ją: 5472

Ostatnio dodane:

Cudowna książka !

pięknie. :)

"Bywają wielkie zbrodnie na świecie, ale chyba największą jest zabić miłość"

TAK!!!!

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 320

Ostatnio dodane:

Mówią co myślą, ale nie myślą co mówią...

Piękna paleta kolorów. Prawie jak ombre :)

Muzeum w Pradze. Wreszcie dobry pomysł na wsuwki

Fundacja Azylu pod Psim Aniołem Albus to około 8 tygodniowy szczeniak. Został odrobaczony i zaszczepiony pierwszy raz na choroby wirusowe. Albus jest bardzo kochanym i grzecznym psim maluchem. Bardzo potrzebuje kogoś kto go pokocha już na zawsze. Lubi się bawić, jest bardzo wesoły i energiczny. Albus obecnie przebywa w domu tymczasowym, gdzie czeka na stałą adopcję. Kontakt w sprawie adopcji : 509 117 723 lub 501 258 303

Sanok Obserwuj

Zszywek: 2297 · Obserwują ją: 368

Ostatnio dodane:

^^^

Someair Obserwuj

Zszywek: 2131 · Obserwują ją: 6078

Ostatnio dodane:

Iniemamocni!

>.<

piąteczka

Obserwuj

Zszywek: 3633 · Obserwują ją: 763

Ostatnio dodane:

!!!

T. Harv Eker cytat o rozwoju

Dale Carnegie cytat o zdobywaniu przyjaciół

UK Obserwuj

Zszywek: 2850 · Obserwują ją: 5446

Ostatnio dodane:

Taka moja ocena na świeżo po obejrzeniu 3 części "To all the boys i've loved before: Always and Forever" dotępny od dziś w Netfilx

stylizacja z białą koszulą #styl #stylizacja #koszula #biel #jeansy #kobieta #modnieiwygodnie

kto chcę przepis na zdrowego snickersa ?

#snickers #fit

... #moda #spódnica

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Obserwuj

Zszywek: 14768 · Obserwują ją: 1508

Ostatnio dodane:

...!

...!

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta...

TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:)

Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80...

bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 2097 · Obserwują ją: 1930

Ostatnio dodane:

Pomysł na prezent ślubny ;) Pieniądze zwinięte w malutkie rulony, przewiązane wstążeczką, przykryte 'drugim dnem' na którym położone są przedmioty ' pierwszej potrzeby' ;) Ciąg dalszy i efekt końcowy na mojej tablicy ;) Miłego dnia!

Do czego używać kolorowych korektorów?

Canada, Stratford Obserwuj

Zszywek: 707 · Obserwują ją: 580

Ostatnio dodane:

:"(

Hit the ground<333

i niech mi jeszcze ktoś powie że muzyka, którą tworzy Justin nikt nie słucha<333

Konin Obserwuj

Zszywek: 390 · Obserwują ją: 753

Ostatnio dodane:

"Alicja w Krainie Zombi" jest to pierwszy tom "Kronik Białego Królika". Opowiada o szesnastoletniej Alicji, która straciła rodziców i siostrę. Jej życie bardzo się skomplikowało. Zamieszkała u dziadków, chodzi do nowej szkoły, poznała tajemniczego chłopaka i co najważniejsze... widzi Zombi...

"Więzień labiryntu".
Jest to pierwsza część trylogii Jamesa Dashnera.
Thomas budzi się w ciemnej windzie, a kiedy drzwi się otwierają widzi grupkę nastolatków. Chłopak nie pamięta niczego oprócz swojego imienia. Okazuje się, że znajduje się on w środku labiryntu - Strefie.
Zwiadowcy poszukują wyjścia z labiryntu, gdy jego wrota otwierają się codziennie rano. Niestety nie mogą oni zostać tam na noc, gdyż jest on chroniony przez przerażające bestie, a ściany labiryntu przesuwają się co noc. Thomas ma dziwne wrażenie, że skądś zna to miejsce oraz pragnie zostać zwiadowcą.

"Anioły i Demony"

"Gwiazd naszych wina" to książka, która podbiła moje serce <3

Obserwuj

Zszywek: 172 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

Jedziemy?

Kocham tą porę roku ♡ kocham deszcz :)

prawdziwa miłość <3 ♥

xxx

Obserwuj

Zszywek: 246 · Obserwują ją: 467

Ostatnio dodane:

Chełm Obserwuj

Zszywek: 125 · Obserwują ją: 484

Ostatnio dodane:

Ramki

jak zrobić ładną kokardę na prezent

1,2 or 3?

RGL :D Obserwuj

Zszywek: 109 · Obserwują ją: 191

Ostatnio dodane:

Tom 2 Uwikłani : Obsesja Posiadam w pdf A jeśli ktoś posiada "Na zawsze" Byłabym wdzięczna za podzielenie się :)

Słodkie samojedy

ZAPRASZAM PO EBOOKI! :* Zainteresowana/y jakimś ebookiem w PDF? pisz na: niemasensuu@gmail.com ♥ NIE PISAĆ MAILI W KOMENTARZACH BO NIE WYSYŁAM W TEN SPOSÓB! Dzielę się z Wami moimi zdobyczami,robię to z czystej przyjemności i z miłych chęci.Nie mam takiego obowiązku,więc nie życzę sobie chamskich komentarzy.Nie wyślę Wam książek jeżeli spiszecie mi pół strony tytułów,gdyż poprostu nie mam na to czasu.Książki wysyłam odrazu,max 10 tytułów w jednym mailu.

<3 <3 <3

Kłobuck Obserwuj

Zszywek: 4392 · Obserwują ją: 6381

Ostatnio dodane:

okno w kuchni

kuchnia drewno&czern

xoxo

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

Tam gdzie nikt... Obserwuj

Zszywek: 3533 · Obserwują ją: 7232

Ostatnio dodane:

myśl

Obserwuj

Zszywek: 228 · Obserwują ją: 204

Ostatnio dodane:

tru

!!!PAMIĘTAJCIE!!!

działaj

Zdrowe zamienniki. Fitomento.com

Lublin Obserwuj

Zszywek: 396 · Obserwują ją: 214

Ostatnio dodane:

Tortille z kurczakiem i warzywami #for #me

Skuteczne sposoby na #rozdwajające się #paznokcie

Gruszkiw cieście francuskim z żurawiną i sosem waniliowym #gruszki #na słodko

15 deserów z NUTELLĄ w roli głównej! #podaj #tagi #nutella

bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

cala prawda.

ładnie?
piszcie w komentarzach ;)

... Obserwuj

Zszywek: 225 · Obserwują ją: 499

Ostatnio dodane:

serca z włóczki

Garderoba fajna *.*

Brazylia ;3 Obserwuj

Zszywek: 9657 · Obserwują ją: 25116

Ostatnio dodane:

Zapraszam na Cytadelę (*_*)

Uwielbiam róże *.*

*.*

oooo ;3

London Obserwuj

Zszywek: 1393 · Obserwują ją: 6306

Ostatnio dodane:

Sosnowiec Obserwuj

Zszywek: 1312 · Obserwują ją: 2049

Ostatnio dodane:

Niesamowite/

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 136

Ostatnio dodane:

Jakie ćwiczenia na minimus?
Bo z nim mam największy problem :/

Dzień dobry :) powracam po długiej, bardzo długiej przerwie.
Zaczęłam od lutego po raz nie wiem który... Nieważne :)
Trochę inaczej, bo tym razem wjechała siłownia, nie ćwiczenia w domu.
I pytania do was:
Ćwiczę 2 razy w tygodniu, czy odżywkę stosować tylko po treningu czy codziennie? Zależy mi teraz na robieniu mięśni więc drugie pytanie czy jak będę robić cardio po silowym źle to wpłynie na przyrost mięśni?
Dziękuję za odpowiedzi! :)

Dziewczyny co lepsze do robienia przysiadow? Sztanga czy hantle? Doradzcie:)

motywacja!

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Gdzie ja taka kupie??

Gdzie kupie takie kozaczki

Obserwuj

Zszywek: 3313 · Obserwują ją: 379

Ostatnio dodane:

Pomysl...

MAXI KING! Super pomysł na ciasto!!! Składniki (na blachę 23x37): ok. 400 g herbatników, 1 puszka mleka skondensowanego słodzonego (gotowanego przez 3 godziny) lub gotowej masy krówkowej, 1,5 kostki masła, 1 szklanka mleka, 3/4 szklanki cukru, 2 opakowania cukru waniliowego (po 16 g), 400 - 500 g mleka w proszku, 2 czekolady mleczne (polecam wypróbować 1 mleczną, a 1 deserową), ok. 150 g orzeszków ziemnych lub laskowych, 1/4 szklanki mleka. Orzeszki pokroić i podprażyć. Blachę wyłożyć folią aluminiową lub papierem. Położyć pierwszą warstwę herbatników. Szklankę mleka, cukier i cukier waniliowy zagotować i odstawić do ostygnięcia. Masło ucieramy na gładką i puszystą masę, dodajemy mleko i mleko w proszku (wedle uznania od 3 do 5 szklanek. Ja tym razem dałam 5, ale bardziej mi smakował przy mniejszej ilości). Ucieramy. Połowę masy mlecznej wykładamy na herbatniki i przykrywamy następną warstwą herbatników. Następnie masę krówkową (dobrze jest ją wcześniej podgrzać wkładają puszkę do garnka z wodą i chwilę pogotować - będzie się lepiej rozprowadzać). Bezpośrednio na masę krówkową rozprowadzamy drugą część masy mlecznej, a na nią warstwę herbatników. Czekoladę roztapiamy w rondelku z mlekiem, kiedy się rozpuści dodajemy orzeszki i polewamy wierzch ciasta. Schładzamy w lodówce przez ok 3 godziny.

Jarosław Obserwuj

Zszywek: 139 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

Kendall Jenner's body

dziewczyny jaka książkę o odchudzaniu polecacie? ewe, anie czy Natalie?

xoxo

zakątek Obserwuj

Zszywek: 5209 · Obserwują ją: 52090

Ostatnio dodane:

Świąteczne Dekoracje w Szkle Które Możesz Wykonać Samodzielnie

Sernik nowojorski. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Placki z kapusty kiszonej

Sałatka tzatziki z kurczakiem

Sałatka tzatziki z kurczakiem – Składniki:
Składniki na sałatkę:
600 g filetów z kurczaka
sól i pieprz do smaku
2-3 czubate łyżeczki papryki słodkiej (do smaku, do zamarynowania kurczaka)
1 płaska łyżeczka czosnku granulowanego (do zamarynowania kurczaka)
1 płaska łyżeczka suszonej bazylii (do zamarynowania kurczaka)
1 płaska łyżeczka suszonego oregano (do zamarynowania kurczaka)
2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego do zamarynowania mięsa + 1 łyżka do smażenia
por (biała część) – ok. 75 g
1 puszka kukurydzy – 285g po odsączeniu
1 średnia czerwona cebula – ok. 60 g
3 jajka klasa L
Składniki na sos tzatziki:
300g jogurtu typu greckiego
3 średnie ogórki gruntowe lub ogórek wężowy (200g)
1 ząbek czosnku (lub więcej – wedle uznania)
pół pęczka koperku
10 listków świeżej miety
1 łyżka oliwa z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny lub octu winnego
sól do smaku
pieprz czarny do smaku, świeżo mielony
Sałatka tzatziki z kurczakiem – Wykonanie:
Filety z piersi kurczaka oczyścić, pokroić w kostkę, dodać przyprawy do marynaty oraz 2 łyżki oliwy z oliwek, wymieszać i odstawić na ok. godzinę (lub dłużej), by mięso przeszło przyprawami. Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy, podsmażyć kurczaka. Ostudzić.
Pora pokroić w półtalarki, przelać wrzątkiem na sitku, odsączyć.
Kukurydzę odsączyć z zalewy.
Cebulę obrać i posiekać w drobną kosteczkę.
Jajka ugotować na twardo, ostudzić i pokroić w kostkę. Zobacz wpis: Jak ugotować jajka na twardo? Ile gotować?
Przygotować sos wg przepisu -> sos tzatziki
W misce ułożyć warstwy: kurczak, por, kukurydza, sos tzatziki, cebula i jajka. Smacznego!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 225

Zabrze Obserwuj

Zszywek: 5415 · Obserwują ją: 11277

Ostatnio dodane:

#budapeszt #węgry

Nowa praca

Bazylek odszedł za tęczowy most

Kraków Obserwuj

Zszywek: 5870 · Obserwują ją: 25632

Ostatnio dodane:

Pomysł na smaczny obiad :) #przepis #ziemniaki

Ciasto Caffe latte na zimno #pianka #słodkosci

Placuszki z młodą kapustą #kapusta #przepisy

Makaron zapiekany z kurczakiem, cukinią, papryką i porem [klik]

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

Polska Obserwuj

Zszywek: 6354 · Obserwują ją: 9763

Ostatnio dodane:

sypialnia pokój flowerbox styl wnętrza pomysły

wysokie wnętrza są takie magiczne!

Zakochałam się <3

mar