Obserwowani przez kasiazant1990 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 21 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
4 Zszywek
30 Ulubionych
32 Aktywność
» Obserwowanych
341 Obserwuję
16 Obserwują
5

Kraków Obserwuj

Zszywek: 4971 · Obserwują ją: 6752

Ostatnio dodane:

Budyniowe naleśniki

Muszle makaronowe z kozim serem i szpinakiem

Bananowe placuszki śniadaniowe

Naleśniki ze szpinakiem i fetą

Dolnośląskie Obserwuj

Zszywek: 15141 · Obserwują ją: 34866

Ostatnio dodane:

schowek
#kuchnia #szafki

Piękna zima...

Obserwuj

Zszywek: 824 · Obserwują ją: 1646

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 185

Ostatnio dodane:

Lustro

Ale jestem uroczy

Jarmark Bożonarodzeniowy

Białe święta, tęsknię

Hogwart Obserwuj

Zszywek: 6529 · Obserwują ją: 39689

Ostatnio dodane:

cute

true friend

wow

Obserwuj

Zszywek: 1050 · Obserwują ją: 1607

Ostatnio dodane:

Jak przestać się garbić

Nie obijamy się!

Orkiszowe Ciasto z Marchewką i Bakaliami. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Warsszawa Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Dziewczyny, co myślicie?

Wcięcie w biodrach. Znacie sposoby jak się tego pozbyć? :(

Help! Dziewczyny, potrzebuję pomocy.. Dzisiaj mierząc się stwierdziłam, że moja pupa zamiast rosnąć to traci cm.. I mam takie pytanie. Kiedy przychodzi moment robienia mięśni? nie chcę już chudnąć, chcę aby było widać mięśnie.. Jakie ćwiczenia? Nawet moje pośladki już sobie nie radzą.. zamiast się unosić to chudną :(.

Dziewczyny, ćwiczyła któraś z Was pośladki z E.Chodakowską? Trening brazylijskie pośladki po jakim czasie przyniósł efekty i czy wgl zauważyłyście zmiany? Ćwiczę, ale chyba różnicy nie ma.. tracę motywację, pomocy!!!

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

O to zdjęcie moich włosów.
Jak myślicie będzie mi pasowało ombre ?

Ej macie jakieś sprawdzone ćwiczenia na pośladki? ;). Ej i mam pytanie jak się ćwiczy pośladki to całe ciało też chudnie? Bo nie chce schudną :/

Hyhy :D

Uwielbiam ten film !! *.*

Obserwuj

Zszywek: 307 · Obserwują ją: 388

Ostatnio dodane:

szal

Szybki koczek

Lampka z kliszy

jak pozbyc sie niedoskonalosci w jedna noc

Daleko Obserwuj

Zszywek: 1951 · Obserwują ją: 430

Ostatnio dodane:

Sałatka do Pracy: TOP 10 Propozycji na Pyszny Posiłek

Fit Makaron – TOP 10 Przepisów na Zdrowy Obiad z Makaronem

Obiad na Zdrowo: 15 FIT Przepisów na Zdrowy Obiad

Sylwestrowe Przekąski – TOP 15 Przepisów na Pyszne Przekąski na Sylwestra

Obserwuj

Zszywek: 2715 · Obserwują ją: 5763

Ostatnio dodane:

before i fall

Krosno Obserwuj

Zszywek: 11413 · Obserwują ją: 38628

Ostatnio dodane:

Składniki: Spód: * 160 g herbatników, * 1 łyżka cukru pudru, * 80 g masła... Masa serowa: * 1 kg sera, * 300 ml kwaśnej śmietany, * 4 jajka, * 1 szklanka + 2 łyżki cukru, * 1 pełna łyżka mąki, * 2 łyżki soku cytrynowego, * 2 spore garści liści mięty, * 4 krople aromatu miętowego, * opcjonalnie 1 kropla zielonego barwika... Polewa: * 1 szklanka kwaśnej, gęstej śmietany, * 2 łyżki cukry pudru... Zmielone herbatniki łączymy z cukrem pudrem i stopionym masłem. Mieszamy energicznie łyżką aż składniki się połączą i tak powstałą masą ciasteczkową wykładamy tortownicę o średnicy 24 cm dokładnie dociskając. Tortownicę wstawiamy do lodówki na około 30 minut. Jeszcze do zimnego piekarnika wstawiamy płaskie naczynie żaroodporne do którego wlewamy wrzątek. Wody powinno być około 2 cm. Piekarnik nagrzewamy do 170 stopni. Miętę oraz 2 łyżki cukru miksujemy blenderem a do powstałej pasty dodajemy aromat miętowy i kroplę zielonego barwnika. Ser, śmietanę, jajka, szklankę cukru, mąkę i sok cytrynowy umieszczamy jednocześnie w misce i miksujemy na najwyższych obrotach do chwili połączenia się składników - nie dłużej niż minutę. Masę serową dzielimy na dwie części - do jednej z nich dodajemy miętową pastę i tą część sera miksujemy jeszcze chwilkę, aż mięta połączy się z serem. Na schłodzony spód z herbatników wylewamy na zmianę trochę masy białej i zielonej. Na spód wylewamy najwięcej, a w każdej kolejnej warstwie zmniejszamy ilość masy. Ważne jest, by zawsze masę serową wylewać na środek tortownicy, dzięki czemu przez rozchodzenie się na boki sera utworzy się wzór przypominający zebrę. Do nagrzanego piekarnika wstawiamy sernik i pieczemy go około 60-70 minut. W chwili wyjmowania wierzch nie powinien być spieczony, a jego konsystencja powinna sugerować, że w środku jest jeszcze półpłynny, ale jeśli dotkniecie powierzchni, na palcu nie powinna pozostać masa serowa. Sernik po wyjęciu z piekarnika studzimy, a następnie wstawiamy go do lodówki na całą noc. Na drugi dzień nakładamy na niego polewę powstałą z wymieszania śmietany z cukrem i ponownie wstawiamy do lodówki na kilka godzin. Kiedy masa śmietanowa stężeje na serniku zdejmujemy obręcz tortownicy.

Waniliowe ptasie mleczko w czekoladzie

Składniki:

200 g serka mascarpone

180 g śmietany 30%

3 czubate łyżki cukru pudru (można dać więcej)

ziarenka wanilii zeskrobane z 1 laski

1 torebka cukru waniliowego

100 g czekolady

50 g masła

1 łyżka żelatyny (około 10 g)

Przygotowanie:

Żelatynę rozpuścić w połowie szklanki zimnej wody i zostawić na kilka minut aż napęcznieje. Serek wymieszać łyżką ze śmietaną, wanilią i cukrami i wstawić na gaz. Kiedy masa będzie ciepła dodać żelatynę i mieszać aż się dokładnie rozpuści. Przelać do małej keksówki, ostudzić i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny. Po tym czasie gotową masę pokroić delikatnie na małe kawałki (mniej więcej 4 x 1,5 cm). Czekoladę rozpuścić z masłem w kąpieli wodnej. Obtaczać w niej ptasie mleczko i ułożyć na kratce aż czekolada zastygnie.

Smacznego!

Mandarynki to jedne z najpopularniejszych cytrusów i są ku temu powody. Są pyszne i mają pozytywne działanie dla naszego organizmu. Mandarynki mogą polepszyć stan naszego układu odpornościowego jak również walczą z zapaleniami. Można ich używać w przypadku wielu chorób. Mimo iż zazwyczaj są bez problemu dostępne w najbliższym sklepie, możemy je również samodzielnie hodować w domu. Wbrew pozorom jest to bardzo proste. Aby wyhodować mandarynki w domu potrzebujesz: • Doniczki średnich rozmiarów, • Małe kamienie (jako drenaż), • Torf, • Piasek, • Nasiona mandarynek. Nasiona można wyjąć z mandarynek, ale powinny pochodzić z dojrzałych i dorodnych owoców. Po wyjęciu pestek z owocu trzeba je jak najszybciej umieścić w doniczkach, ponieważ bardzo szybko tracą zdolność kiełkowania. Wcześniej warto nasiona lekko porysować żyletką (lub przetrzeć papierem ściernym) – wówczas będą lepiej chłonęły wodę. Aby wykiełkowały, podłoże musi być stale wilgotne, a temperatura stale musi być wyższa niż 25°C. Niestety z reguły nasiona wyjęte z owoców kupionych w sklepie nie dadzą tak dorodnych roślin, jak te pochodzące od profesjonalnych hodowców. Dlatego najlepiej kupić specjalnie wyselekcjonowane, wysokiej jakości nasiona. Sadzenie i uprawa mandarynek: • Umieść nasiona mandarynek w ziemi (mieszanina torfu i piasku, zmieszanych w proporcji 1:1). Upewnij się, że są dokładnie nią pokryte, ale nie wciskaj ich głęboko w ziemię. • Zostaw doniczkę w nasłonecznionym miejscu. • Ziemia w doniczce musi być zawsze lekko wilgotna, ale nie mokra. Dlatego trzeba podlewać regularnie, ale po podlaniu należy wylewać wodę z podstawki. Odpowiednią wilgotność pomoże utrzymać umieszczona na dnie doniczki warstwa drenażowa. • W pierwszych latach uprawy należy roślinkę przesadzać raz w roku, a później co kilka lat (do doniczki o 2-3 cm szerszej od poprzedniej). • Wiosną i latem można drzewka cytrusowe zraszać, bo sprzyja to ich wzrostowi. Jednak nigdy nie należy spryskiwać liści nagrzanych przez słońce (mogą pojawić się na nich plamy). • W pierwszym roku po posadzeniu roślinka w ogóle nie potrzebuje zasilania. W kolejnych latach należy używać specjalnego nawozu dla cytrusów. • Gdy Twoja roślinka będzie rosnąć, ucinaj uszkodzone lub chore gałęzie. Uwaga! Mandarynek (oraz innych cytrusów) nie można uprawiać w kuchni, w której jest kuchenka gazowa. Opary gazu są dla nich bardzo toksyczne i powodują zamieranie roślinki. Jeśli zrobisz to wszystko, będziesz się cieszyć zdrowymi, wolnymi od pestycydów mand...

Co trzeba zrobić, żeby paznokcie rosły szybciej........... Czosnek .............. Czosnek jest jednym z domowych środków, który w krótkim czasie sprawi, że nasze paznokcie zaczną szybciej rosnąć i będą mniej łamliwe. Jednym z najprostszych sposobów jest rozgniecenie 2 ząbków czosnku i umieszczenie powstałej pasty na paznokciach na dziesięć minut, zabieg wykonuj przez 7 dni. Można również pocierać czosnkiem paznokcie lub umieścić sok z czosnku w lakierze do paznokci (odstawić na tydzień i zastosować go jako bazę). Inną opcją jest zgnieść ząbek czosnku i umieścić go w filiżance wrzątku, gdy mieszanina ostygnie, dodaj łyżkę soku z cytryny, dobrze wymieszaj i moczy w tym preparacie paznokcie. Sok z ogórka ............ Za pomocą sokowirówki uzyskaj sok z połowy obranego ogórka i zanurz paznokcie w nim przez 20 minut,zabieg wykonuj co tydzień. Skrzyp............... Skrzyp jest rośliną leczniczą, której właściwości, przyśpieszają wzrost paznokci i sprawiają, że są one zawsze mocne i elastyczne. Przygotuj napar ze skrzypu, ostudź i zanurzyć paznokcie na 15 minut. Można powtarzać tę procedurę kilka razy w tygodniu w celu uzyskania najlepszych wyników.

Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Organizacja !

przepiękny kolor ;)

Katowice Obserwuj

Zszywek: 849 · Obserwują ją: 2231

Ostatnio dodane:

wifi

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

Naleśniki budyniowe z serkiem homogenizowanym. Naleśniki: 359 kcal B16g T6 W62

omlet z 3 małych jajek z szynką i dymką jako pomysł na szybkie sniadanie białkowo tłuszczowe , smażony na 2 łyżeczkach oleju kokosowego . kcal~358 B28 T27

Pyszne babeczki jajeczne ;) Tak naprawdę do nich wrzucamy co tylko lubimy na co mamy ochotę bądź co mamy w domu, Ja zrobiłam je tak : 2 jajka , 3/4 pokrojonej parówki ,z 3 plastrów pokrojony pomidor i ogórek ,doprawić (sól ,pieprz ) wymieszac i do foremek. Piec je około 15-20 minut 180 stopniach . Na wierzch zrobiłam sos z twarogu kominka rzymskiego soli i czosnku posypałam papryką

z każdym rokiem do przodu, pierwsze dwa lata odchudzanie od roku siłownia , nie jest idealnie ale coraz lepiej

Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 552

Ostatnio dodane:

Grzybkowa księżniczka spod mojej ręki
ig : colorboomcustom

ig: colorboomcustom

...<3

ig : colorboomcustom