gypsy

"never made agreements just like a gypsy and I won't back down cause life's already bit me"
gypsy
Moje tablice obserwuje 411 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wroclove
pomysł na zapakowanie świątecznych prezentów :) Maskę można stosować dwa razy w tygodniu. Ta maska ​​leczy, złuszcza, rozjaśnia i nawilża skórę. Wygładza pory, zanika trądzik i zapobiega jego powstawaniu.: Skład: 2 łyżki kwaśnej śmietany zmieszaj z 2 łyżkami miodu i 1 łyżką octu jabłkowego lub soku z cytryny. Zastosuj na oczyszczoną skórę twarzy i pozostaw na 20 minut. Spłukać letnią wodą. przyprawy jak pakować by sie zmieścić ^^ tak wyglądało moje zamówienie :) już poleciała czwarta tabletka, po miesiącu napisze jakie efekty :)

Tablic
17 Zszywek
152 Ulubionych
120 Aktywność
» Obserwowanych
209 Obserwuję
12 Obserwują
20

majchrzakpp
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują go: 110

Ostatnio dodane:

House x41 dompp.pl House x41 dompp.pl House x41 dompp.pl House x41 dompp.pl
esti83
Obserwuj

Zszywek: 3037 · Obserwują ją: 11289

Ostatnio dodane:

Sukienka domek dla lalek z kartonu ;) Jak uszyć komin? Jak wygląda szycie "od kuchni"?
Panna_Black
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Chcę xDD Never... ♥ Genialne •♦• Tak dla wielbicieli wielkich miast ♠
Trzymamtoster
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 401 · Obserwują ją: 5989

Ostatnio dodane:

:D fajne świetne :D wielkanocne wypieki i ozdobny ;3 królik ! :D
polcia01
Ostrów Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 790 · Obserwują ją: 1926

Ostatnio dodane:

zapraszam na moja stronę poświęcona fotografii :)) cudownie odnawia włosy <3 moje włoski przed i po wizycie u fryzjera :) *_* ...
nisia18
częstochowa Obserwuj

Zszywek: 1275 · Obserwują ją: 1595

Ostatnio dodane:

. ... ahh ta moja słabość do łazienek ;) Cudownie <3 Jestem na TAK!
__Zaczarowana__
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 271 · Obserwują ją: 748

Ostatnio dodane:

... ... gdzie znajdę taką sukienkę? ...
Naile
Bielsko Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 5408

Ostatnio dodane:

xoxo xoxo xoxo xoxo
domicella
Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 96

Ostatnio dodane:

kuchnia Bedroom Pokój. pomysłowe rozwiązania
Zuza11vip
Białystok Obserwuj

Zszywek: 161 · Obserwują ją: 1484

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia na piękne nogi :) Rozpoczęłam moją przygodę z aplikacją Daily Yoga for Abs. Aplikacja jest naprawdę świetna. Możemy wybierać pomiędzy 3 trybami ćwiczeń: 10 min., 15 min., i 20 min. Ćwiczenia prezentowane są za pomocą filmików więc nie musimy czytać opisu każdego ćwiczenia. Ta aplikacja na pewno pomoże wam schudnąć. Jest idealna dla początkujących jak i dla osób zaawansowanych i średnio zaawansowanych. Jeżeli macie jakieś pytania śmiało piszcie w komentarzach :) MOJA HISTORIA (historia Mai) Moja przygoda z odchudzanie i w ogóle ze sportem zaczęła się w wieku mniej więcej 14 lat. Ważyłam wtedy około 85 kilogramów. Moja siostra cały czas mi powtarzała że jestem gruba i powinnam zacząć się odchudzać. Posłuchałam jej, zaczęłam ćwiczenia i dietę. Na początku moja siostra wątpiła we mnie. To chyba przez taką chęć udowodnienia jej, że dam radę, że jestem silna nie poddawałam się i ćwiczyłam dalej. Początki były trudne ale stopniowo zaczęłam zauważać efekty. Po około 7 miesiącach nie wyobrażałam sobie dnia bez ćwiczeń i zdrowego jedzenia. Po roku ważyłam już 74 kg. Teraz mam 17 lat i ważę 63. Jestem z siebie dumna i nie zamierzam przestać ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Stało się to moim dobrym uzależnieniem. Dlaczego wam to mówię? Ponieważ bardzo chcę, aby wszystkie z was które się odchudzają nie poddawały się. Udowodnijcie wszystkim, że jesteście silniejsze niż im się zdaje i możecie więcej. Trzymam za was kciuki :) Jak zacząć odchudzanie? Trzeba pamiętać że 80% sukcesu to dobra dieta. Jedną z lepszych metod aby przygotować swój organizm na zmiany związane z odchudzaniem jest picie wody aloesowej. Wystarczy mała butelka takiej wody. Pijemy stopniowo, czyli po troszku przez cały dzień. Ważne jest także, aby dieta spełniała wasze wymogi. Jeżeli jesteście wegetarianami spożywajcie dużo białek roślinnych. Znajdziecie je w nasionach strączkowych. Jeżeli dużo czasu spędzacie na siłowni, ciężko trenując pamiętajcie o dostarczaniu waszym mięśniom białka. Kolejnym etapem są skuteczne ćwiczenia. Nie rozpędzajcie się. Zacznijcie od ćwiczeń dla początkujących. Jeżeli nie dajecie rady nie przejmujcie się. Odpocznijcie chwile i wródźcie do ćwiczeń. Początkujące osoby muszą pamiętać, aby się nie przemęczać. Zacznijcie od treningów 2-3 razy w tygodniu. Stopniowo zwiększajcie ich ilość i trudność.
karoska1614
Dalekooo Obserwuj

Zszywek: 4799 · Obserwują ją: 55054

Ostatnio dodane:

Organizacja szafy krok po kroku: co zostawić, co oddać, co sprzedać a co wyrzucić? Przepis na mocno czekoladowe Brownie Zostań mistrzem pieczenia! Jak piec, by rezultat zachwycał? ♡♡♡
jadzia2316
B-stok Obserwuj

Zszywek: 1733 · Obserwują ją: 5306

Ostatnio dodane:

FIT tiramisu ze skyrem. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. #skyr #deset TOP 12 Pysznych Przepisów na Ciastka Kokosowe Serowe nugetsy z kurczaka Mini pączki serowe