Obserwowani przez malinka1989 na Zszywacz.pl - Strona 39

ZAREJESTRUJ SIĘ

chętnie zapraszam http://www.pinterest.com/maria664/

Moje tablice obserwuje 15622 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	opoczno,warszawa

Tablic
27 Zszywek
27144 Ulubionych
121 Aktywność
» Obserwowanych
23054 Obserwuję
2151 Obserwują
520

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

Mój obecny brzuch po 4mc diety ( - 20 kg) i 1mc ćwiczeń - długa droga przede mną :) Może jakieś pomysły na szybki, płaski brzuszek ?

Obserwuj

Zszywek: 187 · Obserwują ją: 299

Ostatnio dodane:

nic więcej

co myślicie?

poszukuje rozmiar m lub l #zara#sukienka#

te nogi!! daze do nich, caly czas, nie poddaje sie tak jak to bylo w tamtym roku, w te wakacje pracuje, choc mozna to nazwac odpoczynkiem bo sprawia mi to przyjemnosc. nie wyobrazam sobie zycia bez silowni roweru biegania i hula hop

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 128 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

Każdy..

Każdy ma swój mały świat. :)

a no pyk :)

cudeńka <3

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3956 · Obserwują ją: 48790

Ostatnio dodane:

Marko - Kostium kąpielowy Salma Snob M-254 (56) Ciemnoróżowy (56)

adidas Performance - Adidas Performance AEROK Krótkie spodenki sportowe black

Xstrit Fashion - Białydres KISS PINK LIPS bluza + szorty rózowe usta

Puma - Puma Kostium kąpielowy black

Gorzów Wlkp. Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 303

Ostatnio dodane:

No to idziemy biegać :D

Znacie jakieś fajne obudowy na Iphona 6 ?

Znacie jakieś ciekawy firmy projektantów bo ten strój znudził mi się już -_-

:D Zaczynam się przyzwyczajać do tego aparatu

Chełmek Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 90

Bolesławiec Obserwuj

Zszywek: 974 · Obserwują ją: 2014

Ostatnio dodane:

moje fit śniadanko ,pieczona owsianka, czyli kawał ciacha na dzień dobry!

zdjęcie z insta @angelikaborucka

moje fit śniadanko, czyli seduszkowe pancakes z masłem orzechowym, yummy!

zdjęcie z insta @angelikaborucka

a co mi tam, szczęsciem trzeba się chwalić :D żegnajcie boczki!

efekt 2-3 miesięcy, czuję się lepiej, wyglądam lepiej!

Chodakowska + Trening na talię osy z Gabrysią (yt)

od przyszłego miesiąca planuje dodać obciążenie, ciągle do przodu!

na instagramie znajdziecie moje jedzonko
@angelikaborucka

Witam moje kochane, tylko mnie nie zjedzcie na starcie :) Chciałabym wyrobić sobie brzuch, jak się napnę to coś tam widać, ale ogólnie mam trochę tłuszyku, którego chciałabym się pozbyć.Z odżywianiem się myślę,że nie ma problemu, bardziej chodzi mi o ćwiczenia :)

Ile razy w tygodniu i jak długo powinnam ćwiczyć mięśnie brzucha? Czy 15min dla zaawansowanych Gackiej i 15min dla początkująych + 15min boczki wystarczy? może podeślecie jakieś filmiki, które wam pomogły? Nie oczekuję kaloryfera, płaski brzuch z delikatnymi mięsniami i będę prze szczęśliwa :) za wszelkie rady dziękuję. Dodam,ze ćwiczę z Chodakowską od dawna, ale czas na wyższy level

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 530 · Obserwują ją: 6588

Ostatnio dodane:

Texas i Polska

kwiaty

origami

kwiat lotosu

Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

Duża Torba Reebok na siłownię, fitness lub podróż Okazja *klik w obrazek*

Duża Torba Reebok na siłownię, fitness lub podróż Okazja *klik w obrazek*

Mega Kolekcja Filmów *klik w obrazek*

DZWONY JEANSY GWIAZD 7 FOR ALL SKINY 250$ *klik w obrazek*

Obserwuj

Zszywek: 848 · Obserwują ją: 529

Ostatnio dodane:

kreatywnaKARUZELA: Na fali...

kreatywnaKARUZELA: Na fali...

kreatywnaKARUZELA: CZERWONE KORALE

kreatywnaKARUZELA: CZERWONE KORALE

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

hybryda nr 048 pastel peach senso line pro

mogę wykonać na zamówienie poduchyaguchy@gmail.com

ostów wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

bardzo przydatna ściąga

Tarta z truskawkami :)

Obserwuj

Zszywek: 70 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

organizer

szybko i tanio - huśtawka do ogródka ;)

fajne i mega urzyteczne

zawsze fotogeniczna!

GDYNIA Obserwuj

Zszywek: 4592 · Obserwują ją: 25625

Ostatnio dodane:

Szakszuka- pysznie i kolorowo

Muffiny jajeczne

<<~>> misio - film

śliczne

Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Jejuu *-*

Czego nie mowia nauczyciele c;

Co mówią chorzy faceci

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Start: 01.05.2014 Zasady są proste 1 skok na skakance równa 1 km naszej wirtualnej podróży. W ciągu miesiąca odbędziemy podróż 16 725 km. Dla osób, które ukończą trasę przed końcem miesiąca jest bonus w postaci dodatkowej trasy 9918 km. Uwaga! Każdy skacze według własnych możliwości! Nie musisz skakać 1000 podskoków dzienne, dasz radę 200, to skacz 200! Nie rób niczego na siłę! Najważniejsza jest systematyczność, może w kwietniu przeskoczysz całą trasę, może pół, ale nie poddawaj się!

SKAKANKA NA PŁASKI BRZUSZEK :)

Wszystko jest realne! :D

Co za strona. Klikasz w partię ciała, i dostajesz gotowe ćwiczenia

Katowice Obserwuj

Zszywek: 931 · Obserwują ją: 401

Ostatnio dodane:

BRZUSZKI :-)

ćwiczymy ćwiczymy

secccrrrett

Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg na seksowne nogi i pośladki [RUSZ SIĘ]

xxx Obserwuj

Zszywek: 95 · Obserwują ją: 493

Ostatnio dodane:

popieram!

Lammily: Time to Get Real

Kto jadł? Widziałam że już w biedronce są dostępne -warto kupić?

jedna z moich ulubionych ;-)
bombka Nakusi :)

moja pierwsza butelka w technice decoupge. Co myślicie?

Słopnice Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

dokładnie!!!

Enej - Symetryczno-Liryczna NOWY HIT!

Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3

Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^

Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce.

Dodawajcie lub piszcie nazwy :*

64-920-piła Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

jjjj

dzieło mojej młodszej siostry

Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 145

Ostatnio dodane:

True story :(

smutne trochę.

to smutne :'(

Smutne? boli jak skurwysyn ?:'(

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy?

WIOSENNA KURTECZKA...♥

Limonka

Cudo!

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 995 · Obserwują ją: 5339

Ostatnio dodane:

Maskę można stosować dwa razy w tygodniu. Ta maska leczy, złuszcza, rozjaśnia i nawilża skórę. Wygładza pory, zanika trądzik i zapobiega jego powstawaniu.: Skład: 2 łyżki kwaśnej śmietany zmieszaj z 2 łyżkami miodu i 1 łyżką octu jabłkowego lub soku z cytryny. Zastosuj na oczyszczoną skórę twarzy i pozostaw na 20 minut. Spłukać letnią wodą.

///

Lilith's Brethren by WolfSkullJack

New York City Obserwuj

Zszywek: 11840 · Obserwują ją: 58467

Ostatnio dodane:

Poznań Obserwuj

Zszywek: 2432 · Obserwują ją: 395

Ostatnio dodane:

3333

Szpileczki

Chłopaki warto zrobić dla ukochanej....

Koszalin Obserwuj

Zszywek: 4500 · Obserwują ją: 16707

Ostatnio dodane:

spódnica

Obserwuj

Zszywek: 329 · Obserwują ją: 91

Ostatnio dodane:

renifer <3 fb: perfekcyjna kartka

kalendarz adwentowy

Kalendarz adwentowy z szarego papieru i rolek.

Aniołki

Ostróda Obserwuj

Zszywek: 906 · Obserwują ją: 1197

Ostatnio dodane:

<33

Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

..;)

Jared! <3

Co potrzebujemy: płatki owsiane - 8 łyżek 1 jajko 2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki śmietany 12% 2 małe jabłka mąka 1. Jabłka trzemy na tarce o grubych oczkach. Następnie do miski wbijamy jajko, dodajemy płatki owsiane, śmietanę, cukier, cynamon i proszek do pieczenia. Wszystko dokładnie mieszamy, a jeśli konsystencja jest dość rzadka dodajemy po troche mąki. Całość musi być gesta, aby placki nie rozjeżdżały sie na patelni. 2. Smażymy do zrumienienia, na oleju z dwóch stron. Jemy solo bądź z cukrem. Ja smarowałam sobie domowym dżemem z żółtych śliwek - pychotka ;) SMACZNEGO

Kraków, Poland Obserwuj

Zszywek: 73 · Obserwują ją: 1540

Ostatnio dodane:

...
..

Piękny i kobiecy kolor lakieru marki Semilac.
Idealny na każdą okazję.

Szarość i biel równa się połączenie istnie zimowe.

chw Obserwuj

Zszywek: 2310 · Obserwują ją: 3529

Ostatnio dodane:

Idealne na ładną pupę *.* Któraś z Was ćwiczy z tą panią? Ja już 6 dzień ;)

jak tam po wielkim świętowaniu, drogie panie? Ja jestem z siebie dumna, pierwszy raz w życiu jadłam, a raczej zwyczajnie kosztowałam umiarem :)

Śląsk Obserwuj

Zszywek: 530 · Obserwują ją: 2523

Ostatnio dodane:

Bytom Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

^.^

A tu macie taką mapę żeby się nie zgubić.. ^.^

młahahaha...;p

A to takie tam dla tych którzy są tu pierwszy raz lub dawno tu nie zaglądali..xD

... Obserwuj

Zszywek: 64 · Obserwują ją: 0

Wojnicz, Polska Obserwuj

Zszywek: 258 · Obserwują ją: 816

Ostatnio dodane:

Zwykły lakier

tunele :)

Obserwuj

Zszywek: 305 · Obserwują ją: 275

Ostatnio dodane:

No to zobaczymy ile będzie :D

Który odcień najładniejszy? :)

Dean Dehaan

Poznań Obserwuj

Zszywek: 552 · Obserwują ją: 2165

Ostatnio dodane:

♥.♥

awww...

awww...

Joker^^

xxx Obserwuj

Zszywek: 73 · Obserwują ją: 58

Ostatnio dodane:

Nowa książka z genialnej serii Becketta. Czytał już ktoś?

Jajko w bułce. Muszę wypróbować :D

Domowy milkshake? Czemu nie :3

Murzynek w 5 min.
[Edit]
W mikrofali podgrzewamy, aż zacznie wychodzić z kubka

Przasnysz Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 57

Ostatnio dodane:

Mediolan Obserwuj

Zszywek: 440 · Obserwują ją: 924

Ostatnio dodane:

Do kupienia stradivarius

38 Bando klasyczna koszula w stylu marynarskim

Torebka karmelowa vintage klasyka kuferek

Nowy Cropp różowy sweterek prążek do kupienia

bnmghm Obserwuj

Zszywek: 1128 · Obserwują ją: 862

Ostatnio dodane:

Amazing Latin Dance!

Czy słyszysz co mówię - Czerwone Gitary Live

Kraków Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

*.*

Miłość...

*.*

Obserwuj

Zszywek: 686 · Obserwują ją: 1496

Ostatnio dodane:

Neverville Obserwuj

Zszywek: 5803 · Obserwują ją: 58687

Ostatnio dodane:

Kartka "Lawendowe Sny":)

Kartka Ślubna

Kartka na 18stkę:)

whynot Obserwuj

Zszywek: 7153 · Obserwują ją: 5763

Ostatnio dodane:

,,,

idealne na święta muffinki piernikowe z marmoladą *,*

Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

✿.✿

✿.✿

... gif.

wiatrołap

Brzesko Obserwuj

Zszywek: 1131 · Obserwują ją: 2254

Ostatnio dodane:

paradoks internetu: zbliża ludzi, którzy są daleko, a oddala od tych, którzy są blisko

Londyn Obserwuj

Zszywek: 1852 · Obserwują ją: 4502

Ostatnio dodane:

"Pogrzeb"

♥♥♥

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

stylowy plecak <3 mieszczący a4, jest mój ! :3
teraz w sinsay 60 zł ;>