madwooman

madwooman
Moje tablice obserwuje 97 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Dąbrowa Górnicza
zakochałam się w niej! Wyzwanie dla początkujących Zestaw ćwiczeń z Mel B : 1)Rozgrzewka: 5 min - youtube. com/watch?v=IyiNDSpFfW0 2)Brzuch: 10 min - youtube. com/watch?v=2vqhhaYkDiI / ABS: 8 min - youtube. com/watch?v=wyRaOUbibG0 3)Pośladki: 10 min - youtube. com/watch?v=rsOwRoaRh4I 4). Nogi: 10 min - youtube. com/watch?v=_xrXEV6U8Sc 5)Rozciąganie: 5 min - youtube. com/watch?v=0zVLjPabdzM + Boczki z Tiffany : youtube. com/watch?v=r_J8btnIEKQ + co jeść podczas diety- wskazówki od Mel B : youtube. com/watch?v=uszxLqgwNHo niecałe 2 tygodnie skakanki, całkiem dobry początek:) kliknij w zdjęcie a przeniesiesz się do naszego sklepu gdzie znajdziesz setki takich bluz ! ...

Tablic
12 Zszywek
623 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
15 Obserwuję
2 Obserwują
5

annapiter
Świebodzin Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

shyshee
Staszów Obserwuj

Zszywek: 130 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

szampano-ananas ;) .... Calzone Składniki na 2 średnie sztuki (lub 4 małe): Na ciasto: 350g mąki pszennej (najlepiej chlebowej) 20g świeżych drożdży 200ml letniej wody łyżeczka soli 4 łyżki oliwy Na farsz: 200g mięsa mielonego (dowolnego) 1 cebula ząbek czosnku 1 papryka 5 pieczarek 1 kulka mozzarelli pół szklanki sosu pomidorowego z kartonika łyżeczka przecieru pomidorowego przyprawy: sól, pieprz, łyżeczka rozmarynu 2 łyżki natki pietruszki Wykonanie: Ciasto: drożdże rozpuszczamy w wodzie. Mąkę przesiewamy do miski, dodajemy sól, wlewamy wodę z drożdżami oraz oliwę i zagniatamy gładkie i elastyczne ciasto. Ciasto odstawiamy na godzinę do wyrośnięcia. Następnie ciasto krótko zagniatamy i dzielimy na 2 równe części. Każdą rozwałkowujemy na okrągły placek grubości około 0,5cm. Farsz: Cebulę kroimy w drobną kostkę, czosnek drobno siekamy. Pieczarki kroimy w plasterki, paprykę oczyszczamy z gniazd nasiennych i kroimy w kostkę lub paski. Mozzarellę kroimy w kostkę. Cebulę i czosnek podsmażamy na łyżce oliwy. Dodajemy mięso i smażymy kilka minut. Dokładamy paprykę i pieczarki i smażymy 5 minut. Następnie wlewamy sos pomidorowy, dodajemy koncentrat, dodajemy 3/4 łyżeczki rozmarynu, doprawiamy do smaku solą i pieprzem i dusimy 10 minut. Zdejmujemy z ognia do przestudzenia. Gdy farsz przestygnie dodajemy mozzarellę oraz natkę i mieszamy. Farsz nakładamy na połowę rozwałkowanego ciasta zostawiając wolne brzegi by ciasto się skleiło. Składamy na pół i dobrze sklejamy brzegi (można docisnąć widelcem). Sklejone pierogi układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, przykrywamy ściereczką i zostawiamy na 15-20 minut do podrośnięcia. Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni. Przed włożeniem calzone do piekarnika wierzch smarujemy wodą i posypujemy rozmarynem. Pieczemy około 25 minut. pomysl na prezent (exploding box) :p
klaudjak
Dąbrowa Górnicza Obserwuj

Zszywek: 325 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

Wyzwanie dla początkujących Zestaw ćwiczeń z Mel B : 1)Rozgrzewka: 5 min - youtube. com/watch?v=IyiNDSpFfW0 2)Brzuch: 10 min - youtube. com/watch?v=2vqhhaYkDiI / ABS: 8 min - youtube. com/watch?v=wyRaOUbibG0 3)Pośladki: 10 min - youtube. com/watch?v=rsOwRoaRh4I 4). Nogi: 10 min - youtube. com/watch?v=_xrXEV6U8Sc 5)Rozciąganie: 5 min - youtube. com/watch?v=0zVLjPabdzM + Boczki z Tiffany : youtube. com/watch?v=r_J8btnIEKQ + co jeść podczas diety- wskazówki od Mel B : youtube. com/watch?v=uszxLqgwNHo Drodzy Zszywkowicze, wszystkie definicje miłości, które zostały zamieszczone w komentarzach są naprawdę piękne. Widać, że kochacie i jesteście kochani :) Dziękujemy wszystkim za udział w konkursie! Jak zwykle mieliśmy problem z wyłonieniem zwycięzców, bo jak zwykle spisaliście się na medal! Niestety nagrodzić możemy tylko 10 osób. Oto zwycięzcy: ewea klaudjak madzisek2 cornely alina244 szolcia patasia1 UsAgI917 Taja pozytywnienegatywna Wszystkim jeszcze raz serdecznie dziękujemy, a zwycięzcom gratulujemy! <3 Odpowiedz na pytanie i wygraj najnowszy bestseller Abbi Glines! Kochani, ostatnio w księgarniach pojawiła się długo oczekiwana pozycja Abbi Glines „Zacznijmy od nowa”. To już trzecia część serii o miłosnych perypetiach Rusha i Blaire. Poprzednie tomy śledziliśmy z zapartym tchem. Trzymając kciuki za Blaire i Rusha mieliśmy nadzieję, że w końcu im się uda. Jednak droga do ich szczęścia nie jest usłana różami. Zakochanych czeka nie jeden problem, Rush stanie przed trudnym wyborem… Jakim? Przekonajcie się, biorąc udział w konkursie. Zasady są bardzo proste. W komentarzu do tej zszywki w kilku zdaniach napisz, czym dla Ciebie jest prawdziwa miłość. Czy warto „wchodzić dwa razy do tej samej rzeki” czy może lepiej zacząć wszystko od nowa z zupełnie inną osobą? Zamieść również link do zszywki, która najlepiej według Ciebie obrazuje czym jest miłość. I to wszystko:) Wybierzemy 10 najciekawszych komentarzy, które nagrodzimy książkami. Konkurs trwa od 24.04.2014 od 04.05.2014. Wyniki ogłosimy: 7.05.2014. Czekamy na Wasze historie w komentarzach. ✎✎✎ piękny
add
Słupsk Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

pokój młodego rockmana :) pokój młodego rockmana :) pokój młodego rockmana :) pokój młodego rockmana :)
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem