• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

martusia9915

martusia9915
Moje tablice obserwuje 54 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Knurów
Testujemy taki wynalazek ciekawie czy działa cuda moje nowe arbuz i kiwi warkoczyki moje ;) kolejny dzień zaliczony
weekend praca cały dzień wiec biegać bd w poniedziałek bo będzie wolne :) #happy
Nie ważny czas tempo czy dystans. Ważne że się zdecydowało i ruszyło swoje "cztery litery" z domu i poszło biegać. Nie trzeba być od razu najlepszym,wystarczy silna motywacja i powoli ale skutecznie dążyć do celu który sobie Sami stawiamy na drodze. Trzeba pokazać tym którzy mówią " Nie dasz rady. Po co to robisz" że dasz rade i nie słuchać ich tylko patrzeć z głową do góry i nie bać się sięgać po marzenia . 
Ja zdecydowałam teraz tylko walczyć

Tablic
15
Zszywek
72
Ulubionych
69
Aktywność
»
Obserwowanych
27
Obserwuję
3
Obserwują
3

mmm

zielony koktajl
Obserwuj tablicę

xyz

muffiny wrocLove <3
Obserwuj tablicę

book

'pax,
Obserwuj tablicę

kawcia

Obserwuj tablicę

coś dobrego

jaglanka z owocami owoce <3
Obserwuj tablicę

najlepsze

☕ ;)
Obserwuj tablicę

najlepsze

GR vision lipstick 139
Obserwuj tablicę

Nowy początek

Obserwuj tablicę

Zdrowe zamienniki

Ty też podjadasz? ;-)

Skuś... Czym zastąpić olej w ciastach? CZYM ZASTĄPIĆ MASŁO W CIAST... CZYM ZASTĄPIĆ OLEJ W CIASTA... Czy paluszki rybne są zdrow... Zdrowe zamienniki.
Fitoment...
Obserwuj tablicę

Treningi

Spalanie kalorii długo po t... Dlaczego warto wykonywać po... Trening ogólnorozwojowy.

W... Trening obwodowy wzmacnia u... Trening obwodowy przyspiesz... Trening ogólnorozwojowy.

W... Trening ogólnorozwojowy.

W... Trening ogólnorozwojowy

Wi... Wielu z nas marzy o doskona...
Obserwuj tablicę

Motywacja - Artykuły

Czy obiecywałeś sobie kiedy... Motywacja do odchudzania

N... MOTYWACJA DO ĆWICZEŃ. 

WRÓ... JAK OKREŚLAĆ DIETETYCZNE (I... 5 SPOSOBÓW, JAK ZMOTYWOWAĆ ... INSPIRUJĄCE HISTORIE. NIESA... Co blokuje Cię przed zmianą... MOTYWACJA DO ODCHUDZANIA. C... SKUTECZNE ODCHUDZANIE. 10 S...
Obserwuj tablicę

Motywacja

WYGRAJ Z WYMÓWKAMI ALBO ONE... NIE DAJ SIĘ TRENINGOWEMU LE... "Nie chce mi się...&qu... Efekty kontra wymówki.
To o... Treningi to coś więcej niż ... Wyznacz cel i każdego dnia ... Zero wymówek - wystarczy ch... Każdego dnia obiecaj sobie,... Wymarzona sylwetka nie jest...
Obserwuj tablicę

Infografiki

Coś na wzmocnienie mięśni b... Krótki, ale intensywny - HI... Dlaczego warto wykonywać po... Jakie ćwiczenia najlepiej w... Jak wzmocnić plecy ćwiczeni... Top 7 ćwiczeń na brzuch. Dl... 3 pomysły na zdrowe śniadan... Dlaczego warto jeść cytrusy? Jedz banany! :)
Fitomento.com
Obserwuj tablicę

Fitness Wywiady

Jak skutecznie zmotywować s... Forma na życie - wywiad z D... Run the world - obiec i por... Wywiad z Anią Szymiec, auto...
Obserwuj tablicę

Fit Przepisy

Zdrowy i prosty przepis na ... Jeśli masz ochotę na gęstą ... Prosta surówka z cukinii - ... Prosty przepis na zdrowe le... Przedstawiamy pyszne babecz... Ochota na coś słodkiego? Pr... PIERŚ KURCZAKA Z PAPAJĄ I P... KOKTAJL BANANOWO-CZEKOLADOWY Proste, zdrowe danie z socz...
Obserwuj tablicę

Dieta

Wy też lubicie podjadać w t... Masz ochotę na przekąskę?
C... Jest ważnym składnikiem odż... Zdrowe śniadanie :-)
Koktaj... JAK OGRANICZYĆ SÓL W DIECIE... CZY WARTO JEŚĆ JOGURTY?

Sk... 7 POWODÓW, BY JEŚĆ NASIONA ... 4 powody, by jeść ryby

Ryb... Kompendium wiedzy w jednym ...
Obserwuj tablicę

Wszystko i nic

Okładka Wszystko i nic ♥!! Never? Maybe. ... ... Cała ja.
Obserwuj tablicę

Tak.

` Jeśli to ostatni w życiu ... ♥♥♥
Obserwuj tablicę

Rap

Okładka Rap Paluch - Lepszego Życia Dil... L.U.C ft. K. Prońko, K2, Me... Dzban x M.T.U.Z-Pozwól odej... PALUCH - Zostawić coś po so... Chada x RX ft. Bezczel, ZBU...
Obserwuj tablicę

Paznokcie

Okładka Paznokcie ;)) *.* ;)) kolorowo ;) ;))
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »