integrum

integrum
Moje tablice obserwuje 105 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
>:: ;:: :)) :)? :')
czarna89
Stargard Szczeciński Obserwuj

Zszywek: 3168 · Obserwują ją: 2875

Ostatnio dodane:

... w ciemniejszej barwie... Sypialnia. ***
karolcia149149
mp ♥ Obserwuj

Zszywek: 854 · Obserwują ją: 1422

Ostatnio dodane:

mmm hhh hhh Na świeżo pomalowane paznokcie sypiemy mąkę i czekamy 
2 sekundy i wtedy dociskamy znów 
czekamy 2 sek. i strzepujemy nadmiar mąki . 
Malujemy jeszcze jedną warstwę lakieru i włala
heksa87
Rybnik Obserwuj

Zszywek: 790 · Obserwują ją: 2398

Ostatnio dodane:

DIY, handmade, pomysły. DIY, handmade, pomysły. Podkładki z kamyczków. Jak zrobić ładą ozdobę/ bombkę.
mirawm
Obserwuj

Zszywek: 1389 · Obserwują ją: 1701

Ostatnio dodane:

xxx xxx xxx xxx
esia
Bielsko-Biała Obserwuj

Zszywek: 1027 · Obserwują ją: 2132

Ostatnio dodane:

Pakowanie prezentów. nawet zwykła czekolada w takim opakowaniu będzie wyglądała efektownie Czy ktoś może wie z czego są zrobione rogi? DIY, handmade, pomysły. Proste i cudne zapakowanie prezentów.
Vaniliiaa
Polska Obserwuj

Zszywek: 157 · Obserwują ją: 1450

Ostatnio dodane:

Placuszki bananowe/ pancakes rogaliki dyniowe z cynamonem. CIASTECZKA Z DYNIĄ I MIODEM Roladki ala pizza
astrid
Obserwuj

Zszywek: 153 · Obserwują ją: 1214

Ostatnio dodane:

<<< .,.,.,, warkocze Twarz
boniwinter
London Obserwuj

Zszywek: 1235 · Obserwują ją: 1419

Ostatnio dodane:

kartka swiateczna z wiszacymi dzwonkami Quilling...kwiat Kartka dla wedkarza Jestem ciocia i chrzestna wspanialego Kuby. Kartka na jego pierwsze urodziny.
janet14401
Obserwuj

Zszywek: 1138 · Obserwują ją: 3079

Ostatnio dodane:

MENU WIELKANOCNE -śniadanie wielkanocne *** 8 przepisów *** Tarta z mascarpone i bita śmietana Składniki na spód: 225g mąki pszennej 2 łyżki kakao szczypta soli 150g zimnego masła 2 łyżki drobnego cukru 2 łyżki bardzo zimnej wody Do misy miksera przesiać mąkę i kakao, dodać sól i pokrojone w kostkę masło. Wyrobić ciasto. W razie potrzeby dodać zimną wodę. Formę do tarty o średnicy 24cm wysmarować masłem. Gotowe ciasto rozwałkować na wielkość blaszki i wyłożyć nim formę. Schłodzić w lodówce przez 30 minut. Po tym czasie na spód wyłożyć folię aluminiową, na nią wysypać kulki ceramiczne (lub fasole, groch) i piec spód w temperaturze 190°C przez około 15 minut. Po tym czasie wyjąć z piekarnika, zdjąć folię i piec kolejne 10 – 15 minut, aż boki tarty będą odstawać od formy. Upieczony spód wyjąć z piekarnika i odstawić do całkowitego ostygnięcia. Składniki na krem: 400g mascarpone 200ml śmietanki kremówki (mocno schłodzonej) 200g białej czekolady 150g jogurtu naturalnego 2 łyżeczki żelatyny Czekoladę połamać na małe kawałki i rozpuścić w kąpieli wodnej. Odstawić do przestygnięcia. W tym czasie w misie miksera umieścić mascarpone, jogurt i kremówkę. Ubijać razem na puszystą masę, gdy już wszystkie składniki będą ze sobą połączone, dodać czekoladę i dalej ubijać. W międzyczasie w minimalnej ilości gorącej wody rozpuścić żelatynę, dokładnie wymieszać, aby nie było grudek. Gdy masa jest już prawie gotowa, dodać strumyczkiem żelatynę i dokładnie zmiksować. Gotową masę wyłożyć na ostudzony spód, wyrównać. Składniki na wierzch: 350 – 400ml śmietanki kremówki (mocno schłodzonej) 2 łyżki cukru pudru (lub wg uznania) W misie miksera umieścić śmietankę i ubić na puszystą masę. Ubitą kremówkę wyłożyć na wierzch tarty. Górę posypać gorzką czekoladą. idealnie chipsy-serowo-czosnkowe-z-tortilli
Icannot
Poznań Obserwuj

Zszywek: 233 · Obserwują ją: 1798

Ostatnio dodane:

potrzebuje takiej koszulki.  ktoś, coś gdzie kupić? <3 Która najlepsza? Meteoryt Guerlain!!!
LuLuqaz
Long Beach Obserwuj

Zszywek: 2466 · Obserwują ją: 2189

Ostatnio dodane:

\\\ ... .... ...
BlackWornJeans
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 260 · Obserwują ją: 5171

Ostatnio dodane:

RYSUNEK BEZ SZKICU! WYZWANIE! Portret markerami bez szkicu WYZWANIE! RYSUNEK W 10 SEKUND, 1 MINUTĘ, 10 MINUT! Maluję portrety w technice malarstwa cyfrowego na zamówienie.
Portrety w bardzo dobrej rozdzielczości, pozwalającej na wydruk/wywołanie bez strat jakości do formatu 50x70 cm.
Koszt 50-120 zł.(wyższa cena za więcej osób na portrecie)
Więcej portretów można zobaczyć na tej tablicy.
Zgłoszenia przyjmuję na adres: blackwornjeans@gmail.com :) ILUSTRACJA MODY - moje rysunki
martynaaa6
Pszczyna Obserwuj

Zszywek: 619 · Obserwują ją: 2182

Ostatnio dodane:

galaxy❤ Zapraszam do polubienia facebook/nailsbym0 wzorki ręcznie malowane❤ Zapraszam na facebook/nailsbym0 ❤❤❤ Zapraszam na facebook/nailsbym0 zapraszam na : facebook/nailsbym0
wikulina11
Bielsko-Biała Obserwuj

Zszywek: 262 · Obserwują ją: 704

Ostatnio dodane:

To co po nas zostaje to tylko wspomnienia dobre lub złe a rzeczy oprócz pieniędzy i majątku, który może być zbawienny każdy przyjmie w dobrej lub przeciwnej mierze. Gdy słyszę czasami nie szkoda Ci tego albo takie drogie a Ty tego nie szanujesz , nie szkoda Tobie?Nie szkoda nigdy oprócz mojego zdrowia bo to Ja się zużywam a wszystko inne w postaci rzeczy to tylko buty czy droga sukienka lub perfum, który nigdy w żadnym wypadku nie czekał na wyjśćie do "kościoła" zawsze tu i teraz jak kiedyś i dziś nawet więcej niż zawsze bo życie jest jedno i krótkie nawet jak wiele przed nami. ... Co kupić na aliexpress? Najlepsze gadżety ...
koralowa
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 1409

Ostatnio dodane:

łazienka :P ... Biel :) mmm!
carambola
:) Obserwuj

Zszywek: 691 · Obserwują ją: 2430

Ostatnio dodane:

... ... ... kuchnia
Celebre
Rzeszów / Piotrków Obserwuj

Zszywek: 2383 · Obserwują ją: 2308

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
paula_1222
Głogów Obserwuj

Zszywek: 1209 · Obserwują ją: 2312

Ostatnio dodane:

błyszcząco :D shine bright like a diamond pazurki ...
lol_a
S.Młp. Obserwuj

Zszywek: 251 · Obserwują ją: 1234

Ostatnio dodane:

... prezent:) ... ...
Nekusiaa
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 950 · Obserwują ją: 2592

Ostatnio dodane:

Tru... ... Każdy prezent musi być ładnie zapakowany :) Własnoręcznie robione kartki. Na pewno wywołają uśmiech u osoby obdarowywanej.
diabolic
Obserwuj

Zszywek: 1101 · Obserwują ją: 2298

Ostatnio dodane:

Plakaty do kupienia przepadło... Szkic <3 ....
szelma_ma
Obserwuj

Zszywek: 1574 · Obserwują ją: 1421

Ostatnio dodane:

*.* próbował ktoś ?

Domowa maseczka usuwająca wągry! 

Składniki:
- małe opakowanie żelatyny 
- parę łyżeczek mleka

Podgrzej wymieszane razem składniki, tak aby tworzyły jednolitą konsystencję. Następnie nałóż na twarz i poczekaj, aż żelatyna zastygnie. Max 15 min, po czym ściągnij maseczkę. MNIAM MNIAM MNIAM, jutro robie na grillu! Ładny :D
MyStylishStyle
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 111 · Obserwują ją: 2307

Ostatnio dodane:

mystylishstyle.pl mystylishstyle.pl Klik w zdjęcie! Klik w zdjęcie!
Halinka00
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 2712

Ostatnio dodane:

łazienka Składniki

2 sztuki banan
2 sztuki kiwi
1 mała pomarańcza
4 łyżki mleka 2%
1 szczypta (bardzo malutka barwnik-zielony spożywczy,ale niekoniecznie) ja dodałam dla ładniejszego efektu :)

Pyszny gęsty koktajl.Można go łyżką zajadać.Smacznego :-)
Etapy przygotowania

Owoce obieramy i kroimy na mniejsze częśći.
Kolejno wkładamy do blendera.Tj.Najpierw kiwi blenderujemy i przelewamy do kubka.Myjemy pojemnik blendera.Następnie do maszynki dodajemy pokrojone banany , pomarańczę i mleko-wszystko blenderujemy.
Do wysokiej szklanki lub kielicha wlewamy porcję bananowo-pomarańczową a na nią porcję kiwi.Chłodzimy i podajemy :) Koktajl bananowo - jagodowy z płatkami owsianymi

Składniki:

1 banan

2 łyżeczki (lub więcej) jagód świeżych, mrożonych lub pasteryzowanych – przepis tutaj

pół szkl mleka

3 łyżki płatków owsianych



Wykonanie:

Płatki owsiane wsypujemy do miseczki i zalewamy wrzątkiem tak by były nim przykryte. Przykrywamy talerzykiem i odstawiamy na 7-10 min aż napęcznieją.

Do blendera wrzucamy gotowe płatki owsiane, obranego banana, jagody i wlewamy mleko. Miksujemy na gładki koktajl. Składniki (na 1 koktajl):
szklanka malin
szklanka kefiru lub jogurtu naturalnego
1 łyżka cukru (opcjonalnie)

Wszystko razem blendujemy.

Maliny w 100 g zawierają tylko 33 kcal. Cały koktajl ma ok. 110 kcal.

Koktajl malinowy
Sezon malinowy pomału dobiega końca, a więc pora jeszcze go wykorzystać w pełni. Maliny są owocami, które zawierają bardzo dużo witamin i minerałów - magnez, wapń, żelazo. Są wykorzystywane w leczeniu różnorodnych dolegliwości. Poniżej przedstawiam przykłady w działaniach prozdrowotnych tych owoców.
są środkiem przeciwgorączkowym i napotnym,
działają przeciwzapalnie, ściągająco i przeciwbakteryjnie,
działają uspokajająco,
obniżają ciśnienie krwi, wzmacniają serce i mają działanie przeciwmiażdżycowe dzięki minerałom w nich zawartym,
żelazo i miedź mogą wspomóc leczenie anemii,
są pomocne w łagodzeniu bólu miesiączkowego, gdyż powodują rozkurcz mięśni gładkich,
duża ilość witamin wpływa korzystnie na układ odpornościowy.
Ciekawostką jest, iż pestki malin nie są trawione przez organizm człowieka, ale są odpowiedzialne za usunięcie toksyn z organizmu. Dodane do koktajlu, owsianki, czy jogurtu przyspieszają proces odchudzania.
klaudusia_017
Sosnowiec Obserwuj

Zszywek: 1680 · Obserwują ją: 2068

Ostatnio dodane:

Ta a faceci zganiają na nas kobietki... ;D heh.. :D ;33 długie włoski :(
ToskaMa
Czestochowa Obserwuj

Zszywek: 516 · Obserwują ją: 1790

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny :) ma może któraś z Was problemy z niedoczynnością tarczycy? jeśli są tu takie osoby to miałabym kilka pytań :) Wooo. :C Wazne ! :) Mel B !:D
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?