Ulubione zszywki użytkownika kate123marryme na Zszywacz.pl

Moje tablice obserwuje 212 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Warszawa

13

8

1

lol

zuzka2419 To efekt metamorfozy z Chodakwską! :)

konto-usunięte Wow! Gratulacje :) Kawał dobrej roboty ;)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Hejka!
Postanowiłam w końcu zmienić swoje życie i to już na poważnie. Tym razem nie poddam się choćby nie wiem co. Muszę udowodnić wszystkim że dam radę. Muszę udowodnić wrogom ...

2

7

0

Hejka! Postanowiłam w końcu zmienić swoje życie...

Karolina160s a po co udowadniać to innym wrogom, przepraszam ale to żałosne czyje to ciało twoje czy ich. prze...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

2

4

0

Moje dzisiejsze śniadanko. :D :3

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Zdrowe placuszki

→ białka z 3-4 jaj ( można całe )
→ 60g obrębów owsianych
→ 150g pokrojonego w kostke jabłka
→ 50g borówek
←→Wszystko dokladnie wymieszac dodac kapkę wody, sma...

47

2

35

Zdrowe placuszki → białka z 3-4 jaj ( można ca...

fitnesso wyszly pszepyszne ! u mnie zamiast borówek byly malinki z ogródka :D

agcia99 A ile taki jeden ma kcal ?

5

2

1

Pyszne sniadanko!

Slodziaaak przepis poprosze!

3

0

...

6

0

...

20

1

charlotte111 gdzie dostane taka bluzke

5

0

1

...

KOKOSOWE DONUTY OWSIANE PODANE Z SERKIEM JAGODOWYM

Przepis:

40g płatków owsianych (zmielonych na mąkę)
20g wiórków kokosowych (zmielonych)
1 jajko
40ml mleka
sól do smaku
stew...

67

12

54

KOKOSOWE DONUTY OWSIANE PODANE Z SERKIEM JAGODO...

paradisedreamer o dżizes - muszę zrobić! <3

wdowa111 Pyszne, dzięki za przepis. Robiłam dzisiaj w opiekaczu do mini donatow z biedronki ;) wyszło mi 1...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

39

7

10

naleśniki z kaszy manny.. Uwielbiam!

aguunia zrobiłam z jednego jajka pol szklanki mleka i z 4/5 łyżek kaszy i na cała noc do lodówki rano wys...

aguunia zrobiłam tak żeby tyle wyszło zależy jakiej wielkości chcesz :) + robiłam je cieniutkie ^^

Zobacz wszystkie komentarze (7)

30

14

8

A tu kolejny motywator z serii fit ;)

Ta_Ruda Nie ma co, WIELKIE GRATKI!!! ;D

xoniezaleznaxo moja motywacja nr 1*,*

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Obłędny sos karmelowy, gotowy w kilka minut!
(przepis po kliknięciu w zdjęcie)

293

13

294

Obłędny sos karmelowy, gotowy w kilka minut! (...

katarzyna125 witaj poprosze podaj bloga jesli morzna

kasia2334 mmm piękna zastawa

Zobacz wszystkie komentarze (13)

1♥ jeden dzien bez słodyczy 1 kom 15 brzuszkow ♥ ! cwiczymy dalej ♥

33

17

0

1♥ jeden dzien bez słodyczy 1 kom 15 brzuszkow...

Ewela1502 dziękuję :D <3

Madzia8291 powodzenia

Annagra55 dasz rade !!

Zobacz wszystkie komentarze (17)

Odwrócone ciasto z płatkami owsianymi, otrębami i masłem orzechowym. Szybko, smacznie i zdrowo.

24

0

13

Odwrócone ciasto z płatkami owsianymi, otrębami...

3

0

1

W słoiku krem kokosowy

3

0

Sesja zdjęciowa wiosna 2015 <3

14.05 ważąc 100,4kg zaczęłam swoje odchudzanie z panią dietetyk, po 4 tygodniach na kolejnej wizycie waga pokazała -7,6kg :) za 2 tygodnie kolejna wizyta :) trzymajcie kciuki! :)

14

18

0

14.05 ważąc 100,4kg zaczęłam swoje odchudzanie ...

Solona super, 4 tygodnie i taka zmiana? Fantastycznie! Dajesz, dajesz to za pół roku wejdziesz w S :)

psotusia1234 trzymam kciuki :)

Zobacz wszystkie komentarze (18)

Mówią , że dieta to 70% sukcesu!
Życie bez słodyczy nie miałoby sensu! :D Moja kolacyjka z m.in płatków,otrębów owsianych i jabłka) Samo zdrowie !

6

4

1

Mówią , że dieta to 70% sukcesu! Życie bez słod...

Dusiaa244 Wyglądają smakowicie ;) Mogłabyś podać mi przepis na te ciastka ? PROSZĘ :)

aqa1305 Dusiaa244 Pewnie :D trzeba zmiksować: duże obrane jabłko, jajko, ok 1,5 szklanki płatków owsianyc...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Szybki obiad penne z kurczakiem i warzywami :D

32

2

20

Szybki obiad penne z kurczakiem i warzywami :D

Enkeeeli super :D

kate123marryme mmmmmm♥