• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

istotka94

istotka94
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Nie zadowalaj się byciem przeciętną. Przeciętność jest tak samo blisko dna jak i szczytu. ... pychota :D mniam :) MARCHEWKOWE MUFFINY Z DAKTYLAMI * 1 duża marchew, 1 banan, 2 duże jajka (białka i żółtka oddzielnie), 5 łyżek płatków owsianych, 1 garść daktyli. Marchew zetrzeć na tarce o drobnych oczkach, płatki owsiane zmielić na mąkę, białka ubić na sztywną pianę, banana rozgnieść widelcem na gładką masę. Marchew wymieszać z żółtkami, zmielonymi płatkami, bananem i drobno pokrojonymi daktylami. Delikatnie połączyć białka z masą marchewkową. Formę na muffinki wysmarować olejem kokosowym i napełnić do całej wysokości. Piec 20 minut w 180*C.

Tablic
8
Zszywek
153
Ulubionych
36
Aktywność
»
Obserwowanych
40
Obserwuję
2
Obserwują
1

walka o nową Ja

dzisiaj rusza nowe Wyzwanie... Zaczełam w styczniu, dzień ... Turbo Wyzwanie- kto próbowa... Przyłożyłam się i moim zdan... Luty-Marzec
Zero zmian. Wag... Tydzień 7
*pon- wolne
*wto-... Kto biega? Ja nienawidzę, a... Luty to miesiąc w którym na... Ktoś ćwiczył Ekstra Figura ...
Obserwuj tablicę

Ulubione

... Co za facet :) <3 Smoothie Malinowe


"S... zamrożone kostki kawy dodaj... Koktajl ze szpinaku i banan... Smoothie arbuz-truskawka

S... Smoothie ananasowo-bananowe...
Obserwuj tablicę

Pomysły

Składniki:

- 2 banany
- 3 ...
Obserwuj tablicę

Mój styl

Obserwuj tablicę

marzenie do którego...

Obserwuj tablicę

Fotografie

<3
Obserwuj tablicę

kwiaty

kolor powalający *.* uwielbiam te kwiaty *.*
Obserwuj tablicę

Trening

Co sądzicie o tym treningu?... jest tu ktos kto od dzisiaj... Dzis minal 9 dzien mojego t... Jak nie problemy z kolanem,... Oj tak !! Trening i jeszcze... Jeden rok - 365 możliwości ... Zmęczona po treningu ! Ale ... Wszystko jest możliwe.. Pot... Brak czasu nie jest żadną w...
Obserwuj tablicę

Plany Treningowe

Trening oparty na cyklach :) no to jak skaczemy ? :) ... Fajna ściąga z posiłkami pr... BOTTOMS UP 
Zacznij od leże... BICYCLE CRUNCHES 
Połóż się... TheHealtScienceJournal.com ... TheHealtScienceJournal.com ... TheHealtScienceJournal.com ...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia Cardio i ...

Okładka Ćwiczenia Cardio i  mięsnie brzucha Ewa Chodakowska - Model loo... Ewa Chodakowska - Perfect B... Turbo Spalanie - Trening Od... GYM BREAK - 10 min Six Pack... GYM BREAK - 20 min Full Bod...
Obserwuj tablicę

cwiczenia diety itp

SMOOTHIE Soczki, sokunie na wszystko :) #12 Dzisiaj zrobiłam trenin... Podejmij wyzwanie Callanetics - Działa! wiec ... przelicznik kuchenny ABC przypraw kuchennych:) .......... Sama natura,a spala!
Obserwuj tablicę

Be fucking FIT !

Ewa Chodakowska - Ekstra Fi... Ewa Chodakowska - Speed Eff... Ewa Chodakowska - Model loo... Ewa Chodakowska - Perfect B... #melb#bądźfit#wyzwanie#ktoz... CALLANETICS! Dziewczyny zbi... ... To jak kto podejmuje wyzwan... Dzień dobry! mam nadzieję, ...
Obserwuj tablicę

Motywacja

easy why complicate life? ... ... szczupłe uda ;] yep OTÓŻ TO ! tak mało osób to pojmuje :/ ;-)
Obserwuj tablicę

Blogilates

Okładka Blogilates zgrabny tyłeczek Na brzuszek, naprawde dzial... Chociaz jedna piosenka dzie... Inner Thigh Clarity Challen... Pilates dla początkujących
...
Obserwuj tablicę

Motywacja i cwiczenia

Okładka Motywacja i cwiczenia ... Hej :) czy ktoś z was ćwicz... Moja roczna przemiana :) ; ) ...
Obserwuj tablicę

DIY ubrania

Okładka DIY ubrania uuuu ... Letnia koszulka Pomysłowa góra od bikini z ... Sukienka z sukienki :D
Obserwuj tablicę

DIY uroda

Okładka DIY uroda robił ktos? jakos mnie prze... ... domowe sposoby dla twojej s... *u* ...
Obserwuj tablicę

Motywacja

Okładka Motywacja jesteś super Świetny pomysł! Co Wam wysz... ° FIGURE° Hej! :) 
Jak zaczął Wam się... ...
Obserwuj tablicę

włosy

Okładka włosy bardzo proste i ładne wykon... ciekawy kok ;) Jedną z najbardziej skutecz... Domowe sposoby na błyszcząc... kolejny sposób na loki
Obserwuj tablicę

uroda

Okładka uroda słyszał ktoś o tym?  :) ciekawe czy działa..  jeśli... rewelacja


próbował ktoś ? ;) Wymieszaj sok pomidorowy i ... Maseczka z miodu - przepisy...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »