• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

malek0820

malek0820
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Pomysl na wlasnorecznie zrobiony kalendarz :D ... (klikając w obrazek przechodzisz na stronkę,gdzie...) Klikasz na wybraną partię ciała,którą chcesz wyrzeźbić i otrzymujesz proste ćwiczenia.

Tablic
4
Zszywek
3
Ulubionych
2
Aktywność
»
Obserwowanych
303
Obserwuję
11
Obserwują
2

PRZEMIANA2016

Drugi dzień. Oby było lepie... Dzisiaj rozpoczynam swoją p... Od mojej przygody z ćwiczen... Jestem po ćwiczeniach brzuc... Oto moje plany na maj! Oby ... 1.02.2016
Witam! Zszywke za...
Obserwuj tablicę

Wystrój wnętrz

Bajka! klimatycznie... ... Super... Cudne lustro ..,,♥ <<<Zakochałam się ... klimatyczny salon ♥ cudowne ♥ szarości ♥
Obserwuj tablicę

Z talentem czy nie,...

Okładka Z talentem czy nie, artystą będe. poszukuje takiej kurtki jak... *** ... czy ktoś wie gdzie mogę dos... ...
Obserwuj tablicę

Zentangle/Mandala

... < 3333 < 3333 < 3333 ... Insygnia śmierci ... ... ...
Obserwuj tablicę

Ulubione filmy

Lśnienie

Kocham!
Kubrick b...
Obserwuj tablicę

Motywacje

Przysiady - moje ulubione ć... Gdy widzisz kogoś, kto jest...
Obserwuj tablicę

MOJE!

Okładka MOJE! Co ostatnio robię? 
W trakc... Hej kochane!

Dawno mnie tu... Kochane!
Dawno mnie tu nie ... Dziewczyny, mimo niesatysfa... Teraz z drugiej strony :) 
...
Obserwuj tablicę

Moje wypieki

Dyni ciąg dalszy!

Wzięło m... Dziś nie-fit ciasto, bo z c... strucla jabłkowa z cynamone... Moja rocznicowa szarlotka z... Niedziela, a #fitLALA od ra... Cynamonowe kruche ciasteczk...
Obserwuj tablicę

Moje pasje

Było jasne, że nie wytrzyma... HAPPY HALLOWEEN!!!

W tym r... To, że jestem trenerem, spo... Można być silną kobietą, ub... To dobrze, że tatuaż boli. ... Co daje Wam szczęście? 
Dla...
Obserwuj tablicę

Moje miłości!

Było małe słodkie, a teraz.... Ta mrrrniedziela mogłaby si... albo chcesz mieć kota albo ... Tak Lady Macbeth cieszyła s... piątkowe kotowe love - zdro... Niedziela pod znakiem odpoc... To zdziwienie, gdy Macbeth ... 6:00 "Grażyna, wstałaś... Mój/moja Macbeth ze swoją p...
Obserwuj tablicę

Inspirujace postaci...

She Hulk - bo siła jest kob...
Obserwuj tablicę

Fotografie

Mój najukochańszy brat!
Duż...
Obserwuj tablicę

FitMeal!

dzisiejsze boxy:

-szparagi... Burger?

TAK!
Ale tylko w w... Może nie wygląda apetycznie... dzisiaj potreningowo: pierś... pierś z kurczaka pieczona n... dwa z czterech wczorajszych... Dzisiaj dzień białkowo-tłus... Redukcja redukcją ale lody ... Ostatni tydzień jedzenia &q...
Obserwuj tablicę

Fit Śniadania

twarogowe placuszki białkow... omlet biallkowy z serkiem w... najlepsze śniadania to szyb... omlet białkowy z orzechami ... Dopiero na redukcji z rotac... W zeszły piątek miałam okre... Co prawda nie na śniadanie,... Po zawodach nadal muszę się... Udoskonalony omlet high car...
Obserwuj tablicę

Cheatmeals

Okładka Cheatmeals dzisiaj po ciężkiej pracy p... szwedzkie pierniczki peppar... Świąteczny orzechowiec.

Bo... Owsiane babeczki na jogurci... Przy wyczerpujących siłowyc...
Obserwuj tablicę

DIY clothes <3

... ... ... ... ... ... ... poczekajmy do lata :) ...
Obserwuj tablicę

TWORZĘ DZIEŁO, KTÓR...

Okładka TWORZĘ DZIEŁO, KTÓRYM JESTEM Już prawie 9 miesięcy za mn... Day 135 :) Zapraszam do pop... Day 101! Trzymamy pięknie w... powolutku do celu.. PODSUMOWANIE 2 MIESIĘCY :)
...
Obserwuj tablicę

Zdrowo i smacznie!

Pycha! Ja juz po kolacji a wy?? :)
Obserwuj tablicę

Fashion!

Sportowo ❤
Obserwuj tablicę

Motywujmy się!

Jakie ćwiczenia na minimus?... Dzień dobry :) powracam po ... Dziewczyny co lepsze do rob... motywacja! Dobrej nocy! :) Talia sztos!!!! :o Brak mi motywacji dziś :(:(:(! ❤❤❤ Idealnie, także dziewczyny ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »