izka111

izka111
Moje tablice obserwuje 273 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
#fit #the #best #ass #stomach #abs #workout #good #time Poćwiczone? ja powolutkimi krokami do celu.. Dziś: CENTRUM SPORTOWCA: turbo spalanie 3 i trening całego ciała(8min), Mel B: ramiona, 20 min stepper. WALCZYMY DALEJ!!! ❤ Dziś spalałam tłuszczyk z Mel B, a wy? 
-15 min trening cardio
-nogi 
-pośladki 
-ramiona 
-brzuch Hej dziewczyny! :) poćwiczone? ja  dziś zrobiłam :
- Centrum sportowca: Turbo spalanie 
- Mel B: ramiona 
- Primavera : pośladki i brzuch
WIECIE CO CZĘSTO JEST MOJĄ MOTYWACJĄ? KOBIETY, KTÓRE PO CIĄŻY WYGLĄDAJĄ LEPIEJ ODE MNIE.. TRZEBA IM DORÓWNAĆ! Hejka, wczoraj zaczełam znowu ćwiczyć, trochę się zapuściłam, ale mam nadzieje, że szybko wrócę do formy.. właśnie jestem po treningu CALLANETICS, ćwiczy go któraś z was?

4

2

izka111
izka111 polubiła: ...

9

85

izka111

20

2

co ćwiczysz na brzuch?
izka111
izka111 polubiła: ...

4

74

izka111
izka111 polubiła: booo

0

20

izka111
izka111 polubiła: ...

0

42

0

10

0

10

0

13

izka111
izka111 polubiła: ...

0

9

3

1

19

0

tez bylabym wdzieczna, [email protected]
izka111
izka111 polubiła: °°°

0

3

izka111

10

11

co ćwiczysz na pupę? świetna

10

11

izka111
izka111 skomentowała:

2

0

co ćwiczysz i jaki jest Twój cel? ;)
izka111
izka111 polubiła: ...

5

29

izka111
izka111 polubiła: .........

10

18

izka111
izka111 polubiła: ...

4

131

10

4

pięknie! gratulacje!