maxfactor

maxfactor
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 K-k
PRZECZYTAJ. Może się przyda. Może coś się zmieni. A warto. przeczytaj, może się przyda. Nigdy nie spotkałam się z informacjami tutaj. Może akurat wyciągniesz jakieś spostrzeżenia. i jeśli możesz "przesyłaj dalej" :) nie spotkałam się wcześniej tutaj na zszywce z tymi informacjami. Postanowiłam sama je zamieścić z własnego przykładu. Przeczytaj, może się przyda :) STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień dietę, sięgaj po bardziej zbilansowane posiłki, dostarczaj sobie lekkich, różnorodnych posiłków. Pij mnóstwo wody.

STREFA 2 – wątroba. Staraj się unikać alkoholu, ciężkostrawnych posiłków czy nabiału. Pryszcze w tej strefie mogą oznaczać również alergię na pewne produkty. Zrób sobie test alergologiczny.

STREFA 3 – nerki. Ciemne cienie pod oczami, oraz wokół oczu to oznaka odwodnienia. Pij jak najwięcej wody.

STREFA 4 – serce. Sprawdź sobie ciśnienie krwi, zbadaj krew. Upewnij się też, że nie używasz kosmetyków, które podrażniają twoją skórę.

STREFA 5 – nerki. Upewnij się, że bardzo dobrze nawadniasz swój organizm. Pij mnóstwo wody, zrezygnuj ze słodkich napojów, gazowanych napojów, kawy i alkoholu. Tego typu płyny cię odwadniają.

STREFA 6 – układ oddechowy. Palisz? Przestań! Twój układ oddechowy woła o pomoc. To również strefy występowania pryszczy u alergików.
STREFA 7 – żołądek. Rozważ przeprowadzenie detoksu, włącz więcej błonnika do diety.

STREFA 8 – hormony. Stres i zmiany hormonalne mogą objawiać się występowaniem pryszczy w tych rejonach twarzy. Wprowadź do diety więcej zielonych warzyw, dużo niegazowanej wody. W tej strefie mogą pojawiać się również pryszcze, aby dać ci znać, że jajeczkujesz (i z którego jajnika).
STREFA 9 – infekcja. Pryszcze na szyi to znak, że twoje ciało walczy z bakterią lub wirusem. Włącz tryb awaryjny, jedz więcej czosnku, cytryny, dużo pij. pracuję na taką :)

14

1

nie spotkałam się wcześniej tutaj na zszywce z ...

ewunia2609
ewunia2609 to niestety mozliwe. Sama tylam przez jakis czas , a wiekszosc z ww objawów mi towarzyszy mimo , ...
aga19hy
aga19hy dobrze trafić na dobrego endokrynologa który potrafi odróżnic niedoczynność tarczycy od Hashimoto...
grzybus0510
grzybus0510 aga19hy jakby to powiedzieć hashimoto czesto jest przyczyna niedoczynnosci, poniewaz tarczyca jes...

8

120

STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień die...

sylvien
sylvien A wie ktoś co wtedy jak ja mam całą prawą stronę twarzy (prócz czoła) w pryszczach, a nic na lewej?
Colliann
Colliann sylvien albo po prostu prawa strona twarzy jest często zasłaniana włosami w związku z czym skóra ...

5

83

branzoletki

niiik
niiik fajny pomysł ale pomyślę nad innym zakończenie bo tak mozę mi spaść. ;p
liosha
liosha no przecież nie wszystko musi być tak jak z obrazka :)
niiik
niiik oczywiscie :)

1

7

osy talie mieć :D

konto-usunięte
konto-usunięte ja polecam hulahop i twister, codziennie po min 30min- po 2.5 tygodniach zgubiłam 5cm w talii :)

1

47

efekty

Amelka134
Amelka134 O tak, dlatego warto się postarać