makemesmile

makemesmile
Moje tablice obserwuje 50 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Ruszkowice
*_* Grudniowe Kalendarze Treningowe do ściągnięcia za darmo. Kliknij w zdjęcie. Gorące smoothie czekoladowo-owsiane

Składniki:

15 g posiekanej gorzkiej czekolady
200 ml mleka migdałowego
20 g płatków owsianych
1/2 dojrzałego banana
6 migdałów
5 g nasion chia
20 ml zimnej wody
Sposób przygotowania:
Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej.

Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników.

Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą. Tatoo HP JAK WYCZYŚCIĆ BIAŁE BUTY W DOMOWY SPOSÓB?

1. Pasta do zębów
Co potrzebujesz?
- płyn do mycia naczyń
- pasta do zębów
- szczotka
- woda
- biały ręcznik

Namoczoną w wodzie szczoteczką, wetrzyj w trampki płyn do mycia naczyń. Powstającą brudną pianę zbieraj białym ręcznikiem. Na szczoteczkę nanieś odrobinę pasty do zębów (koniecznie białej) i nanieś na buty. Pianę wycieraj ręcznikiem.
Pozostaw na kilka godzin do wyschnięcia.

2. Soda oczyszczona 
Najlepiej do czyszczenia nadaje się roztwór przygotowany z kilku łyżeczek sody oczyszczonej i podobnej ilości wody. Podobnie jak wyżej do czyszczenia użyj szczoteczkę, następnie wilgotną szmatką przemyj buty i osusz je.

3. Zasypka dla dzieci
Co potrzebujesz?
- zasypka dla dzieci
- woda
- suszarka do włosów

Zasypkę połącz z wodą (proporcje 1:1). Miksturę nanieś na trampki, wcieraj szczoteczką. Mokre miejsca wysusz suszarką do włosów, zbierz pozostały puder. Raz jeszcze przesusz i gotowe.
Stosuj na materiałowe części butów

5

63

..;

agalla5
agalla5 co to za kolor? jest boski♥

0

8

///

1

24

...

bejbik01
bejbik01 zapraszam mam na sprzedaż roshe runy :)

2

5

Nice :D

Asioolq
Asioolq Szczupluteńka i piękna:) az zazdroszczę...
enjoy136
enjoy136 zazdro zazdro zazdro ;_;

10

68

Było blisko...

jolaela68
jolaela68 od mojej Perełki pluszak zrobił identycznie <3 <3 <3
zook
zook genialne
Kora333
Kora333 czaisz to? XD XD XD sikam

21

98

cudo ♥

nadiaa321
nadiaa321 Dlaczego mam taką figurę, a nie mam takich piersi ? :\ :o

5

112

...

maka_pa
maka_pa Mega podobna jest na sukienkowo :)
lelabbra
lelabbra Szyjemy takie sukienki na miarę- napisz na [wyświetl email] nasze projekty na www.lelab...
maka_pa
maka_pa http://sukienkowo.com/nowosci/rozkloszowana-czarna-sukienka-menrin/431

17

46

fggk

olciakk_g
olciakk_g też bym chciała dotknąć
juja
juja w h&m dzis taki przymierzalam....piekny ale oczywicie nie pasowal :/

6

48

...

kasiaaa99688
kasiaaa99688 a podobna do tej można gdzieś dostać?
rolada
rolada w h&m byly w tamtym roku :P
czeko0
czeko0 ja mam taka sama z Pimkie :)

7

0

Kto ze mna??:)

ami145
ami145 Ja juz 3 dni.Ja postaram się do wakacji:)
jools
jools ja też podjęłam kilka dni temu :D
Pxsia
Pxsia ja bym chciała w ciągu tego miesiąca schudnąć tak by spaść z rozmiaru spodni z 31 żeby się mieści...