magdalex

magdalex
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Cześć dziewczyny! 
Co powiecie o ćwiczeniach Mel B ABS?? 
Może któraś z Was robiła? 
Miłego dnia! :* Cześć dziewczyny! ;) 
Robiłyście może Turbo Wyzwanie z Ewą Chodakowską? 
Jeśli tak,to widziałyście jakieś efekty? ;) Jak tam u Was przygotowania do świąt? :*
Czy wy też tak macie,że po świętach mimo obżarstw nie tyjecie? :) Jakie polecacie ćwiczenia na wyrobienie sobie takiego brzuszka? :* Osobiście robiłam kilka miesięcy Mel B brzuch ale po jakimś czasie ćwiczenia nie sprawiały mi żadnej męki no i niestety wszystko przerwałam :(
Może któraś z Was ma już takie cudo? :* Hej dziewczyny! 
Mam do was pytanie :) Czy bieganie daje super efekty na nogi? Najbardziej zależy mi na udach :) Jeżeli tak to po ile minut najlepiej biegać,ile razy w tygodniu i po jakim czasie widać efekty? :) 
Dużo razy podejmowałam się biegania 4 razy w tygodniu po 20 min ale niestety nie na dłuższą metę. 
+To nie ja na zdjęciu :)
NStyles15
Łódź Obserwuj

Zszywek: 795 · Obserwują ją: 2769

Ostatnio dodane:

~~~ Makijaż na halloween I kolejny fajny pomysł na halloween ^^ Piękny kolor <3
redmylips
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Wyzwanie makijażowe "7 grzechów głównych": PYCHA Kolorowe cut crease. Klik w zdjęcie :) Prosty makijaż z rzęsami i bordowymi ustami Lekko połyskujący przydymiony makijaż z różową kreską
MylifeMyway
New york Obserwuj

Zszywek: 173 · Obserwują ją: 605

Ostatnio dodane:

jesteś silna ? ............. zajefajne trzeba to puścić w obieg dalej <33
vampirek678
xxx Obserwuj

Zszywek: 13056 · Obserwują ją: 40186

Ostatnio dodane:

ołówki NUTELLA/PANCAKES ° BUTT° MOTIVATION ° ° BODY ° FITNESS ° GOALS °
Olaa_2
Mińsk Mazowiecki Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 342

Ostatnio dodane:

Don't give up ... Wracam na zszywke po długim czasie, z nową dawką motywacji! Pamiętajcie o rozciąganiu! :)