makemesmile

makemesmile
Moje tablice obserwuje 50 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Ruszkowice
*_* Grudniowe Kalendarze Treningowe do ściągnięcia za darmo. Kliknij w zdjęcie. Gorące smoothie czekoladowo-owsiane Składniki: 15 g posiekanej gorzkiej czekolady 200 ml mleka migdałowego 20 g płatków owsianych 1/2 dojrzałego banana 6 migdałów 5 g nasion chia 20 ml zimnej wody Sposób przygotowania: Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej. Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników. Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą. Tatoo HP JAK WYCZYŚCIĆ BIAŁE BUTY W DOMOWY SPOSÓB? 1. Pasta do zębów Co potrzebujesz? - płyn do mycia naczyń - pasta do zębów - szczotka - woda - biały ręcznik Namoczoną w wodzie szczoteczką, wetrzyj w trampki płyn do mycia naczyń. Powstającą brudną pianę zbieraj białym ręcznikiem. Na szczoteczkę nanieś odrobinę pasty do zębów (koniecznie białej) i nanieś na buty. Pianę wycieraj ręcznikiem. Pozostaw na kilka godzin do wyschnięcia. 2. Soda oczyszczona Najlepiej do czyszczenia nadaje się roztwór przygotowany z kilku łyżeczek sody oczyszczonej i podobnej ilości wody. Podobnie jak wyżej do czyszczenia użyj szczoteczkę, następnie wilgotną szmatką przemyj buty i osusz je. 3. Zasypka dla dzieci Co potrzebujesz? - zasypka dla dzieci - woda - suszarka do włosów Zasypkę połącz z wodą (proporcje 1:1). Miksturę nanieś na trampki, wcieraj szczoteczką. Mokre miejsca wysusz suszarką do włosów, zbierz pozostały puder. Raz jeszcze przesusz i gotowe. Stosuj na materiałowe części butów

Tablic
10 Zszywek
195 Ulubionych
329 Aktywność
» Obserwowanych
68 Obserwuję
6 Obserwują
4

Tegoroczne mistrzostwa Polski *.*

0

0

Tegoroczne mistrzostwa Polski *.*

See You Again / Love Me Like You Do / Sugar (Acoustic Mashup)

1

0

See You Again / Love Me Like You Do / Sugar (Ac...

magdakrasz1
magdakrasz1 czadowo to zrobiły
Łapka w górę kto nigdy nie rozstaje się ze swoimi vans'ami :)

1

0

Łapka w górę kto nigdy nie rozstaje się ze swoi...

Lady_D
Lady_D to nie ma łapek...
dla tych, którzy czekali na aktualne foto, oraz tych, którzy oskarżają mnie że zdjęcia nie były moje... pozdrawiam i trzymam za Was kciuki dziewczyny ;-)

62

6

dla tych, którzy czekali na aktualne foto, oraz...

Zobacz wszystkie komentarze (62)
...

0

4

...

...

4

14

...

krn78
krn78 Hmmm... parasol trzyma się poziomo. Bogowi pokazujesz fuckera? Trafi Cię błyskawicą, uważaj.
promyczek84
promyczek84 Oj przydałby się taki, pokazywałabym niejednemu kierowcy emocje po prysznicu z kałuży...
Kira91
Kira91 Mi się w ogóle nie podoba... Brak kultury poprzez parasol.
Zobacz wszystkie komentarze (4)
tyle na ten temat :)

0

3

tyle na ten temat :)

piękna *.*

0

5

piękna *.*

10 kwietnia 》》》6 lipca (dziś) :) oprócz tych paskudnych blizn efekt powoli zaczyna mnie zadowalać^^ nie mogę sobie poradzić z zbyt luźną skórą na brzuchu, mimo balsamowania, ma...

21

0

10 kwietnia 》》》6 lipca (dziś) :) oprócz tych p...

Makeawishxo
Makeawishxo gratulacje! co ćwiczyłaś?
Zobacz wszystkie komentarze (21)
30t. :) <3

12

1

30t. :) <3

decozell1
decozell1 zdrowia i szczęścia życzę :)
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Coś dodatkowego do ćwiczeń się przyda. Pomożecie? :)

41

5

Coś dodatkowego do ćwiczeń się przyda. Pomożeci...

good44
good44 run
BrunetkaNat
BrunetkaNat ćwicz , warto .
rafalj76
rafalj76 będę Cię komentował aż padniesz ;-)
Zobacz wszystkie komentarze (41)
takie cudo

0

0

takie cudo

...

0

3

...

ZEro szacunku do ludzi ! . Hahaha

1

24

ZEro szacunku do ludzi ! . Hahaha

No to działamy :*

5

1

No to działamy :*

Athelas
Athelas <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3<3 <3 <3<3 <...
nataaliia
nataaliia ♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥
paulina777
paulina777 ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Hanna najlepsza :D <3

0

4

Hanna najlepsza :D <3

Tak!

3

0

Tak!

konto-usunięte
konto-usunięte poprosze bilrt tez dla mnie! ;)
such_is_life
such_is_life Lecę z Tobą!
...

0

2

...

I to straszną.. :/

0

11

I to straszną.. :/

Rycze ;'D

5

21

Rycze ;'D

czeresnie
czeresnie lol ;D
lenkalenka12
lenkalenka12 i że to niby jest inspiracja? zszywka nie jest do tego stworzona!! pozdrawiam..
Zobacz wszystkie komentarze (5)