marlena1609

marlena1609
Moje tablice obserwuje 23 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Lutków
1 dzień Focusa T25 faza Alpha za mną. Jestem troszkę przerażona tym, że nie zadążam za tempem ćwiczeń ale mam nadzieję na to, że z czasem moja kondycja się poprawi. Ćwiczył to ktoś? Jakie były początki? :) Obiadek :) Lepszy brzuszek w dwa tygodnie, kto chce podjąć wyzwanie razem ze mną? Pamietajmy, że abs robi sie w kuchni. Ćwiczenia to tylko 30% sukcesu! Kto podejmuje wyzwanie ze mną? KREM POMIDOROWY - idealny na chłodne dni Potrzebujesz *Pomidory bez skóry puszka 800 g *Olej rzepakowy uniwersalny 13 g (1 płaska łyżka) *Cebula 1 duża lub 2 średnie *Pomidor 130 g (1 średni) *Kostka rosołowa drobiowo-warzywna 5 g (0,5 kostki) *Woda niegazowana - szklanka * przyprawy (oregano, bazylia, pieprz czarny, papryka chilli) *ząbek czosnku Opcjonalnie: grzanki ziołowe, ok 6 łyżek Kostkę rosołową rozpuścić w gotującej się wodzie. Cebulę zeszklić na oleju w dużym garnku. Do garnka przelać pomidory z puszek, ewentualnie świeże pomidory (troszkę dłużej gotować). Do pomidorów dodać bulion, gotować chwilę. Blenderem rozdrobnić wszystko na krem, przyprawić do smaku. Ozdobić świeżą zieleniną/ prażonymi migdałami.

Tablic
3 Zszywek
37 Ulubionych
9 Aktywność
» Obserwowanych
135 Obserwuję
1 Obserwują
7

domidomidomi
Żywiec Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują ją: 144

Ostatnio dodane:

no! ... moje! dobre!
juliarajpold
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

pudeleeek
Obserwuj

Zszywek: 158 · Obserwują ją: 488

Ostatnio dodane:

<33 Która by jeździła ? *.* :* <33 Ćwiczymy ! <33 <33
patulappl
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 246 · Obserwują ją: 1284

Ostatnio dodane:

L O V E patricandels Świeca sojowa o zapachu czekoladowego deseru z truskawkami. Pomysł na walentynki. ... Cześć wszytskim ☺ Chciałabym się czymś z Wami podzielić. Chcę obdarowywać światełkiem nadziei, tworzyć atmosferę ciepła i cudownego zapachu. Inspiracją do powstania świec patricandles była natura Tyle książek to magia ✨
Goguszek
Łódź Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 40

marcix
Polska Obserwuj

Zszywek: 275 · Obserwują ją: 547

Ostatnio dodane:

Omlet owsiany posmarowany serkiem wiejskim oraz domowymi konfiturami :) Ulubione śniadanie, na które mogę pozwolić sobie tylko kiedy mam wolne bo w tygodniu brak czasu :/ Sernik kapitański <3 Przepis po kliknięci w zdjęcie. Boskie nogi! MAXI KING CIASTO SKLADNIKI: ok. 400 g herbatników, 1 puszka gotowego masy krówkowej (lub mleka skondensowanego słodzonego gotowanego przez 2,5 - 3 godziny) SKLADNIKI MASY MLECZNEJ: 1,5 kostki miękkiego masła, 1 szklanka mleka, 3/4 szklanki cukru, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 400 - 500 g mleka w proszku (miałkiego) SKLADNIKI POLEWY; 2 czekolady gorzkie, 1/2 szklanki kremówki, 150 g orzechów laskowych (ew. ziemnych) WYKONANIE Orzeszki posiekać i podprażyć na suchej patelni (fot.1). Blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Położyć pierwszą warstwę herbatników (fot.2). Szklankę mleka, cukier i cukier waniliowy zagotować i odstawić do ostygnięcia. Masło utrzeć na gładką i puszystą masę, a następnie dodać mleko i mleko w proszku (wedle uznania od 3 do 4 szklanek). Utrzeć. Masę na chwilę odstawić do lodówki, żeby trochę zgęstniała. Następnie połowę masy mlecznej wyłożyć na herbatniki i przykryć następną warstwą herbatników. Przygotować masę krówkową. Dobrze jest ją wcześniej podgrzać wkładając puszkę do garnka z wodą i chwilę pogotować. Będzie się lepiej rozprowadzać (fot.3). Wyłożyć ją na herbatniki. Bezpośrednio na masę krówkową rozprowadzić resztę masy mlecznej, a na nią warstwę herbatników. Czekoladę roztopić w rondelku razem z mlekiem. Kiedy się rozpuści, dodać orzeszki i polać nią wierzch ciasta (fot.4). Całość schłodzić w lodówce przez minimum 3 godziny. Mmm pycha : )
madzia6
Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Też chciałabym być księżniczką :) Fit foto wyzwanie już od jutra! #fitfotowyzwanie Tyle razy się poddawałam.. ale liczę, że tym razem się uda! Zacznę od jutra. Wiem, powinnam od dzisiaj jednak jestem zmęczona. Pochwalcie się kochani co ćwiczycie? ;) Co ćwiczycie na codzień? :)