izka111

izka111
Moje tablice obserwuje 273 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
#fit #the #best #ass #stomach #abs #workout #good #time Poćwiczone? ja powolutkimi krokami do celu.. Dziś: CENTRUM SPORTOWCA: turbo spalanie 3 i trening całego ciała(8min), Mel B: ramiona, 20 min stepper. WALCZYMY DALEJ!!! ❤ Dziś spalałam tłuszczyk z Mel B, a wy? 
-15 min trening cardio
-nogi 
-pośladki 
-ramiona 
-brzuch Hej dziewczyny! :) poćwiczone? ja  dziś zrobiłam :
- Centrum sportowca: Turbo spalanie 
- Mel B: ramiona 
- Primavera : pośladki i brzuch
WIECIE CO CZĘSTO JEST MOJĄ MOTYWACJĄ? KOBIETY, KTÓRE PO CIĄŻY WYGLĄDAJĄ LEPIEJ ODE MNIE.. TRZEBA IM DORÓWNAĆ! Hejka, wczoraj zaczełam znowu ćwiczyć, trochę się zapuściłam, ale mam nadzieje, że szybko wrócę do formy.. właśnie jestem po treningu CALLANETICS, ćwiczy go któraś z was?