madwooman

madwooman
Moje tablice obserwuje 97 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Dąbrowa Górnicza
zakochałam się w niej! Wyzwanie dla początkujących Zestaw ćwiczeń z Mel B : 1)Rozgrzewka: 5 min - youtube. com/watch?v=IyiNDSpFfW0 2)Brzuch: 10 min - youtube. com/watch?v=2vqhhaYkDiI / ABS: 8 min - youtube. com/watch?v=wyRaOUbibG0 3)Pośladki: 10 min - youtube. com/watch?v=rsOwRoaRh4I 4). Nogi: 10 min - youtube. com/watch?v=_xrXEV6U8Sc 5)Rozciąganie: 5 min - youtube. com/watch?v=0zVLjPabdzM + Boczki z Tiffany : youtube. com/watch?v=r_J8btnIEKQ + co jeść podczas diety- wskazówki od Mel B : youtube. com/watch?v=uszxLqgwNHo niecałe 2 tygodnie skakanki, całkiem dobry początek:) kliknij w zdjęcie a przeniesiesz się do naszego sklepu gdzie znajdziesz setki takich bluz ! ...

Tablic
12 Zszywek
623 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
15 Obserwuję
2 Obserwują
5